最近、リポビタンDのタウリン1,000mgを遥かに上回る3,000mgを含有する栄養ドリンクが、
リポビタンDの3分の1程度の値段で売られています。

疲れているとき、元気になりたくてけっこうな頻度で飲むのですが、
いまいちシャキッとしないような気がします。

先日、朝から非常に疲れていたので、奮発して250円のちょっといいリポDを飲んだのですが、
その後3時間運転して出張先では立ちっぱなし、夜の帰り道では首都高の渋滞にはまったのに
全然眠くなく、あのリポDが効いたのかな、と思います。

栄養ドリンクの良し悪しのすべてがタウリンの量によるものではないのでしょうが、
やはり安い栄養ドリンクでは、あまり元気にならないものなのでしょうか?

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アンサープラス

タウリンには、肝機能、腎機能、心臓の機能にも良い効果があるようですね。



・タウリンの効果・効能 | サプリメント大学 | サプリ
http://www.supkomi.com/univ/taurine/taur-effect. …

A 回答 (3件)

それは当然「高い方が効く」です。



というのも、その手の栄養ドリンクの「医療的な効能」ってのは
結構いい加減で、効能通りの効き目を発することはまずないの
です(効能は個人の感想ですって奴です)。

なので、どっちかというと「これを飲んだんだから、効くはず」と
言う思い込みの方が効果があるために、「こんなに高いんだ
から絶対効く」と思い込める、高額なドリンクの方が「成分」に
関係なく効くんですね。

逆に言えば「タウリン3,000mgだから、リポDよりも絶対に効く。
効かなきゃ嘘だ」と思い込めれば、効きますよ。
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この回答へのお礼

我家に常備してある安いドリンクを飲んでも、リポDほど効かないような気がしていたのです。
成分を比較してみると、どちらも同じようなものなので、
リポDよりえらく安いので効かないかも、という、逆プラシーボ効果だったのでしょう。

対して、朝、ちょっと高いリポDを飲んだ日の夜、
早起きして3時間運転して、日中は立ちっぱなしで、夜の帰り道で渋滞にはまっているというのに、
えらくシャキッとしているな、と感じたということは、
ちょっと高いリポDには、何かしらの有効成分が入っていた可能性は高いと思います。
他の方へのお礼にも書きましたが、ローヤルゼリーとニンジンエキスという、
ちょっとお高めの栄養ドリンクではよく聞く成分が効いたのではないか、と思われます。

お礼日時:2014/09/05 10:10

リポビタンDなどのドリンク剤の多くは「指定医薬部外品」という表示があります。

かつては医薬品であったものが2009年の法改正(規制緩和)でスーパー、コンビニなどで、薬剤師や登録販売者がいなくても販売できるようになったものです。とは言え、今も医薬品の一種であることに変わりはなく、製造・承認基準が緩くなったわけではありません。用法・用量通り服用しての効果の有無はチェックされています。表示する成分量もきっちり含有する必要があります。ということは、タウリン3000mg含有と表示されていれば、1本250円でも50円でも、きっちりと含有していなければなりません。その他のビタミン類などう薬効成分も同様です。

>朝から非常に疲れていたので、奮発して250円のちょっといいリポDを飲んだのですが、
その後3時間運転して出張先では立ちっぱなし、夜の帰り道では首都高の渋滞にはまったのに全然眠くなく、あのリポDが効いたのかな、と思います。

この種のドリンクで体をシャキッとさせる成分はカフェインです。カフェインの効果は続いてもせいぜい5時間くらいまでです。それが朝から晩まで効くとは考えられません。リポビタンのカフェインは1本当たり50mgで、ドリップコーヒー1杯の1/2程度です。朝飲んだコーヒーが夜まで効くでしょうか?タウリンやビタミンB群には即効性はありません。

リポビタンDとその他の同様のドリンク類は、処方薬で言う先発薬とジェネリック薬品との関係に似ています。処方薬の場合、普通特許成分が含まれますが、リポビタンDには当初から特許成分は含まれていません。したがって、リポDの成功を見た後発会社が同じ成分を配合して同様の効能を謳って販売することができます。私の知り合いの薬剤師から、ドリンク剤は中小メーカーの製品でもリポDと成分が同じなら同じように効くから、安い方が得ですよと言われ、買うときは安い方を買うようにしています。

>やはり安い栄養ドリンクでは、あまり元気にならないものなのでしょうか?

