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すき家 カロリー

の検索結果 (1,508件 101〜 120 件を表示)

家から出るのが億劫な人生はどうすればよいのでしょうか?

…私は精神疾患があって、主人と暮らしています。 今日はとても天気が良い日ですが、1日中家から出ません。 でも、何もしないわけではなくて、パソコンをしたり、食事を作ったりし...…

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朝食ではなく、昼食にバナナダイエット

…巷で朝食バナナダイエットが流行しているようですが、これを昼食に持っていっても効果は変わらないのでしょうか? 糖分が入ってはいるものの、朝と変わらず摂取カロリー相応の運動を...…

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夕食はキャベツだけ

…夕食にキャベツだけ食べるというダイエットをしようと思っています。 その代わり、夕食に家族が食べたご飯を朝食に食べるつもりです。 高校生なのでお昼はお弁当で、カロリーとしては...…

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筋トレについての質問です。 身長180cm体重70kg体脂肪率17%ほどです。 細身ですが脂肪が割と

…筋トレについての質問です。 身長180cm体重70kg体脂肪率17%ほどです。 細身ですが脂肪が割とある体型をしています。 この先筋トレしていく際に食事はどのような量取ればよろしいのでしょ...…

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ヘモグロビンa1cが6.8の者です 今、精神科に入院中です まだ内科受診してないため糖尿食にはで...

…ヘモグロビンa1cが6.8の者です 今、精神科に入院中です まだ内科受診してないため糖尿食にはできないそうです、そのためご飯を小にしてます 15時くらいになると、お腹空いて、サンドイ...…

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ダイエットで毎日毎秒食べたい欲求を抑えるのが辛いです 1日くらいカロリーのことや体に悪い...

…ダイエットで毎日毎秒食べたい欲求を抑えるのが辛いです 1日くらいカロリーのことや体に悪いんじゃないかとか気にせずに食べてみたいほんとに何も気にせず自分の好きなものをひたすら...…

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給食について

…こんにちわ!!!! 中学3年の女子です。 いつも思うんですが、給食ってすごいカロリーが高いですよね?? 毎回、800くらいはあります・・・・・・。 ダイエット中なので、炭水化物は控え...…

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バルクアップしたいのですが・・・

…みなさんは休養日も筋トレ日と同じ摂取カロリーにしていますか?休養日はどれくらいとればよいでしょうか?私は、日によって筋トレのみの日、ランニングのみの日、ランニングと筋トレ...…

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体重じゃなく見た目を引き締めたい時は有酸素運動と筋トレどちらを重点的に行うのが効果的...

…体重じゃなく見た目を引き締めたい時は有酸素運動と筋トレどちらを重点的に行うのが効果的ですか? 運動による消費カロリーは大した事がないと思うのですが、、、、 スクワットやその...…

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野菜はたくさん食べても太らない?

…私はお腹が減ると、太らないために、きゅうりやトマトを食べます(何もつけず、生のまま)。でも食べる量がハンパないのです。朝きゅうり10本、昼10本、夜10本、間食10本くら...…

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身長163センチ体重58キロです。BMI値が21〜22でした。16歳女子です。 10月から9月までに

…身長163センチ体重58キロです。BMI値が21〜22でした。16歳女子です。 10月から9月までに痩せたいと思ってるのですが、 前は61ぐらいあって1ヶ月で3キロ痩せました 続けて2ヶ月ですがそれ以来...…

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phコントロールとs/d・c/dの比較、違いって?(猫・長文)

…過去ログ見ましたが、一歩足りない感じだったので質問させてください。 スコを3匹飼っていて皆ストルバイト持ちです。 最初ウォルサムのphコントロール(当時スターターがなかった...…

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大戸屋で一人飯している女性が多いんですが、恥ずかしくないんですか?

…大戸屋って、カロリーも少ないし女性客が多いような気がします。 男ならまだしも、若い女性が一人で食べているとこみると恥ずかしくないのかなあと 思ってしまいます。…

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夜間摂食症候群について

…4年くらい夜間摂食症候群に悩まされています。 ※夜間摂食症候群:不眠、夜間のむちゃ食い、朝の食欲不振。 夜間の食事中には完全に覚醒しており、翌日も記憶がある。 精神科に行って...…

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キャンディーやチョコレートばかり食べたらやっぱりどんどん太る?

…基本的にご飯はあまり食べませんが、1日事務所仕事で、キャンディーや チョコレートをちょこちょこつまんでいます。お腹いっぱい何かをたべる ことはそんなにないのですが、ひどいと...…

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減量期の食事について

…減量中はPFCバランスを意識しないとだめでしょうか?さつまいもが好きなので一日に450gくらい食べて減量したいと思ってます。朝は野菜や豆腐などを食べて昼はさつまいも250gとサラダチキ...…

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主人を10kg痩せさせる食事

…私は主人と結婚して8年。当時165cm 62kgだった主人ですが、今は73kgです。身長が低いのでかなり太めになり、主人の両親からは妻の管理が悪いみたいに言われるし(結構頑張って...…

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ジュースの代用になる飲み物?

…現在妊娠4ヶ月。二人目です。上の子のときもそうでしたが、甘いジュースが飲みたくなって困ってます。ふだんはめったに飲みません。お茶か、牛乳、紅茶とかくらいしか、家にないくらい...…

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家にあるお菓子

…はじめまして。20代前半の女性です。 なにか良いアドバイスをいただければと思い、質問させていただきます。 私は実家で祖母と両親と妹と暮らしているのですが、つねに家にお菓子...…

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受験生の晩ごはん。安くて、満腹感があって、、

…受験生の晩ごはん。安くて、満腹感があって、、 現在高校3年生です。女です。 学校の帰りに塾で勉強してだいたい10時くらいに帰宅しています。 空腹で勉強したくないのでコンビニで晩ご...…

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