［ダイエット食事夜メニュー簡単］についての検索結果(約310件中 81〜100件を表示)

1ヶ月10キロ～15キロ痩せる方法

…はじめまして。私は今高校一年生の女子です。 158センチ60キロなんですが中3の時にストレスから過食をしてしまい43キロほどから一気にふえてしまいました。いまでも過食癖は抜けず辛...…

8月から現在までに152センチ、42キロ→45キロまで増量してしまいま

…8月から現在までに152センチ、42キロ→45キロまで増量してしまいました、、、。原因は彼氏と別れた寂しさからのお菓子やジャンクフードの取りすぎです。現在22歳の女です。年末まで...…

夕食

…こんばんは dinnerとsupperの使い分けはありますか？ Dinner is ready 食事の用意ができました。これを Supper is readyと言いますか？夜何食べる？とか、夜ご飯（夜食）どうする？とかの...…

コテージ泊の食事

…今度の週末、福島の方のコテージに２泊３日で行きます。２０代から３０代の男女６人の予定です。金曜の夜は、到着の遅れる人もいるので、それぞれが持参或いは出来合いのものを買っ...…

2009/10/20 23:01
レシピ・食事
回答数(2)

これ以上は痩せないのでしょうか？

…30代後半、女性です。 155センチで64キロあり体脂肪率が38%ありました。4ヶ月かけて10キロ減らし、今は54キロ、体脂肪率は30%です。 2ヶ月ほど、体重と体脂肪率が横ばいの状態が続いており...…

主人の両親が泊まりにきた時の食事について

…主人の両親が泊まりに来る事になりました。そこで食事を何にしようか凄く迷っています。皆さんはこういう場合どういう料理で御持て成しましたか？朝、昼、晩それぞれ教えていただ...…

2007/06/26 12:25
レシピ・食事
回答数(4)

2006/09/08 14:26
犬
回答数(7)

有酸素運動すると、すごい食欲になり困ってます

…ダイエット・健康の為、有酸素運動をやってます。ダルさなど身体の不調は改善しましたが、有酸素運動をするようになってから、食欲が物凄く、いつも食欲との戦いで、それがストレス...…

50代主婦です。身長158cm 、体重59kg 。マイナス10キロを目指しています 1年間で目

…50代主婦です。身長158cm 、体重59kg 。マイナス10キロを目指しています 1年間で目標を達成したいと思っていますしかし、甘いものがやめられません。今までは、無限に甘いものを食...…

身長154cm体重44キロの中学2年生です。体重をできるだけ短期間で40キロまで落としたいです。

…身長154cm体重44キロの中学2年生です。体重をできるだけ短期間で40キロまで落としたいです。いいダイエット方はありますか？…

固太りのダイエットの仕方教えて下さい(?_?)

…２５歳の女です。１６１センチ６４キロです。　私の太り方はどちらかというと筋肉アリの固太りだと思います。スポーツは中学高校でバスケットボール（当時から大根脚…）、専門学校...…

共働きの朝ごはんメニュー

…同棲して半年になります。このたびめでたく正社員で仕事が決まり、共働き状態になります。その際の朝ごはんメニューでちょっと悩んでいたので、皆様のを参考にできたらなーと…(´▽...…

ハンバーガーのみなら太りませんか？

…ダイエット中です。基本的にお米とおかずと味噌汁という和食を食べるようにしていますがおかずに揚げ物を食べたりデザートも高カロリーなものは選びませんが小さめなケーキなど食べ...…

何故同じ食事が続くと飽きるのか？

…俺は飽きません。なので飽きる人の思考が分かりません。教えてください。ちなみに、俺は朝はこれ、昼はそれ、夜はあれ、と毎日同じ物を食べています。おいしい物なら飽きません。 ...…

2011/11/08 17:03
食べ物・食材
回答数(7)

体重・体脂肪ともに減らないのは何故？

…身長153cm/38歳女性です。バランスよく食事をする事と運動との両立でダイエット中ですが、今年２月から、全然動きがありません。何がいけないのか、改善点もしくはアドバイスを貰いたい...…

糖尿病の食事

…1日の食事を、市販の3個入りおにぎりを2時間おきに一個。計おにぎり6個で済ませるのは体に悪いでしょうか？食べるのは、白むすびか、かしわ飯です。あと、夜についかで、少しなにか...…

ダイエット食事夜メニュー簡単