スピードランニング
の検索結果 (10,000件 121〜 140 件を表示)
短距離のランニング(1.5キロくらい)と 長距離のジョギング(6キロくらい)では どちらの方...
…短距離のランニング(1.5キロくらい)と 長距離のジョギング(6キロくらい)では どちらの方が痩せますかね?ダイエット目的です。…
スピード出す人はうまい人ですか
…軽自動車で制限速度+5キロ程度で走っているともっと飛ばしている人に抜かれることがあります。 追い抜きざまに「おせーよボケ」とか「チンタラ走るなノロマ!」とかクラクション鳴ら...…
体力をつけるためにランニングをしようと思ってるのですが、毎日やった方がいいのでしょう...
…体力をつけるためにランニングをしようと思ってるのですが、毎日やった方がいいのでしょうか? それとも筋トレみたいに2日に1回くらいのペースの方がいいのでしょうか?…
ランニングをすれば体脂肪率は減るのでしょうか? どんぐらい走れば減るのでしょうか? あと...
…ランニングをすれば体脂肪率は減るのでしょうか? どんぐらい走れば減るのでしょうか? あと体脂肪率を減らす食事は何ですか?…
朝晩、3キロずつランニングをしています。 1日、6キロ走るよう頑張ってますが、この場合分け...
…朝晩、3キロずつランニングをしています。 1日、6キロ走るよう頑張ってますが、この場合分けて走るより一回で6キロ走った方が体重減量しやすいのでしょうか?…
もっと食べるべきですか? 毎日5kmランニングして300kcal消費してます。 1日の摂取カロリーは
…もっと食べるべきですか? 毎日5kmランニングして300kcal消費してます。 1日の摂取カロリーは1500kcalほど。 ほとんどお米、鶏胸肉、野菜でお菓子は食べてません。 165cm60kg女です。…
プールで泳いだり、歩いたりする有酸素運動と、近所を汗だくになりながらランニングする運...
…プールで泳いだり、歩いたりする有酸素運動と、近所を汗だくになりながらランニングする運動はどちらが効果ありますか?…
オートスライドドアの開閉スピードについて
…H17年式のステップワゴンスパーダ(RF5)に乗っているのですが、 オートスライドドアの開閉スピードで、閉まるのは苦にならない スピードですが、開く際のスピードがやけに遅いんです。 ...…
スノーボード スピードの恐怖心を無くしたい。
…はじめまして。 明日スノボーに行きます。 私42歳女性。 主人43歳、他30~33まで4人(会社部下、男性) 合計6人で行きます。 皆、同じく一昨年から始めました。 主人をはじめ皆さん...…
Nikon F4とスピードライト
…カメラ初心者です。父からNikon F4を受け継いだのですが、スピードライトを取付けての撮影にもチャレンジしてみたいと考えています。 現行のスピードライトはF4に取付けて使用する事は出...…
自動車教習所のスピードプランについて
…旦那が免許を取る為に説明会に行って来たんですが、 平日仕事がある為、土日しか通えない事と、 なるべく早めに取りたい事を言うと、スピードプランを進められて帰ってきました。 私...…
ランニングの有酸素運動は毎日してもよい?
…筋トレは、間に休みの日を設けないと効果がないとよく聞きますが、 ランニング、軽いジョギングの有酸素運動は毎日してもいいのでしょうか? 隔日で3から5キロくらい30分から45分くらい...…
ランニング後の異常な食欲増進に困っています
…ランニング後の異常な食欲増進に困っています。 何か対策は有りますか? 食欲を抑える食べ物でも方法でも良いので教えて下さい。 33歳、女性 162cm53kg 体脂肪25~26%ですが 体重を50kgに落...…
減量の時にランニングはいいのでしょうか。よく、筋肉分解をすると聞くのですが。もし、良...
…減量の時にランニングはいいのでしょうか。よく、筋肉分解をすると聞くのですが。もし、良いとしたら週何回何分ぐらいすれば大丈夫でしょうか?…
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