［ニューエイジ運動］についての検索結果(約10000件中 1361〜1380件を表示)

筋トレをしない日の有酸素運動・食事など

…筋トレをしない日の有酸素運動・食事など　現在、以下のような疑問を抱き、困っています。　・筋トレしていない日（回復させている日）にも、摂取カロリー>消費カロリーを意識しな...…

…運動エネルギー演算子-(hバー)^2(∇)^2/2mがエルミート演算子であることを証明したくて、エルミート演算子の定義はわかっているのですが、どのように証明を進めていっていいのかわかり...…

…こんばんわ。ブートキャンプを始めて２週間程ですがそろそろ生理の周期がめぐってくるのですが。生理中ってあまり激しい運動はしない方がいいんですか？生理中はウォーキング...…

…12月から週1回エアロビクスをはじめました。これからも続けていきたいのですが、はじめて1ヶ月ぐらいたったときから、しばらく座ってから立ち上がるときに膝が痛く、ゆっくり伸ば...…

…私は、中高６年間バレーボールをしていました。筋肉があってがっちりしてます。痩せるために運動したいのですが、これ以上筋肉がつくのは嫌なんです！筋肉も脂肪も落としたい！こんな...…

…腹筋を鍛えると、腹筋が内臓を押さえるので、おなかがひっこむ腹筋を鍛えても、脂肪の周りに筋肉がつくだけで、おなかはひっこまないという意見を読みました。どっちも説得力があ...…

…エアロバイクというのは商品名とはわかっていますがタイトル用にそう書きました。実際は協栄ボクシングジムのコンパクトマグネットバイクを使っています。毎日、夜に40分ほどこいで...…

…英語で何と言いますか。｢細部にまでこだわる｣ (運動器具の作りのことでいってます)…

…正常発達の子でも乳幼児健診で引っかかったり、運動面や言葉など成長が平均より遅い場合はありますか？乳幼児健診でひとつでも引っかかった＝発達障害運動面や言葉が平均より遅い＝...…

…ダイエットしてますが、痩せることができません今までは夜にランニング30分を週3回ペースで4ヶ月ですが、運動をすると食事制限ができなくて普通の量を食べてしまいますどなた...…

…2年前、3389945等で質問させていただきました。ダイエットに関しては68キロくらいまで落としましたが、その後環境の変化（結婚＆新生活）もありあまり進みませんでした。ジム通いは継続...…

…昨年９月から食事制限と運動で１２kgの減量をしています。体重の目標はまだ先です。運動は、ジョギングやウォーキングを屋外でやっています。他にはジムでエアロビなどの有酸素と筋ト...…

…身長168センチで55キロです！ジムに通うことにしたんですが46キロくらいになるためには週に何回どのような運動をしたらいいでしょうか？あと食事はどのようなメニューがおすすめですか...…

…ふくらはぎが太くなってしまい、とても悩んでいます。私は身長154cm、体重41kgの女性です。昔からふくらはぎが太いのが悩みで、筋肉がなく、周りからは「水風船のようにたぷたぷしてい...…

…161センチ60キロです 7月9日までに53キロになりたいです運動は毎日部活をやってますどうしたら痩せれるか教えて下さい…

…運動もしていないのにすごく細い人っているじゃないですか。ああいう人って一体何を食べてるんですか？私は今現在高校生ですが、友達に数人細い子がいます。「運動とか何してるの？...…

…２ヶ月で48キロから44キロになるにはなにをすれば良いですか？(運動なしで)…

…高校の入学式(およそ1ヶ月後)までに 3kg落としたいです。運動面でオススメのものがあったら教えてください。…

…目標体重後の体重維持に不安があり、方法が分かりません。私は今年の５月からダイエットを始め３ヶ月半で１３キロ痩せました。目標体重にもほぼ近づきこれからは体重維持をしながら...…

…内勤になってから下半身が太ってしまいました。もともと足が太いのにとてもきになります。お尻と太ももが一緒になったような感じ。。。ダイエットとまではいいませんが、運動不足な...…