オメガ3脂肪酸 効果
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エンジンオイル鉱物油→化学合成油 効果は?
…新車登録から11年経過し(2001年製)6万5千km走っているトヨタ車に乗っております(゜Д゜;) 私が中古で購入してから今日までトヨタ純正の鉱物油を入れてきました(゜Д゜;) (おそらく前のオー...…
週5日毎朝30分のジョギング いつ頃から効果が出てきますか?
…32歳、子供が二人いる働く母です。 身長152cm、体重52kg、体脂肪31%(お恥ずかしい・・) 5年程この数値をキープしてきました。 まだはじめて3日目ですが、ダイエ...…
PS3の長時間使用について
…PS3は長時間使用してると、壊れやすくなると聞いたことがあります。 私の場合、先日PS3を買ったばかりということもあり、 1日に約9時間くらい(もちろん、間に1時間の休憩を三回くら...…
毎日5km、一時間かけてジョギング、食事制限したらやせますでしょうか??
…社会人になり太ってしまったので、ダイエットを始めました。 現在22歳で、 大学時代165cm、66kg→165cm、70kgになってしまったからです。 5月中旬ごろから、少し気持ちを入れ替え、夜ご飯...…
脳梗塞になりました。53歳男です。 幸い軽い症状で2週間で退院出来そうです。 ただし、今病院...
…脳梗塞になりました。53歳男です。 幸い軽い症状で2週間で退院出来そうです。 ただし、今病院にいると、食生活を変えないといけないなと、ひしひし感じています。 ラーメンや焼肉、甘...…
30分でどれくらいの距離を走れるものですか?
…超ゆっくり走った場合、どれくらいの距離が走れるものでしょうか? あと、早朝ジョギングの効果を教えてください。 *ダイエットカテですが、既に痩せているのでダイエットに関しては...…
メモリー4枚差しのデュアルチャンネル!?
…変な質問で失礼します。 メモリーのデュアルチャンネルとは2枚のメモリーを使用しますが、ソケットが4個ある場合は4枚のメモリーを差すと効果が上がるのですか? 例えば1GB メモリ...…
mp3の音程を変えないまま速度を上げて変換するソフト
…mp3形式の音声ファイルを、 音程を変えずに速度を上げた(倍速、3倍速など)ファイルに 変換するソフトを探しています。 同様の機能で再生するソフトはいくつかあるようですが、 変...…
筋トレで「アイソメトリックス運動」という静止した状態を保つ筋トレがありますが、これは...
…筋トレで「アイソメトリックス運動」という静止した状態を保つ筋トレがありますが、これは有効なのでしょうか? 腹筋の場合、一番辛い状態を30秒間キープすると、通常の腹筋50回分に匹...…
冬休みで垢抜けて好きな人に告白したいです。。 中3女子 身長164cm 体重59kg 骨格ウェーブ
…冬休みで垢抜けて好きな人に告白したいです。。 中3女子 身長164cm 体重59kg 骨格ウェーブ やっぱりまずダイエットでしょうか? 特に、ふくらはぎ、二の腕を細くしたいです。 顔が昔から...…
低容量ピルのことや、避妊効果の仕組みについて詳しい方、教えてください。 1Dayスタートピル...
…低容量ピルのことや、避妊効果の仕組みについて詳しい方、教えてください。 1Dayスタートピルなんですが、最初生理開始日1日目から飲み始めその後毎日飲み続けていく・・となると思うの...…
血糖値を下げる運動について。腕だけの運動でも効果ありますか?
…血糖値の上昇を防ぐためには食後1時間以内に15分の運動をすると良いらしいので、食後1時間以内に15分のスクワットをしているのですが、実際に効果があります。 しかし、食後、どうして...…
ドラゴンクエスト4 てつのきんこ
…3章をプレイ中です。 トルネコが、モンスターからアイテムを奪ってくれるのはうれしいのですが、 持てる数が少なすぎて困っています。 そこで、てつのきんこ、を手放そうかと思うので...…
パソコン検定3級の勉強法について
…こんにちは。この度、パソコン検定を受験検定を受けようとしている者の姉です。(実家には、インターネットができる環境ではないので代筆しております。) 今、妹の学校では就職熱が...…
2.5インチ HDDに放熱シート貼ってみようと思うのですが、、、
…大した質問ではないのですが、 WD 内蔵HDD 2.5インチ 1TB WD Black WD10JPLX SATA3.0 7200rpm で、安いのが入り、 サブストレージとして増設しようと思っています。 たぶん、7200rpmで、2.5インチ(9.5㎜...…
安い「タウリン3,000mg」では元気にならない?
…最近、リポビタンDのタウリン1,000mgを遥かに上回る3,000mgを含有する栄養ドリンクが、 リポビタンDの3分の1程度の値段で売られています。 疲れているとき、元気になりたくてけっこうな頻度...…
置き換えダイエットについて 朝昼晩をヨーグルトやゼリー、炭酸水など低カロリーのものに置...
…置き換えダイエットについて 朝昼晩をヨーグルトやゼリー、炭酸水など低カロリーのものに置き換えたら体重を落とすことはできますか? クレンジング酵素やベルタ酵素などいろいろ調べ...…
プチプチの代わりになる不燃で安全な断熱材は?
…昨年の、プチプチを窓と壁、床に貼ることで、僅か1000円で夏冬合わせてエアコン代が1.8万円くらい安くなりました。 費用対効果が劇的であったため、今更格好を気にするほどの家でもあり...…
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