トレーニングセンター
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1歳10ヶ月の男の子、急によだれが出るように・・・
…1歳10ヶ月の男の子です。 2,3日くらい前からよだれがたまにでるようになり、今日は気づくと「だらー」と垂れているようになりました。 今までよだれが出ることなどなかったのでと...…
フリーのエアロビのインストラクターの給料って?
…スポーツインストラクターで、スポーツクラブに所属しているインストラクターとフリーのインストラクターといらっしゃると思いますが、フリーのインストラクターの給料はいくらくらい...…
筋トレをやるべきか迷ってます。
…今僕は高一で中学から陸上をやっています。種目は短距離をしています。 100mを中心にしているのですが、今僕の自己ベストのタイムが11秒86です。それで何故筋トレをやるべきか迷ってい...…
スーパーやコンビニやショッピングセンターや席料が掛からない飲食店など、商品を購入した...
…スーパーやコンビニやショッピングセンターや席料が掛からない飲食店など、商品を購入したり注文をしない場合、なぜ入店料取らないのですか? 鉄道駅の場合は、大抵は列車に乗らない場...…
ベンチプレスと手首の強化
…50代でウエイトトレーニングを楽しんでいます。 2週間前の測定で、167cm64.6KG、体脂肪率15.3%。 現在概ね8~10RM70kgです。 2~3RM100kgを目...…
横浜スタジアム ふざけた席
…先日久々に横浜スタジアム、外野センター寄りのバックスクリーン のビジョンがまったく見えない席で観戦しましたが、あれはひどい 色々盛り上げるためにやってるもの(観客をビジョン...…
急にふくらはぎが太くなってしまいました…
…私はそこまで足が太いわけではなかったのですが 急にふくらはぎだけが太くなってしまいました…。 前まではランニングをすれば引き締まり細くなったのですが 今では走れば走るほど 太く...…
テント内で調理をする際の注意点は?
…こんにちは!来年にヨーロッパアルプスでキャンプをする者です。 勿論、冬山の経験も山頂での調理の経験も割とあります。 しかし、厳冬期にテント内で調理をしたことが無いことに気付...…
地区運動会 年齢別リレー
…私は、47歳男です。 40代後半部の選手として、選抜選手に選ばれちゃいました。 ここ10年走ったこともないし、週末の60分ウオーキング程度です。 大会まで30日しかありませんが...…
筋肉を3キロ増やすのに効率の良い方法ありますか?
…私の体重は56.2kgに対し、体脂肪量が13.7kg、筋肉量が40kgで基礎代謝が1288kcalです。 体重と脂肪量は標準的な数値なのですが、筋肉量は標準の43.8kgからすると少ないです。基礎代謝もそこまで多...…
ハワイ、ブランドショッピングでの服装。
…こんにちは。10月中旬頃、初めてハワイへ旅行します。 そこでお聞きしたいのですが、街歩きの延長でアラモアナショッピングセンターやDFSのブランドショップにも行きたいと思っています...…
神奈川県の本屋さん(横浜市・横須賀市に限定)で、英語の幼児絵本を数多く
…神奈川県の本屋さん(横浜市・横須賀市に限定)で、英語の幼児絵本を数多く取り扱っているお店 をご存じでしたら教えて下さい。 子供(4歳)が英語のネイティブの先生のクラスレッス...…
新車のディーラーの営業が中古車を売る?
…国産車の新車販売専門ディーラーの営業にお願いして、同じメーカーの中古車を見つけてきてもらい販売したときには何かメリットがあるのでしょうか? それとも、この営業さんにと...…
ロードバイクで斜度約9%の坂を約400m登ることはできますか。
…ロードバイクで斜度約9%の坂を約400m登ることはできますか。 帰宅経路に斜度9%の坂が約400m続く箇所があります。10mくらいは斜度10%の坂になっています。 斜度は国土地理院発行の地図を見て...…
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