ウォッチ
もち麦 ダイエット
の検索結果 (255件 121〜 140 件を表示)
スリーサイズ78/53/81ってやっぱ太ってますよね？ 少し前まで74/47/72でみんなが羨むナイ
…スリーサイズ78/53/81ってやっぱ太ってますよね？ 少し前まで74/47/72でみんなが羨むナイスバディでした…
彼女に痩せて欲しい
…２７歳の私には、２４歳の彼女が居ます。 彼女は、決して太ってると形容される程では無いのですが、標準体型よりも肉付きが良いと思います。 特におしりと太ももがむっちりとしてい...…
【筋トレ】筋肥大させずに筋力アップさせた場合 肥大した筋肉に比べて消費カロリーが低いな...
…【筋トレ】筋肥大させずに筋力アップさせた場合 肥大した筋肉に比べて消費カロリーが低いなど何が違いがあるのでしょうか？…
玄米をお弁当に・・・冷えてもおいしく食べれますか？
…１人暮らしを機に自炊を始めたのですが、 健康やダイエットにもいいと聞き、ご飯を白米から玄米にしようと思っています。 炊き方はいくつかこちらで拝見させて頂きました。 さて、...…
153cm/46kg/体脂肪率18〜19%/17歳/女 1年間のカロリー制限と毎日30分のジョギング
…153cm/46kg/体脂肪率18〜19%/17歳/女 1年間のカロリー制限と毎日30分のジョギングで60kg→44kgまで減量しました。 ですが脂肪がまだたっぷりと残っています。特に腹部がぶよぶよで、腹筋が付いた...…
体脂肪率27パーセント、体重51kg 身長159cm
…こんにちは。 初めて質問させていただきます。 私は今、体脂肪率27パーセント、体重51kg 身長159cmです。19歳です。 隠れ肥満です。 どうしても体脂肪率を減らしたいです・・・。 普段...…
摂取カロリーが少なすぎると太る(痩せない)のでしょうか？
…たまに摂取カロリーが少なすぎると太るor痩せない、と見聞きするのですが、「少なすぎる」とは具体的に何kcalくらいでしょうか？成人女性の最低限必要なカロリーが1100～1300なので、1100以...…
一週間で7キロ痩せ・・・
…こんばんわ。 早速ですがタイトルのとおり、一週間で7キロ痩せる方法を教えていただきたいです。 こんなの健康的に痩せようとしたら絶対無理！ってことは十分承知してます。 その上...…
痩せたらイケメン、美人になるのか？
…単純かつ、純粋に質問します。太っている人が痩せたら(標準体重程度)イケメンや美人になりますか？また周りの反応や見方が変わり、生活に変化がありますか？痩せる事自体が努力ですよ...…
1週間分のサラダを作った場合の保存期間
…朝食用の7食分のサラダを週末に作って保存して毎日食べようと思います。 一応サラダはレタス・トマト・キュウリ・コーンとかを想定しています。 問題なのは保存の方法と1週間保存出来...…
仕事中、体の熱を冷ます方法
…仕事をして、すごく頭を使って考えたりしていると、 休に体が熱くなります。 一度熱くなると、なかなか元に戻りません。 体が熱くなり結果暑いのですが、 そうなると顔が真っ赤にな...…
ウォーキング、とお腹周り
…３０代 男 です。体重は６３ｋｇ、１７１ｃｍ です。 ウォーキングなどで体重は５ｋｇくらい落ちたのですが、太もも・お尻の肉は落ちたのですが、お腹周りの肉だけ残ってしまいまし...…
高齢者のオヤツで質問です
…この質問は返答し難いかも知れないんですが 高齢者のオヤツで、カロリーの低い物が 何か無いだろうかと言う質問です 実は私は現在４０代後半の男ですが まだ独身の為、家庭は持ってま...…
一言一言がイラっとする相手。他の人には感じません。自分の器が狭いのでしょうか。 かなり...
…一言一言がイラっとする相手。他の人には感じません。自分の器が狭いのでしょうか。 かなりぽっちゃりしてて化粧気もなく服装なども年齢に沿わない（フリフリな感じ）の女性がいます...…
食事を一口食べると・・頭がグラングラン◎◎
…友人ですが、体調に不安を感じたそうですので、質問させていただきます。 30歳半ば、女性。既婚、子供2人。持病は特になし、強いて言えば子宮筋腫もち。特に悪影響もなく、経過観察で...…
主食の代わりになるものを教えてください。
…僕は今、糖尿病を患っています 原因は自分でもわかっていて、ストレスによる過食です（特に甘いものをすごい量食べてました） なので甘いものを我慢しました でもその分炭水化...…
高３男今年で18です。 今身体測定を受けたところ身長が165cmで体重が66くらいでした なんか最近
…高３男今年で18です。 今身体測定を受けたところ身長が165cmで体重が66くらいでした なんか最近ちょっと太ったかな？って思ってはいたのですけど6キロも太ってたのでショックです_(-ω-`_)⌒)...…
太ってる？痩せてる？
…こんにちは。１８歳女性です。 写真は私なんですが、どういう印象をもちますか？私は１４歳の時に拒食症になって、それからダイエットとリバウンドをずっと繰り返してきました。筋ト...…
どうすれば痩せられますか？ 早く体重を落としたいです。高校生女です 生理が終わって、これ...
…どうすれば痩せられますか？ 早く体重を落としたいです。高校生女です 生理が終わって、これから痩せる時期に入ります。 私は、何をすべきでしょうか。 私は、おかずをおなかいっぱいに...…
検索で見つからないときは質問してみよう！
質問する（無料）