これはプラシーボ効果ではないでしょうか。人間に本当に効く薬と、全く有効成分の入ってない外見だけ同じ「薬」を飲ませても、実際に少なからず「効果」の出ることが知られています。また一方で、先発薬とジェネリック薬の主要成分が同じであるにも関わらず、ジェネリックでは「効かない」という方もいらっしゃいます。(厚労省や健保組合はジェネリックもちゃんと効くという立場ですし、薬価の安いジェネリックを推奨しています)つまり効く方には効きますし、効かない方には効きません。ドリンク代金の違いも100円、200円なら「効く」と感じるのを飲まれるのが一番良いと思います。

なお、この種のドリンク剤には有効成分を溶かすために少量のアルコールを含有している物があります。かつてお酒の飲めないはずのドライバーが事故死して、血液検査をしたところ、アルコールが検出されたということがありました。遺族は「酒も飲めないのにアルコールが検出されるなどおかしい」と警察に抗議しましたが、その後、死亡したドライバーはこの種のドリンクが大好きで、よく飲んでいたことがわかりました。

ドリンク1本なら全く問題ないのですが、効果を高めようと沢山飲むと思わぬ事故を招くことがありますのでお気を付けください。

以上、参考にしてください。
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この回答へのお礼

私はコーヒー好きで、カフェインは効かなくなっていると思います。

帰り道の渋滞中に、ふと自分が妙に元気なことに気付き、
そう言えば朝、いいリポDを飲んだな、そのせいかな、と思ったので、
摂取したことを心の支えにするプラシーボ効果とは、ちょっと違うような気がします。

ノーマルリポDと、我家に常備してある安いドリンクの成分を比較してみたところ、
タウリン1000mg対3000mg以外では、
ニコチン酸アミド・ビタミンB2・ビタミンB6が等量含まれており、
カフェインも等量でした。
ノーマルリポDに入っていて、安いドリンクに入っていないものは、イノシトールとビタミンB1。
添加物の類は、だいたい同じ。

対して、当日の朝に私が飲んだ、ちょっと高いリポDには、ノーマルリポDの成分に加えて
ローヤルゼリー・ニンジンエキス・ビタミンEが足されているようです。
もう100円高いリポDにすると、更にシゴカ流エキス・クコシ流れエキス・L-アルギニン塩酸塩なる成分が足される模様。

総合的に考えると、我家の定番の安いドリンクは、ノーマルリポDのジェネリック的なもので、
タウリンが3倍量含まれている点でむしろ優れていると言え、
ちょっと高いリポDに含まれていたローヤルゼリーとニンジンエキスが、
当日の私には元気の源になった、と解釈できそうです。

お礼日時:2014/09/05 10:02

疲れているなら手のひらいっぱい砂糖を飲み込んだほうが疲れは取れます。


疲労の回復は「糖」だけですから。
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この回答へのお礼

それは、違うと思います。
ありがとう。

お礼日時:2014/09/05 09:43

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最近体が疲れており、週に2,3回ぐらい飲んでますが、もし一日1本毎日飲んだら体に悪いのでしょうか?又、母は一日2本飲んでますが、大丈夫なのでしょうか?

Aベストアンサー

身体の疲労を、ドリンク剤で補うという考えかたは、
あまり賛成できません。

休養が一番の薬です。

無理をすると、
後で来ます。

また、ドリンク剤は、一般に糖分が多く含まれていますので、
常用すると、肥満につながる恐れがあります。
(以前、疲労回復を期待して、
一週間のみ続け、2キロ(だっけ?)くらい太ってしまいました。
(T△T)

参考サイト
栄養ドリンクは本当に効くのか

参考URL:http://www2.health.ne.jp/library/3000/w3000189.html

Q栄養ドリンクを毎日飲むと体に悪いって本当ですか?

