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ニューエイジ運動

の検索結果 (10,000件 41〜 60 件を表示)

有酸素運動で筋肉痛?

…いつもは自宅で自重で筋トレをしているのですが、 家で出来る有酸素運動をやってみたら、 次の日にいつも使ってないような部分が筋肉痛になりました。 筋肉痛になる時点で、 有酸素...…

解決

食事、お風呂、運動、組み合わせの順番

…食事、お風呂、運動、組み合わせの順番を教えてください (1)夕飯 (2)お風呂 (3)運動 (4)ヘルシヤ緑茶(朝、夜どちらに飲むのが良いのか) (5)豆乳(朝、夜どちらに飲むのが良いのか) ...…

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自重でやるスクワットは無酸素運動でしょうか? それとも有酸素運動でしょうか? 重いものを...

…自重でやるスクワットは無酸素運動でしょうか? それとも有酸素運動でしょうか? 重いものを持たずに深くおしりをおとすスクワットです 有酸素運動でしょうか?…

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有酸素運動をやるタイミング

…有酸素運動を行うベストタイミングがあれば教えてください。ダイエット目的ではなく、運動不足解消と健康維持が目的です。…

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運動音痴の男について

…きれいごと抜きで、世の中に運動音痴の男に偏見を持っている人が一定の割合でいるのはなぜだと思いますか? 運動云々は小中高まで、って言う人もいますが確かに小中高ほどではないに...…

解決

力学のエネルギー保存、運動量保存について

…力学のエネルギー保存、運動量保存について、分からないことがあります。 ① (4) について、なぜ W=1/2M(V0)^2 ではだめなのでしょうか? ② AとBがそれぞれ運動するのはお互いの作用反作用...…

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アフターバーン効果は有酸素運動でも起こりますか?(ロードバイクで平均28キロで1時間30分の...

…アフターバーン効果は有酸素運動でも起こりますか?(ロードバイクで平均28キロで1時間30分の運動)…

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運動での消費カロリーと食事の摂取カロリーについて

…理解ができてないので教えて下さい。 ◆運動(ウォーキング、ジョギングなど)をした後に運動で消費したカロリー以上に摂取すると、運動消費カロリーが意味なし=痩せない。とサイトで見...…

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無酸素運動だってカロリー消費してるでしょ?

…運動を始めて20分程度または運動強度が強い場合は、糖よりATPを合成しエネルギー供給に使用する無酸素運動を行う。運動強度が弱く長時間の運動では糖ではなくて脂肪と酸素よりATPを合...…

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有酸素運動の時間

…私が購入した本に、「有酸素運動は1日1時間以上行うことはすすめない。カラダが慣れてしまい、疲労がためっているのに気付かないケースが多いからだ。脂肪燃焼効果が低くなるし、な...…

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運動量増えちゃってる?

…今までコンビニ行く5分+トイレ行くのしか歩いてなかった人ですが、 訳あって、家の中で歩く歩数が3000くらい増えてしまいました。 今まで歩いてなかった人にとっては、これも運動効果...…

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【運動前】仕事帰りのジム通い、夕飯を食べるタイミングは?【運動後】

…【運動前】仕事帰りのジム通い、夕飯を食べるタイミングは?【運動後】 現在、健康のためジムに通っています。 仕事が終わってからジムに直行するのですが (家に帰ると行く気力が^^;) ...…

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自分引きこもりなんですけど、 運動不足で腰がいたいです。 どのくらい運動すれば運動不足に...

…自分引きこもりなんですけど、 運動不足で腰がいたいです。 どのくらい運動すれば運動不足になりませんか? ストレッチとかでも、効果はありますか?…

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ニュートンの第一法則と運動方程式について

…等速直線運動は本当はないのではないかと言う仮説を立てます。なぜなら運動方程式F=maより始めから加速している物体などなどなく、速さを持った物体は自らFを加え加速度を持つに至った...…

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運動靴とトレーニングシューズ

…運動靴とトレーニングシューズの違いってなんですか???…

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血糖値を下げる運動について。腕だけの運動でも効果ありますか?

…血糖値の上昇を防ぐためには食後1時間以内に15分の運動をすると良いらしいので、食後1時間以内に15分のスクワットをしているのですが、実際に効果があります。 しかし、食後、どうして...…

解決

運動神経のいい女の子について

…男子大学院2年生。 彼女にするんだったら、運動神経のいい女の子がいいですか? それとも、あまり運動のできない子がいいですか? メリットデメリットを教えてください。 https://www....…

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大型犬の散歩・運動について

…こんにちわ。 大型犬の散歩や運動について、教えて下さい。 1歳半の大型犬を飼っています。散歩は、毎日(雨の日も)、朝晩それぞれ1時間、リードをつけて近所の河原を歩いています...…

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運動は毎日続けないとダイエットは無理?

…健康診断の血液検査に引っ掛かり、再検査で尿酸、コレステロールが高いので 食生活の改善と運動をすることを医者に勧められました しかし平日は仕事もあり、疲れて帰ってきて、また辛...…

解決

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