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ビール カロリー 糖質

の検索結果 (121件 41〜 60 件を表示)

ダイエットのために空腹状態で運動するのは良いこと?

…片道20kmの道のりを、ダイエットのために自転車通勤しております。 昼食を食べた後何も食べずに夕方を迎えると、かなり強い空腹感を感じます。 ダイエットのためにはそのまま何も食べず...…

解決

食欲抑制剤 BBXについて

…私は肥満というわけではありませんが、 毎年、内臓脂肪に問題があると医師に言われます。 毎日、1.5リットルくらいビールを飲んでます。 寝酒と夫婦の会話に。 GOT,GPTともギリギリ基準値...…

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痩せない原因を指摘してください(><)

…身長154cm 体重57Kg 体脂肪30.5% 基礎代謝1157Kcal。 2か月前からダイエットをしていますが、痩せません。 どこかダメなところがあれば教えてください。 【食事】 朝 7時半 ・玄米(100%)ご...…

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からあげにマヨネーズかけて食べますよね??

…質問です!! 自分は揚げ物大好きですが、特に鳥のからあげ大好きです!! からあげにマヨネーズを30年前からかけて食べてます。 油の甘さにマヨネーズの酸味がバッチリ合います...…

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焼酎は血糖値を上げず、日本酒は上げるって本当?

…成分表で見ると、焼酎は日本酒よりカロリーが高かったのですが、他の栄養素はまったく含まれていませんでした。 日本酒を見ると、焼酎よりカロリーは低かったのですが、他の栄養素が入...…

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飲酒をやめたら痩せますか??

…私はほぼ毎日ハイボールを自宅で飲みます。ウィスキーのボトルを購入し、ソーダで自分で割って飲みます。夕食後に飲み始めるので、つまみはありません。 よく、飲酒をやめたら痩せる...…

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アルコール類で身体に良いのは?

…アルコールについて質問させていただきます。 お酒と健康、どちらのカテか迷いましたが間違っていたらご指摘下さいませ。 アルコールと言えばビール、焼酎、ワイン、日本酒、ウイスキ...…

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毎日お酒を飲んでても太らない人は何故?

…私も酒が好きでよく飲むのですが、すぐにお腹がでます。 よく、おじさんとかで毎日たくさん飲んでるけど太らないと人とか いますよね? 何故ですか?…

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身長167センチ、体重73キロ の32歳男性です。

…身長167センチ、体重73キロ の32歳男性です。 お腹がかなり出ていて、ウエストは85センチオーバーです。 胃の痛みが続き、消化器科を受診してお腹をエコーで検査した ところ、...…

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年末までに5kg落とすには? 166cm65kg、31歳女。 もともとずっと太っていて、2021年は

…年末までに5kg落とすには? 166cm65kg、31歳女。 もともとずっと太っていて、2021年は57kgまで落としました。 しかし、ジムを解約し、引越して完全在宅勤務になり、ストレスで食や週末にお酒...…

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20代後半でのダイエット

…20才代前半では少し運動したり食べなかったりしただけで痩せれたけど、28才になって痩せにくくなったみたいです。仕事でお酒をよく飲むせいもあり、お腹周りにすごく肉がついてし...…

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19時までに夕食はすませて、それ以降は食べない

…少しずつおなかを引っ込める方法を考えています。 (1) 19時までに夕食はすませて、それ以降は食べない (2) 間食はしない この二つだけで十分ですか? 上記のレベルで、他に簡単な方法...…

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行動食の必要量について

…1泊二日(テント泊)で焼岳登山の予定です 二日目登山中の食料について質問させてください 朝食に菓子パン二つ 往復登山7時間としてその間どのくらいの量、カロリーの行動食、非常食...…

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コカ・コーラ毎日飲んでも良いですか?健康に害あるでしょうか?。。。

…コカ・コーラ毎日飲んでも良いですか?健康に害あるでしょうか?。。。 Google検索すると、コーラ=健康に良いとありますが・・・ コーラ=砂糖多すぎるから、太りやすい。健康に悪...…

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プレーンヨーグルト500g

…最近ヨーグルトの質問が多い中、私もなのですが。。。私はプレーンヨーグルトが大大大好きなんですが、特にすっぱいのが好きで(砂糖なし)いつも250gに粉末ビール酵母を大さじ1...…

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確実に痩せる方法教えて下さい

…身長150センチ、体重85キロあります。 なんとしてでも痩せたいです。 以前に30キロダイエットした経験がありますがリバウンドしました。 ちょこちょこダイエットをしていて失...…

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肉がキライです、タンパク質をとらないと痩せませんか?

…子供の頃から30歳くらいまで、ものすごい小食で、食事量を とりませんでした。(好き嫌いが激しかったです) 同じ時期、体調がずっと悪くて、風邪も引きやすかったし、貧血も ひど...…

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夜にご飯よりパスタを食べたら太りますか?

…いつもお世話になり、ありがとうございます。 最近、パスタにはまっています。 夕食で、いつもはご飯150g(約252kcal)と 蛋白質を多く含むおかず、野菜といった組み合わせで 食べてい...…

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運動(ジム)後何を飲んでますか?

…こん**は 私のちょっとした悩みを聞いてください 今は体を大きくしている時なのですが、トレーニング後は皆さん何を摂取していらっしゃいますか? 私の場合は… ジムには自販機2...…

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体重が全く減りません。 ダイエットを3ヶ月ほどやっておりますが、体重が誤差ほどしか減って...

…体重が全く減りません。 ダイエットを3ヶ月ほどやっておりますが、体重が誤差ほどしか減っておりません。泣きそうです。 3ヶ月でみたらプラマイゼロです。 朝はスクランブルエッグとお...…

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