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また、1000円以上の高いやつではなく、100円そこそこのものでも、毎日はだめなのでしょうか?
 皆さん、ご回答お願いいたします。

Aベストアンサー

たぶん栄養ドリンクと言われている物は
コンビに等で売られている医薬部外品の
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勿論、値段の差も特に関係有りません
実際栄養ドリンクの賞味期限を見てもらうと判りますが
結構長期保存がきく代物です
逆を言えば防腐剤がそれなりに使用されている訳です
また栄養ドリンク自体かなり甘いと思いますが
何故甘いかと言うとそれだけ甘くないと
美味しく飲めないからなのです
いわゆる過剰な糖分なのです
私は以前こういった商品を扱っていましたが
皆こんなもの良く飲むなぁって客観的に思ってました
仕事だから売らなきゃいけないのが辛かったですが・・・

余談ですがオロナミンC等はどちらかと言えば
ただのジュースです

Q効く~(>O<)な栄養ドリンクを教えてください!

25歳・女です。
最近体力の衰えを感じ、前日の仕事(事務なのですが)の疲れが
抜けず困ってます。
オロ●ミンCとか、リポビ●ンDとか、ライ●ガードとか飲んでみましたが
全然効きません。
どなたか、どんな疲れもすぱーっととれてしまう、おすすめドリンクを
おしえて下さい。

Aベストアンサー

私もまったく同じ状態でこまっていた事があり、なおかつ
いろいろドリンク剤も試してみたことがあります。
そして、私の最終的に到達した回答としては、
なんとドリンク剤ではなく「QPコー●ゴールド」です。
ドリンク剤の欠点は即効性がありますが、きいている時間も短いのです。
その点、その錠剤は、1錠で6時間くらいは持ちます。
しかも一日2錠まで飲めるのでほとんどの間効いています。
まずい味もありません。水といっしょに朝飲むだけです。寝る前も可。
一度だまされたと思ってお試しください。
疲れの取れ具合は、歴然です。

Q栄養ドリンク1日何本飲んでいいのか?

様々な栄養ドリンクがありますが、
ユンケルなど、私的なイメージで申し訳ないのですが、しっかり効く栄養ドリンク と
リポビタンDのような、手軽に飲むドリンクがありますが、
質問は後者のドリンク剤についてです。

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これは『1日に1本しか飲んではいけない』ということと同じなのでしょうか?
風邪のときなどに栄養ドリンクを飲んだりするような歳になって、親には
『1日1本しか飲んじゃだめ!』と言われてきました。
ですが、バイトの友達は『尿が黄色くなるから、たくさん飲んではいけないって言うけど、本当は飲んでも平気』だと言うのです。
医薬部外品のようなので、薬ではないと思うのですが、
かといって、1日に数本飲んでもいいものなのでしょうか?

教えてください。よろしくお願いします。

Aベストアンサー

数年前まで、栄養ドリンクは医薬品扱いでした。ドリンクの内容ではなく、法律の改正によって医薬部外品となり、コンビニなどで販売出来る様になったのです。
ですから、医薬品と同列の考え方をしたほうが良いと思います。(オロナミンCは、元々医薬部外品でしたが、これは販路をキオスクに拓くための戦略だと記憶していますが、成分は他のドリンクとはさほど変わりません。現在ラベルには1日に一本を目安になどと書かれています)

ドリンクの成分で、即効性のあるものは、カフェインと(薬効成分を抽出するための)アルコールだけです。
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水溶性の成分は尿と一緒に排出されますが、その他の成分は簡単には排出されません。
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お気を付けください。

