［ジムビーム］についての検索結果(約5017件中 2361〜2380件を表示)

腹筋200回やってますが

…筋力トレーニングを役７年やってます。体系的には、K1魔裟斗を一回り小さくしたくらいの体系です。昔はなやんだことにのない、腹の肉がここ2年くらいとれません。原因の1つは、酒。2...…

…体重と見た目について。 155cm51kgと、すこしぽっちゃりして見えるような体重なのですが、とっても細く見える友人がいます。運動は通学で往復30分自転車に乗る程度らしいです。どうし...…

…受験生です。部活を引退して太りました。痩せたいです。引退して足や腕の筋肉が落ち、そこは細くなりましたが、顎やお腹にお肉がつきます… この前彼氏にも太ったと言われショックで...…

…リストラップはカールをする時にも使用した方がいいですか？ダンベルカールやリストカール(ダンベルを使って)は、手首を痛めることっておおいんでしょうか？私のやり方が悪いのでし...…

…Googleのトップページにある、「I'm Feeling Lucky」ですが、使い方は解っていますが、なんで「I'm Feeling Lucky」なのか、言葉の由来を教えて下さい。…

…普通に腕立てをすると肘と肩の間接がポキポキ鳴ります。腕力が足りないんだと思いお腹をくっつけて腕立てをしてみたんですがやはりポキポキ鳴ってしまいます。フォームは、肩幅よ...…

…日本と、アイスランドの違いについて教えてください。…

…長年ボールペンを使って字を書きませんので、仕事で封筒に差出人、宛名と住所を書くとき、かなりの確率で字を間違えてしまいます。また、私の字が小学生レベルの汚い字で、とても恥ず...…

…国が言うには、ビール500mlが1日の目安量らしいです。ビール500mlを週2回飲んだ場合、何％くらい肝臓やその他の病気のリスクが上がりますか？目安量を守って週2回飲んでも、結構病気の...…

…154センチ、42キロで若干痩せ型だそうですが、お腹や二の腕を気にしています。体育の授業以外運動していないので、締りのない体です。結構間食をしたり(いっぺんにバナナ３、４本とか)...…

…　自分は今、腹筋を２００回、背筋を５０回、腕立てふせを２００回やってます。一日です。連続してです。　そこで質問なんですが、見た目に筋骨隆々とさせる方法も知りたいので...…

…私は、幼い頃から足がすぐに痛くなってしまって、変な歩き方をするせいか、太ももの前の筋肉だけが異様に発達しています。しかも、表面がボコボコしていて、普通に立っているだけで...…

…家でよくウォーキングがわりとかに踏み台昇降をやっている方がいますよね。・効果はあるんでしょうか。・どのくらいの時間踏み台をするのですか・経験者の方にお聞きします。踏...…

…化粧するようになってからプールとか行ったことないんですが今度温泉プールのあるようなスパに行きます。普段お化粧きれいにされている方はどうしていますか？メーク落とされてか...…

…現在筋トレジムへ週2回行ってます。そこはスイミングがなく筋トレマシンのみです。最近になって、体脂肪も25％まで落ち（半年前は32％）、理想的になったので、筋トレをやめて市民スイ...…

…やっぱり、プロ野球選手はJリーガーや海外でプレーしてるサッカー選手みたいに金髪とか髪を染めたりすることが歴史的背景等からも余り宜しくはないという風習みたいなものがあるの...…

…去年の５月にダイエットを始めて（前回質問投稿時）体重67.4kg　身長152cm　年齢25歳　女　きつめの有酸素運動、筋トレに食事制限をしつつ甘やかす日を作ったりだらだらしたりしな...…

…筋トレ二ヶ月目の超超初心者です。今現在、4分割で胸二頭脚肩三頭背中でオフなしで回しています。初心者は特に頻度を高めるといいので全身法が合っているとよく聞きますが、週...…

…ウォーキング初心者です。これから梅雨の時期になります。梅雨の時期に、ウォーキングをしたことがないので、どれくらいの頻度で雨が降るのか、初めて気にしています。お恥ずか...…

…胸の筋肉と肩・腕周りの筋肉を着けたいです。具体的には写真の中田英寿さんぐらいの筋肉が理想です。そこで、・どんな筋トレ？・週に何度？・1日のうちで筋トレをするのにベストな...…