ショボ短歌会

ダイエットメニュー 夜

の検索結果 (2,743件 2141〜 2160 件を表示)

再来年の大学受験に向けて集中力を高めたいです。 スマホを同じ室内に置いてなかったとして...

…再来年の大学受験に向けて集中力を高めたいです。 スマホを同じ室内に置いてなかったとしても、勉強をやって少なくて20分ぐらいで必ず集中力が切れてしまいます。 集中力を高める方法は...…

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辛くてヘルシーな食べ物ってありますか?

…わたしは辛いものが大好きなのですが、現在プチダイエット中です。 大好物は蒙古タンメン中本なのですが、とんでもなく美味しいのにややカロリーが高めで困っています……。 自分で辛...…

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体重64kg 1日タンパク質摂取量200~220g

…体重64kg 1日タンパク質摂取量200~220g このカテの方がより自分にあったご回答が得られると思い質問させていただきました。 以前減量時には1日160g~180gのタンパク質を摂っていて、現在増...…

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刺青が入っている人と、刺青を入れていない人では、性格、人間性が違うのでしょうか?

…刺青が入っている人と、刺青を入れていない人では、性格、人間性が違うのでしょうか?…

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中3男子です。 身長が今158cm程度です。 このあと身長伸びますかね… (ちなみに父親は、174c

…中3男子です。 身長が今158cm程度です。 このあと身長伸びますかね… (ちなみに父親は、174cmで、母親は、160cmです) また、どうしたら身長伸びますか?…

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1泊2日で金毘羅おすすめ旅行プランを教えてください

…1月に香川の金毘羅山へ1泊2日で旅行へ行こうと思うのですが、お勧めのプランなどありましたら教えてください。 今のところ決まっているのは、金毘羅山へお参りする事と、その周辺で ...…

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昼に菓子パン食べてたら上司の女性に 「菓子パンはお昼ご飯じゃありませんよ。オヤツです」...

…昼に菓子パン食べてたら上司の女性に 「菓子パンはお昼ご飯じゃありませんよ。オヤツです」と言われました(冗談風に) あと妹は 「マクドナルドとかモスはご飯じゃない。オヤツや」と...…

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ローマでバースデーサプライズ

…はじめて質問します。 読みづらかったらすみません。 3月に卒業旅行でイタリアとスペインへ行くのですが、その際に一緒に行く友人の誕生日をお祝いしたいのです。 友人、質問者共に...…

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三段腹をどうにかしたいです

…160センチの51キロです。 現在22歳で今年5月に出産しました。 妊娠前から三段腹ではありましたが 妊娠中はどーせお腹が出るんだしと思い体型など まったく気にせず暴飲暴食をし太りすぎ...…

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階上の人の騒音、どこまで我慢しますか?

…こんにちは。 20代女性です。 現在2階建てアパートの1階に住んでいます。 階上の方の足音が気になりだしたのが数ヶ月前からでした。 ドドド・・・と走るような音、ドスンドスンとジ...…

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やたらとパンプアップ。異常??

…最近、筋トレ(自宅で本やネットを参考に)後のパンプアップが凄過ぎます。太ももが特に酷く、開脚でのスクワットなんかをすると10回程度で、はちきれんばかりにパンパンになります...…

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旦那の肥満について苦しんでいます

…始めまして。 私は現在25歳になったばかりの既婚者なのですが、旦那のメタボリックシンドロームに心から悩んでいます。 始めてこちらに質問させて頂くので、至らない点がありまし...…

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彼氏以外のなにか夢中になれるものを見つけたい。

…20代女です。 最近、彼氏のことばかり考えがちで、気持ちを他に向けたいと思っています。付き合って9ヶ月の彼がいますが、仕事が忙しくて最近はあまり会っていません。寂しくて仕...…

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一人暮らしで栄養の偏らない食事

…男の一人暮らしなのですがいつもコンビニとかですまして しまってます パン+牛乳とかで一食約200円 ・・・これで月2万ぐらいですね 野菜とか高いので野菜が不足してますね 一人暮...…

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15日で-5キロ!!

…15日で5キロやせる方法ってありますか? どうしても無理なら、20日で5キロやせる方法でもいいです。 ちなみに条件は… ・1日200キロカロリーほどの間食をする ・激しい運動は...…

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居酒屋って調子こいてぼったくり価格ですよね 居酒屋行くなら宅飲みか中華屋で一杯の方が満...

…居酒屋って調子こいてぼったくり価格ですよね 居酒屋行くなら宅飲みか中華屋で一杯の方が満足出来ると思いませんか?…

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若いのに肌が汚すぎる

…初めて質問させていただきます。 私は小学生の頃から肌が荒れやすく、ニキビ肌でした。中学生になると更に悪化し大きなニキビができていました。見るに見兼ねた親に連れられ、皮膚科...…

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イタリアかトルコか

…以前も質問させて頂きました。 イタリアにほぼ決まっていたのですが、一緒に行く友人が安いのを見つけたから・・ということで。 日数が同じで、出発日も同様で金額がトルコの方が安い...…

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中に起きて食べる癖が抜けません 大学生の頃からある癖なんですが、(毎日ではありません...

中に起きて食べる癖が抜けません 大学生の頃からある癖なんですが、(毎日ではありません) 普通に寝てても、中に起きてポテチ一袋とか菓子パンとかご飯に明太子など食べてし...…

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5ヶ月以上筋トレしても変化なし。

…19歳、女です。専門学校に通ってます。 元々身長161cmで体重56kgでぽっちゃり体型なのにも関わらず、やけ食いで68kgまで増えてしまい、体脂肪も38%まで増えてしまったので1年前ぐらいからダ...…

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