［ジム・ソープ］についての検索結果(約5457件中 3201〜3220件を表示)

朝、ウォーキング疲れた

…おはようございます。今日もB型事業所に通う私です。今朝、早く目覚めたのでウォーキングを30分程度しました。正直、疲れました。それだけ体力がないのでしょうね。朝は犬の散歩...…

…最近気づいたのですが、わき腹というより腰にぜい肉がすごいんです！ダイエットや腹筋しても腰肉が落ちないのです。ダイエットに成功した方！腰肉っておちるんでしょうか？やは...…

…一念発起してダイエットをはじめてから1ヵ月になりますがたったの1kgしか痩せてません。代謝が悪くなっていることを痛感しています。13kgくらいは痩せたいのですが、早くもあきらめモー...…

…身長158センチ、体重53～4キロ、40歳の主婦です。体脂肪28～30％あります。血中の中性脂肪も低めで（コレステロールは高めだけどHDLが高い）、内臓脂肪も４で少なめ（タニタで測ったら）...…

…仕事上、ジムに行く時間がないのですが、痩せるためと、体をしぼるために自宅で運動をしようと思っています。今、自宅にはステッパーがあります。有酸素運動と下半身痩せに効果の...…

…こんにちわ☆ 最近、本格的にダイエットを始めた者です（*^^*）スポーツジムに行って、エアロビ（５０分）・ランニング（３０分）・筋トレ（９種類各１セット）をほぼ毎日やっていま...…

…大胸筋の落とし方現在、ダイエット中で、順調に体重が減っています。最盛期で115キロありましたが、2年半で90キロ弱になりました。身長は175センチです。現在、ジムに通っており、ほぼ...…

…43歳です。最近いきなり　太りまして・・・ウエストが８０ｃｍになっている事に　気がつきました。去年のパンツが　全部入りません。ダイエットしています（レッグマシン・カロリー制...…

…ホームトレーニングで、重量調節式のダンベル（ALEXのロングシャフト）を使っています。シャフトの部分が出っ張っていて高重量を使ったダンベル・ベンチプレスの最後などで大腿の上に...…

…こんにちは。高３♀です。ジムでチェストプレスというマシンで、胸の筋肉を鍛えています。はじめは肩、二の腕が辛すぎて、筋肉痛になったりで、続かなかったのですが、やり...…

…恥ずかしながら40歳手前で殆ど泳げません。子供の手前、少しでも泳げるようにとジムのプールに通い始めました。通える時間から、水泳教室には参加できず、インターネットの動画や説...…

…閲覧ありがとうございます。早速ですが質問です。ジム・キャリー主演の映画「MASK」の最後の方なんですがドリアンの手下にマスクを弾かれバーカウンターになだれ込んだ主人公。手下...…

…身長１６０ｃｍ、体重４５ｋｇなので肥満というほどでもないと思うのですが、ウエストが７８ｃｍほどあります。アンダーバストが７５ｃｍぐらいなのでほぼ寸胴ですよね。ヒップもどち...…

…朝起きると肩？三角筋あたりが痛くて目覚めます。首が激痛になって２週間くらい経った今は首は痛みが引いてきましたが、右肩が痛いです。考えられるのは、クロスバイクで通勤中に低...…

…①敷地1000坪・延床100坪の和風平屋・庭500坪・残り400坪は大きなロータリー（車寄せ）と車10台駐車可能なガレージ ②敷地500坪・延床200坪の2階建て・室内にエレベータージムホームシアタ...…

…21歳女、153cm57kgです。脚全体、お腹、二の腕が凄く太くて気になります。ダイエットをしても、そもそもの筋肉が無いため脂肪が燃えにくいです。そこで、以上3部位に筋肉が綺麗につく筋ト...…

…ネットで見たのですが、「風呂は毎日洗って水を入れ替える。そうしないと雑菌だらけ」という意見が多いようです。ところが、ネットで検索すると「不潔だ」と書いているのはお風呂を清...…

…わけあって底辺の職場に5年います働いている人間の程度が低く、高卒の主婦が、偏差値５０の大学に受かった息子は素晴らしいと言って来たり、ピアノを習っているのでお嬢様ｗｗｗとか...…

…ジムと自宅でウエイトトレーニングをしている39歳・男性です。先日から「筋肉をちゃんと追い込めているのかどうか」が不安ですので質問させていただきました。胸の例ですが、私は...…

…33歳女性です。身長163センチ、体重64キロ、体脂肪率32％です。 103センチのヒップより太ももの横の部分が更に出ており、下半身が土偶のような体型です。上半身はそれほどでもなく、背...…