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Q末期癌~死ぬまでの状況を教えてください。 

末期癌~死ぬまでの状況を教えてください。 
末期癌の母は現在ホスピスケアを受けています。
これから母の面倒を見るのは私の役目なのでこれからどうなるのか不安です。

母がすいぞう癌だと宣告されたのはおよそ1年前です。
肝臓にも転移しており既に手遅れでした。
今年の3月頃までは癌だと思えないほど元気な母でしたが
4月頃から急に階段を転げ落ちる様に容態が悪くなってしまいました。
あらゆる箇所の骨に転移し、強い痛みも出てきました。
肺へも転移し、咳がひどいです。
今ではほんの少し動いただけでも息切れがひどく、時々咳き込んで嘔吐してしまいます。
急に食欲もなくなりました。
一日、一日ごとにどんどん体力がなくなり弱くなっていきます。
母はこれからどうなっていくのでしょうか。
苦しみが増しますか? 
意識は最後まであるものですか?
自分でトイレにも行けなくなったらどうすればいいのですか?
この状態で、あとどのくらいと考えていればいいでしょうか。。。

文章がうまくまとまっていなくてすみません。
少しでも心の準備ができればと思います。
宜しくお願いします。

Aベストアンサー

「人はがんでは死なない」という言葉があります。
がんが特別な毒素を出すわけではありません。
では、なぜ、人はがんで死ぬのか?
それは、がんが増殖することで、臓器に様々な障害が起き、
その障害が引き起こす様々な症状によって、死にいたるのです。

様々な症状の一つには、疼痛もあります。
これは、モルヒネなどによりかなりコントロールできるようになってきました。

気管支のがん細胞が増殖して気管支を塞げば、窒息の危険があります。
肝臓のがんが増殖して、肝臓の機能が低下すれば、体内の様々な化学作用
が止ることになり、肝性昏睡などの様々な症状を起こします。
大きな血管にがんができて、血管が破れるということも起きます。
腎臓の機能が低下すれば……
脳の機能が低下すれば……

つまり、がんがどこにあり、その臓器は、どんな仕事をしているのか、
ということです。
何が起きても不思議ではない、ということです。

「苦しみが増しますか?」
軽くなるということはないでしょう。
出てきた苦しみを押さえるということになります。

「意識は最後まであるものですか?」
わかりません。
先に昏睡状態になる場合もありますし、最後まで、意識がはっきりしている
場合もあります。

「自分でトイレにも行けなくなったらどうすればいいのですか?」
状況によりますが、オムツということも考えてください。
尿はカテーテルを留置することになります。

残酷な言い方ですが、何らかの理由で昏睡状態になった場合、
「それを治療して、昏睡から醒めさせて、延命をする」ということを
しないという選択肢もあります。

末期症状は、医師や看護師がよく知っています。
まずは、医師や看護師と相談してください。

「人はがんでは死なない」という言葉があります。
がんが特別な毒素を出すわけではありません。
では、なぜ、人はがんで死ぬのか?
それは、がんが増殖することで、臓器に様々な障害が起き、
その障害が引き起こす様々な症状によって、死にいたるのです。

様々な症状の一つには、疼痛もあります。
これは、モルヒネなどによりかなりコントロールできるようになってきました。

気管支のがん細胞が増殖して気管支を塞げば、窒息の危険があります。
肝臓のがんが増殖して、肝臓の機能が低下すれば、体内の様々な化...続きを読む

Q住民税は、およそでいいのでいくらなのか教えて下さい

閲覧ありがとうございます。

住民税について質問があります。

私は今まで住民税払ったことがないです。30代後半まで。

今まで親の扶養に入っていたから?だと思うのですが、
世帯分離して国民健康保険に加入したのですが

住民税は発生するのでしょうか?

