［ポンポコチン体操］についての検索結果(約2551件中 421〜440件を表示)

学校で子供が紛失した物について（長文）

…もうすぐ2年生になる娘のことです。娘が下着のシャツを学校で無くしてきました。翌日、もっとよく捜しなさいと言って学校に行かせました。友達に一緒に捜して貰えば？体操着の袋を...…

…・治らない過食嘔吐・吐ききれずぶくぶく太る・チューブ吐きスランプ・衰えてく体力・大きくなるお腹・増えてく体重・育ってく胎児・醜くなり働けない・過食嘔吐で消えてく...…

…私は32歳の男性ですが、基礎代謝をスポーツジムなどの機械で測ってみると、１３００くらいしかありません。上半身の筋肉は人並みなのですが、下半身が少し運動不足みたいです。いろ...…

…現在、がんばってダイエット中です！食事・飲酒に気をつけて、適度に運動しているので、わずかずつですが、体重・体脂肪ともに減ってきてうれしい限りなんですけども、ひとつだけガン...…

…動的ストレッチってどういう運動をすれば良いんですか？…

…こんにちは。昨日2週間で10キロ痩せるとゆうダンスを30分ほどしました。したらふくらはぎが筋肉痛になり立ったり背伸びなどをしたら痛いです。今日もそのダンスを30分したのですが、...…

…野球選手は下半身が非常に大きいです。メジャーリーガーの松井秀喜なんて物凄い大きさです。では175cm～180cm（とくに小笠原、青木、金本といった一流の有名選手）の選手の尻周りは平均...…

…緩い肩について。私は何年も前から右肩が緩いです。それが最近悪化してきて首の横から僧帽筋、脇下の大円筋あたりも緩くなってきました。※因みに痛みはないですが動かすときにと...…

…最近ヨガを始めました。２日前くらいから、右の脇腹（上部）に違和感を感じます。激痛というわけではないのですが、こんなところに違和感を感じるのは初めてですので少々不安です...…

…倒立や前ブリ、倒ブリなど、倒立系の技をやると手首が痛くなってしまうのですが、良い対処方法を教えてください。たぶん元から手首が柔らかいのですが、体重がかかり、かなり手首が...…

…身体が柔らかくないと格闘技のスキル向上は望めないですか？…

…しまったしまった島倉千代子こまったこまったこまどり姉妹このフレージングで新しいものがあれば、あなたならほかになにか思いつくものは無いでしょうか。古いセリフではあります...…

…自分引きこもりなんですけど、運動不足で腰がいたいです。どのくらい運動すれば運動不足になりませんか？ストレッチとかでも、効果はありますか？…

…昨年から不眠・欝になってしまい、よくなったり再発したりの繰り返しです。薬に頼っても副作用は出てくるし、あまり良い事がありません。家族とも離れて一人でゆっくりしたいので...…

…整体で、肩こりは治りますか。肩こりで困ってます。首、肩、背中の筋肉が凝ってます。これまでクイックマッサージに行き、３０～４０分間くらい揉んでもらってました。でも、いま...…

…開脚ベターできるため、毎日ユーチューブ見ながら練習してます。ストレッチしたら、開脚ベターできるんですが、次の日、開脚ベターからいきなり始めたら、痛くて、あまりベターできま...…

…タバコや酒以外でドーパミンが出る方法を教えて下さい。私は残念な事にタバコと酒くらいでしか感じられません••。どうかこの２つ以外に何か方法があれば教えて下さい。…

…私はそんなに力があるほうではない（男27歳で握力両腕30キロ後半）のですが、腕立て伏せをすると、1回目から腕がプルプルしてしまいます。これは、単純に筋力がないだけではない気がす...…

…やたら音に敏感な人っていますよね？例えば、職場で昼休みに、買い物袋をガサガサいじっている人に対してうっとうしそうに見たり、あと誰かが自分が仕事で作業している場所に向かっ...…

…ジム初心者です。ジムに通ってる方に聞きたいのですが、トレーニング前にストレッチしていますか？私の通ってるジムではストレッチしている方をあまり見ないのですが、家とかで事前...…