マヨネーズ カロリーハーフ 体に悪い
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事故に遭い寝たきりですがダイエットはできますか?
…12年前に事故に遭い後遺症で寝たきりですが、最近お腹が出てきました。 食事を少なめにするのと、バランスよくしっかり食べるのでは、どちらが痩せますか? お返事頂けたら幸いです。…
油を使わないドレッシング
…一人暮らしのフリーターです。 あまり料理は得意ではないのですが自炊してます。 食事で、野菜を多めにとりたいのですが サラダや、温野菜にすると 市販ドレッシングのカロリーが気...…
旦那のおなか痩せに食事面で協力したい
…こんにちは。 旦那のおなかが日に日に大きく、そりゃーもう、妊婦さん?栄養失調の子供?と思っちゃうくらいの大きさに(泣 本人は勿論気づいていますが努力するつもりはないようで、...…
1500kcal
…ダイエット中は1400kcalを目安にと聞いたことがあります。 私はダイエットをしているわけですが、 夜を小食にしようと してます。カロリーを控えめのもので。 で、1400って多いです...…
お薦めの“しつこい”料理を教えて下さい
…時代に逆らってますので、ご回答は余り多くは頂けないとは思いますが、 カロリーもコレステロール値も一切お構いなしの、しつこくて美味しい料理を教えて下さい。 自分の好みの例を列...…
主婦、35歳、72kg ウォーキングがんばってます。
…結婚、出産を経て18kg太りました。子供が幼稚園に行っている間ウォーキングを土日以外しています。最高4時間歩いたりしています。食事は以前よりは控えてます。でもぜんぜん体重...…
体重がどうしても60キロから落ちない件
…体重60キロって言ったら、結構食べてるイメージなんですが、私は女ですが、体重60キロの人の食事は絶対取ってないです 野菜が好きだし、炭水化物もそんなに食べないし、ジュースかス...…
小学生のダイエットについてです。
…今小学5年生なんですが、 身長146cmで体重がなんと40kgあります…。 クラスの男子とかにもブタとか超バカにされます>< せめて35kgくらいまでに落としたいです。 どうしたらい...…
最近朝食をたくさん食べて、昼はサラダ、夜は何も食べていません。これで、体重が減らない...
…最近朝食をたくさん食べて、昼はサラダ、夜は何も食べていません。これで、体重が減らないのはどうしてと思いますか??(、._. )、…
おにぎり2個とおにぎり1個+αだとどちらが痩せる?
…質問失礼します。 いつも会社での昼ごはんは 家で作っていったおにぎりを2個を食べています。 (おにぎりはおにぎりケースに入れて握っているので、 サイズが特に大きいというわけでは...…
受験生の晩ごはん。安くて、満腹感があって、、
…受験生の晩ごはん。安くて、満腹感があって、、 現在高校3年生です。女です。 学校の帰りに塾で勉強してだいたい10時くらいに帰宅しています。 空腹で勉強したくないのでコンビニで晩ご...…
輪郭整形をしようか迷ってる大学生です。 整形をしたことがある人に質問です。整形して人生...
…輪郭整形をしようか迷ってる大学生です。 整形をしたことがある人に質問です。整形して人生変わりましたか?どんな時に実感しますか? お金もリスクもあるし痛そうでなかなか踏み切れ...…
太り続けていて怖いです。アドバイスをお願いします。
…太り続けていて怖いです。アドバイスをお願いします。 33歳女性です。ここ1年で一気に太ってしまい、今も太り続けています。 身長は156cmで、1年前の体重は44キロでしたが、現在は53キロに...…
温野菜にかけるに最適なもの
…ドレッシングやマヨネーズは油が多いのと添加物が気になるので避けたいです。 かと言って手作りするのも長続きがしそうにありません。 油を使ってないもので温野菜にかけるのに最適な...…
ワンルームマンションでの炒め物
…現在ワンルームマンションに住んでいます。 この不況の中、出費を抑える為、自炊しようと考えているのですが、現在住んでいる部屋にはオモチャ程度の電熱線コンロ一個しかなく、 また...…
キッシュ~牛乳か生クリームか?~
…こんにちは。 ブロッコリーのキッシュを明日作る予定なのですがレシピでは牛乳が使用してあります。確かキッシュは生クリームと卵を混ぜて液を作るはず?と思っていたのですが、、。...…
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