最近、国保に加入して、どれくらい出費があるのか、考えていたら

年金と健康保険とあと住民税かな?と思いまして
ですが住民税っていくらなのかパッとしないので、
ネットであちらこちらと閲覧してみたところ、
個人差があり年間10万払ってる人と30万払ってる人がいるようです。

国民年金が全国一律15240円だったと思います、年間約18万円
国民健康保険が私の市だと、月16000円くらいで、年間約19万円

この2つだけで年間37万円も払わなければならないです。

住民税というのが、いくらかかるのか全くわからず
ネット上では年間10万以上は払うように書かれているのですが

ということは、年金、健康保険、住民税を合計すると年間50万以上
必要のように思えてしまうのですが、これは本当なのでしょうか?

私は年収200~230万位で 
年金は銀行引き落とし、健康保険は払い込み用紙で毎月払う形
住民税は毎月払うのでしょうか?

毎月払えれは、楽なのかと思いきや、年収200万くらいで
年間10万~30万 高い人は50万くらいだそうなんですけど

自由になるお金減りすぎますよね。

あと40歳になると、介護保険料 というのが発生するみたいなんですが・・

年収からこれらを全部引いてしまうと、手取り150万くらいになってしまうのですが
こんなんで、ひとり暮らしは可能なのでしょうか?

月の収入で見ると

月給 180,000円
年金  -15,000円くらい
健康保険-16,000円くらい
所得税 -7000円くらい
住民税 -???円(仮に10,000円として)
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄手取り 132,000円 

醜い数値が出ました。

ひとり暮らしをしたら

知人の話では家賃4万円で光熱費いれるとトータル6万円くらいだそうです。
食費が、節約を常に考えても、1日1000円でも月3万円
この時点ですでに9万円です。 
残りは42000円、これで生活できるのでしょうか・・

閲覧ありがとうございます。

住民税について質問があります。

私は今まで住民税払ったことがないです。30代後半まで。

今まで親の扶養に入っていたから?だと思うのですが、
世帯分離して国民健康保険に加入したのですが

住民税は発生するのでしょうか?

最近、国保に加入して、どれくらい出費があるのか、考えていたら

年金と健康保険とあと住民税かな?と思いまして
ですが住民税っていくらなのかパッとしないので、
ネットであちらこちらと閲覧してみたところ、
個人差があり年間10万払ってる人と30万払...続きを読む

Aベストアンサー

年収210万円とした場合の住民税
住民税は「所得割」と「均等割」の2つの課税があります。
所得割
1360000円(所得)-370000円(社会保険料控除)-330000円(基礎控除)=660000円(課税所得)
660000円(課税所得)×10%(税率)=66000円
これに、均等割5000円がプラスされ71000円が税額です。
なお、給与所得の場合、「収入」から「給与所得控除(年収によってきまります)」を引いた額を「所得」といいます。

71000円÷12=5900円/月
が、毎月の給料から天引きされます。

なお、所得税は7000円も引かれません。
4000円くらいですし、最終的には引かれた所得税の一部が年末調整で還付されます。
年末調整のとき、1年間に払った年金と国保の保険料申告することを忘れないですることです。

Q自分が在日かどうか調べる方法

今年で21才になりますが、自分の起源がどこにあるのかわかりません。

今まで運転免許を取ったり、引っ越ししたり、分籍をしましたが、特に苦労したことはありませんでした。
それに親からも在日外国人の家系である、というような事を言われたことはありません。

しかし確実に、ここ数世代のうちに、外国人が混じってはいない、という確証がありません。


ということで自分が在日外国人の流れをくんでいるか調べたいです。
この場合、どのような手段を取ればいいのでしょうか?

自分の本籍地で戸籍謄本(全部証明)を取れば両親のこともわかるのですか?
母親の祖母が在日で帰化していた場合、その事はどの世代まで表記されるのでしょう?

