［カルシウム不足筋肉］についての検索結果(約2152件中 261〜280件を表示)

筋トレが先かダイエットが先か？それとも両方同時！？

…筋トレをして筋肉をつけたいです。しかし、お腹が出ています。ダイエットをしてから筋トレをした方がいいという話を聞きました。実際のところはどうなのでしょうか？…

…はじめまして、筋トレをはじめて半年経つのですが１キロついたかどうかという効果の無さですジムには週４回で自分では結構な量の筋トレをこなしているつもりです、事実、次の日に...…

…昨日から首が回らなくなりだしました。正面を向いていることはできます。ぶつけたりしてません。筋肉が硬直したようですごく痛いです。つばを飲み込むたびに痛みが走ります。（リンパ...…

…右わき腹、肋骨の下あたりの筋肉痛のような痛みが今朝からあります。育児をしていてたまに同じ場所が痛いことがありましたが、こんなにずっと痛むことはありませんでした。今日も姿...…

…逆三角形のボディを目指して、筋トレ＆ダイエット中です。年齢は32歳、男、体重85kg、身長180cm、体脂肪率30％ぐらい。以下のようなメニューで、週3回トレーニングをしています。 10分　...…

…２週に１回くらいサッカーをするのですが利き足(右)で思いっきりボールを蹴ると太ももの前の筋肉をいためてしまい。１週間くらい引きずります。。原因とか改善方法等あれば教えてく...…

…足がガリガリのため、太ももを太くしたく2日おきにスクワットをしています。内容は12キロの重りのリュックを背負って10回を5セット。いつも筋トレ後はクタクタですが、後日筋肉痛は...…

…身長１５８センチ、体重４６キロ、体脂肪率２２％前後の女性で、見た目には「細いね」と言われます。部分的に異様に太っているとかそういうことでもないです。なんというか。。。見...…

…ダイエット中の体力低下に関する相談です。 21歳の男子です。以前は、運動部に所属していたこともありましたが現在は運動をしていません。最近体力の低下が著しいです。ダイエット...…

…10年前は問題なかったのに、今は脚の筋肉が痛くて正座できません。整体クリニックや自分で20分ほどマッサージすると、痛みはあっても一応正座できるようになります。しかし、その後2...…

…停滞期でしょうか？ダイエットを始めて１ヶ月半になります。開始当時５６．２キロでした。女性で２０歳です。１５５ｃｍ　５３．８～５４．６キロを前後先日、体組成計で計...…

…自分が使っている体重計は、身長を登録して計ると、体脂肪や皮下脂肪の数値が表示されるものです。基礎代謝量もカロリーで表示されるのですが、いつも850カロリーほどです。基礎...…

…火葬の際に、遺体と棺ごと火葬炉に入れますが、なぜ骨が最後に残るのでしょうか？骨が残るように内部を見ながら火葬するとは言え、棺は完全に姿がなくなるのなら骨も消えると思うので...…

…体脂肪計（体組成計）の購入を考えています。そこでいくつか分からないことがあるのですが、主にハンドルタイプのオムロンとタニタで精度に違いはあるのでしょうか?店員や口コミに...…

…体操の選手の体格って、独特な体型の細マッチョですよね。比較的小柄で体重も６０ｋｇ前後で、筋肉量自体はボディビルダーなんかより少ないと思うのですが、脂肪が少なくて肩とか腕...…

…32歳女性です。足の指（人差し指）が頻繁につります。指というより足の裏全体かもしれません。主に自宅で椅子に座っているとき（正座していることも多いです）につります。急激...…

…現在太もも周りが58cm、尻回りは93cmしかないので、ジムでトレーニングしておりますが、中々太くなりません。やっているメニューはエアロバイクで250W（仕様上最大値）を太ももに負荷が掛...…

…足がジンジンする痛みに悩んでます。 21歳女です。詳しい症状を記すと… ・前もも、ふくらはぎにジンジンとした痛み・動いていても動いていなくても変わらず痛む・打撲とかより...…

…中年男性。長文で申し訳ありません。いつかはトライアスロンをと、ジムでトレッドミル（ラン）、エアロバイク、プール、筋トレに、週５日　汗を流しております。トレッドミルの...…

…相当な肥満の中年男性。医者からもダイエットを促され、職場からも言われ、本人も自覚はあるが、健康の悪習慣多数だが、そこは治せず。スポーツは嫌いではないが、ジム通いは仕...…