［バナナカロリー］についての検索結果(約478件中 161〜180件を表示)

おでぶ歴＝年齢の22歳の女です。本気できれいになりたい！と初めて思って

…おでぶ歴＝年齢の22歳の女です。本気できれいになりたい！と初めて思っています。今まで、太っていることを気にしてなかったといえば嘘になります。だけど今年の春、大学卒業して就...…

…食べたい気持ちのおさえ方今日朝マックが食べたくなったのですが食べたら交通費がギリギリになってしまいます。朝御飯をお米にしてお腹いっぱいになっても過食したい気持ちがあり...…

…教えてください。毎日、夕方の16時～17時くらいになったら、無性に疲れがどっと出て、イライラします。仕事が終わり会社から出るとそうでもありません。これは、血糖値か何かと関...…

…一人暮しを始めて3ヶ月になる女です。一応、自炊をしていて、栄養管理を記録しているのですが、太るのと脂質過剰が嫌で、あまり肉を食べないせいか、たんぱく質がどうしても基準を...…

…何年か前に流行ったもやしダイエット。２週間で－７キロ減ったりするけど身体に良くないと聞きました。栄養がかなり偏るらしいですね・・・。試したことがある方、効果と副作用(リ...…

…現在中学３年生の女です。私は、生まれつきやせ形で、現在身長158センチで体重が35.5キロから36キロしかありません。ガリガリで頬もこけていて、胸もなくお尻の肉すらあまりありません...…

…夜、塾から帰ってきてお腹が減っているのですが、太ってしまうそうなので、とても空腹で少し辛いです… 何か夜に食べても太らないものはありますか？親にダイエットした方がいいんじ...…

…ダイエット中の朝ごはんについて。朝ごはんについても、食べる時間についても賛否両論とは思いますが、回答者様のおすすめを教えてください。ちなみに今は食べていません。(朝はお腹...…

…太るための食事は？こんにちは、筋トレ＋水泳で筋肉をつけたいと思い頑張ってます。以前運動を始める前にはいくら食べても太りませんでしたが、始めてから少しずつですが体重が増え...…

…学校帰りめっちゃお腹空きます!!(19:00にサッカーマネージャーが終わる) で、なにか買って食べちゃいますダイエット中なのに食欲が抑えられません泣なにかいい解決法ありませんか??…

…ダイエット中にお腹いっぱい食べれるようなメニュー、レシピってありますか？…

…めげそうになっています。どうか私を叱咤激励して下さい。３０歳女性です。ここ２年くらいで１０キロほど太ってしまい、７月末からジムに入って、週２～３、筋トレ30分、ウォーキン...…

…ここ２年くらい、外食が増えたこと、足の親指の怪我が治らず走れないことなどが主な原因で５キロ太りました。１年で太った感じでしょうか。ここ１年家にいてあまり運動していなかっ...…

…2日で1.5kg太ってしまいました。 160cm 47.3kg から現在　48.8kg 食事内容を見ていただきたいです。 1日目朝、昼なし。夜　サムギョプサル6個。チキン1個。チャミスル1瓶、酎ハイ2杯。 (酔って...…

…華奢になりたいです身長165センチ、体重54キロ、30歳女性です。大柄で、ムチムチの体をしています。同僚男性に、「体重は60キロをちょっと切るくらい？」と言われました・・・。 ...…

…おはようございます。いつもお世話になっております。主に筋肥大を目的として最近ジムに通い始めた23歳の男です。ちなみに体型は、身長180cm、体重63kg、体脂肪率8%、全体的な筋肉量は...…

…減量のコツについて。みなさんはどのような食事をしていますか？自分は過度に意識しすぎて体重を落としすぎてしまいます。趣味が散歩なので歩きすぎてしまうこともあるのですが皆さ...…

…3ヶ月前からダイエットをして7キロほど落ちて現在50キロです。ちなみに身長は160センチです。多分いまくらいなら普通の体重なので拒食症などの重い病気ではないです。ダイエット...…

…社会人です。ストレスや不規則生活でここ２年～３年で15kg増えてしまいました。また、あの頃に戻りたいです。 6:00起床 7:00家を出る 8:00会社到着、バス通勤 18:30～帰宅 19:30～夕食 ...…

…ダイエットを考えています。 24歳/158cm/76kg/女今月中は炭水化物、甘いものは一切とらずなん㎏落ちるでしょうか。…