ちなみに私は両親の戸籍から分籍(転籍)しており、本籍は東京ですが、出身および両親の本籍は大阪です。


在日か調べたい→戸籍を取れ、という解答はよく見るのですが、
具体的な方法が見つからず困っています。


また在日がどうのという質問に非難が集中している様子を見ることがありますが、
まぁ私のアイデンティティを明確化させたいだけですので、今回はご容赦ください。
日本生まれの日本育ち、ここ数世代の直系は全員日本人の日本人!と、
日本生まれの日本立ち、でも曾祖母は朝鮮人だから87.5%はチョッパリニダ!では、
やはりちょっと心持ちが変わるので、はっきりさせたいのです…。

今年で21才になりますが、自分の起源がどこにあるのかわかりません。

今まで運転免許を取ったり、引っ越ししたり、分籍をしましたが、特に苦労したことはありませんでした。
それに親からも在日外国人の家系である、というような事を言われたことはありません。

しかし確実に、ここ数世代のうちに、外国人が混じってはいない、という確証がありません。


ということで自分が在日外国人の流れをくんでいるか調べたいです。
この場合、どのような手段を取ればいいのでしょうか?

自分の本籍地で戸籍謄本(全部証...続きを読む

Aベストアンサー

・コリア系の帰化人には
『沢=澤・浜=濱・斎、斉=齋、齊・辺=邊、邉・薮=籔、藪・塩=[旧字、パソコンでは出てこない…]など』の旧字体漢字が使用できません。
『渕、蔦 、[旧字体](高)など』も使用できません。
※ただし、在日外国人なら、日本の戸籍規則に縛られないので通名としてなら上記の漢字は使用できます。


朝鮮人の方々が日本に渡って来だしたのは明治43年頃の韓国併合のときから(鎖国解除後の42年までの間はせいぜい年に0~20人程度)。
明治43年から太平洋戦争が終わるまで韓国併合政策により在日朝鮮人はもとより、朝鮮半島にいる朝鮮人まですべて大日本帝国臣民扱いで法律上、外国籍ではなかった(両者とも本籍は半島にある)。
昭和20年の終戦を迎え在日の多くは半島に帰国しましたが、日本に残ったり、また朝鮮から戻ってくる人達もおりました。
明治時代から昭和26年までの間に朝鮮より日本へ渡って来た朝鮮人達は昭和27年にそれまであった日本の国籍を失って正式に外国籍となる。そして、在日朝鮮人の日本国への帰化が始まったのも昭和27年。

古来からの日本人家系なら苗字漢字に制限なく明治時代からの苗字漢字を継続できます。
在日朝鮮人の帰化が昭和27年に始まり、名前の漢字制限(上記)は昭和23年に始まってますから、朝鮮籍、韓国籍から日本に帰化した者は旧字体漢字で帰化するチャンスがなかったんです。

簡単な調べ方としては『住民票』での苗字名前漢字が旧字体で表記されてるなら明治時代からの日本人家系。
新字体ならば、
「戦前の家系状況が分かる戸籍みせて」と役所に言ってみること。
戦前の家系状況が記されていて朝鮮人を思わせる記述がなければ日本人。
戦前の家系状況が分かる戸籍を見せてくれない場合や戦前の戸籍が日本以外にある場合は帰化人だと判断できます。

戸籍取得方法は先に回答されてる方法をやるといいでしょう。

ただ、例え純粋な日本人でなかったとしても質問者さんが日本が大好きで在日の方々のように反日感情を露わにされるのが不快に感じるなら、心はちゃんと日本人ですよ。

…私も可能性はあるかもしれないんで経済的に余裕が出来れば戸籍を追ってみたいです。


以上、参考程度に

・コリア系の帰化人には
『沢=澤・浜=濱・斎、斉=齋、齊・辺=邊、邉・薮=籔、藪・塩=[旧字、パソコンでは出てこない…]など』の旧字体漢字が使用できません。
『渕、蔦 、[旧字体](高)など』も使用できません。
※ただし、在日外国人なら、日本の戸籍規則に縛られないので通名としてなら上記の漢字は使用できます。


朝鮮人の方々が日本に渡って来だしたのは明治43年頃の韓国併合のときから(鎖国解除後の42年までの間はせいぜい年に0~20人程度)。
明治43年から太平洋戦争が終わるまで...続きを読む


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