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ヘルニア 筋トレ
の検索結果 (113件 61〜 80 件を表示)
躁鬱持ちでもできるダイエット
…アラサー、身長163cm、体重79kgです。実家暮らし、恋人なし。ヘルニア持ちで、腹筋をすると腰を痛めます。以前ウォーキングを1日30分してましたが膝と足首を痛めてしまいやめました。躁鬱...…
右肩が痛み、同時に右親指がしびれます
…１、２週間ほど前から、朝起きたときに右肩だけが痛み、「肩がこっているのかな？」と思って様子を見ていたのですが、なかなか治らず、数日前から右の親指のしびれを感じるようになり...…
下腹部に振動があります。
…３０歳の女です。 ５日ほど前から、下腹部左下[三角地帯]に（体内の事なので解りにくいかも知れま せんが）震えると言うか、呼吸するみたいに振動が起こります。痛みはありません が...…
背骨と椎間板の間を広げる方法はありますか？
…先月腰の激痛のため、整形でレントゲンを取ると、背骨と背骨の間が狭まっていて、神経が触れて痛みが走っているんだろうと言われ、腰痛体操を指導され様子を見るように言われました。 ...…
神経痛について質問です。今日 整形外科にいきました。 現状、左側の足の指に しゃがんだり ...
…神経痛について質問です。今日 整形外科にいきました。 現状、左側の足の指に しゃがんだり 仰向けに寝て脚を曲げてみて動かすときとか 指先にビリリっとした痛みが走ります。足の...…
右太ももの付け根に走る鋭い痛みについて
…お世話になります。同じような質問が投稿されていた場合はご容赦下さい。 私は30代男性です。 体型は、筋力があるとは決して言えない痩せ型です。 10日ほど前から、右太ももの付け根（...…
膝の裏の痛み＊妊娠してから＊
…妊娠がわかり、すぐに膝の裏の痛みを感じるようになりました。 毎日ずっとではありません。 場所は左足の膝の裏のリンパ線？でしょうか、 関節部分ではありません。筋だとふくらはぎ...…
●「腰痛」から来る、左下腹部痛(鈍痛)は、有るのでしょうか？ 頚椎が擦り減ってします。 治...
…●「腰痛」から来る、左下腹部痛(鈍痛)は、有るのでしょうか？ 頚椎が擦り減ってします。 治療方法もお願い致します！…
太ももにある痛みの原因
…太ももが痛いです。 何の原因もなく急に太ももの真ん中あたりが 筋肉痛よりやや強めの痛みが走ります。 時々痛くなって気が付いたら痛みがなくなっている なんてことが頻繁にあるので最...…
筋肉痛の時は運動はしないほうが良いのでしょうか？
…毎日つづけようと思い、一日１万歩を３日間歩いたら、 足と腰の付け根や太ももが筋肉痛になってしまいました。 今日も歩こうと思ってるのですが、足が痛い場合は辞めたほうがいいので...…
子犬の呼吸が速すぎる
…10日前に生後約1ヶ月のラブラドールの子犬を飼い始めました。詳しく言えば、役場前にダンボールに入れられていた(この一匹だけ)子犬を引き取りました。 よく遊ぶしよく食べる、よく寝る...…
太股の裏がつる
…目に止めていただきありがとうございます。 最近父(50才、土木作業員、酒飲み、喫煙者) が太股の裏がつるみたいなんです。 つってから顔から血の気が引き、たくさん汗をかいて、フラフ...…
ショルダープレスをしたいが昔痛めた首（背中？）が痛む
…お恥ずかしい話ですが10年ほど前、風呂上りに頭をバスタオルで拭いている時に、勢いあまって首を（鞭打ちのような感じで）前の方にひねってしまい、2週間ほど首及び背中（左側）の痛み...…
ヘラブナ釣り ヘラクッションについて
…最近、ヘラブナ釣りをしていて腰が痛くなり困っています。 以前は、こんなことは無かったのですが、胡坐で釣りをするのは控えたほうが良いか迷っています。 今は、段差のクッションを...…
ダイエット中なのに腰を痛めてしまった
…30代前半女性です。 仕事や日常生活のストレスから、２０代と比べて１０キロ以上体重が増えてしまいました。２０代の頃も特に痩せているわけではなかったので、今の体型は見るも無残な...…
犬の変形性脊椎症について。
…8歳半、チワワ、♂を飼っています。 この冬、寒さと老化のせいでしょうか、もともともっていた変形性脊椎症の症状がなかなか良くなりません（落ち着いてくれません） 現在は、10日に1回...…
デッドリフトとスクワットの重量の上げ方
…５０代でウエイトトレーニングを楽しんでいます。 正月が明けてから、思い立ってデッドリフトとスクワットの重量を上げました。 具体的には、これまで８０ｋｇ×６～８回を２～３セ...…
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