ミネラル
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ここ最近ニキビや肌荒れが治らなくて苦労してます。クレンジングも敏感肌にいいのを使って...
…ここ最近ニキビや肌荒れが治らなくて苦労してます。クレンジングも敏感肌にいいのを使ってますし、化粧水もニキビ用でニベアで保湿もしっかりしているのですが、ひどくなる一方です。...…
コントレックスを飲んだらだるさと吐き気が・・・
…目の下のクマがひどいので、新陳代謝活性化&肌質向上のために、一昨日からコントレックスを飲んでいます。 味に関しては、癖があるけど飲めないほどではなく、ごくごくと飲めます。 ...…
海産物だけで健康に生活できるか?
…食品の栄養に詳しい方にお教えいただきたいと思います。ジュール・ ヴェルヌの 「海底二万里」 という小説にノーチラス号という潜水艦が出てきますが、その乗員たちは陸地との縁を切っ...…
ジム通い1カ月・・・効果は!?
…お世話になります。 ジムに週4通うようになり1カ月が過ぎました。 1か月の効果は 身長159センチ、体重57.1→56.2 体脂肪28.3→26.3です 仕事と家事・育児の都合から、...…
ほうれん草を食べた後
… 今日 ほうれん草の入ったグラタンを食べた時に フッと思ったのですが ほうれん草を食べると 口の中の感じが<すべり止めワックス>を塗ったような (実際にはそんな物を口に入れた...…
にがりでアトピーを改善させた、あるいは、変わらなかった、ひどくなった、など、お聞かせ...
…実は、以前、にがりがアトピーにいいかどうか質問させていただき、一件、効果があったという回答をいただきました。 3歳の息子がアトピーで、 現在、にがり水をお風呂の湯に入れて...…
しみを薄くする薬、何が一番効きますか?
…ふと顔をじっくり見たらシミが大量発生していて動揺を隠し切れない今日この頃なんですが、シミを消すビタミン剤って色々あるみたいで何が一番効くのかわかりません。『ハイチオールC』...…
身長158cm体重51キロって太ってますか??
… 身長158センチ、体重51キロの高1の女です。 中学のころに部活をやっていたので、そのときは見た目も細かったのですが、部活を引退し受験シーズンになるとどんどん太...…
朝に コントレックス を飲むことについて
…朝 大きなコップ一杯の水を飲むと体に良いのは、水の溶解作用を期待してのこと 夜間たまった老廃物を水に溶かし込んで体外に排出したいのに、 色々溶け込んでいる硬水では溶解作用に期...…
生の豆と乾燥した豆の栄養はどちらが高い?
…グリンピースやそら豆が旬を迎えており 毎日のように食べています。 一方うずら豆等を煮豆にして食べたりもしていますが 旬の生の豆を調理して食べるのと乾燥した豆はどちらが栄養価...…
水道水の方が腐りにくい?
…自宅で飲む用に水出し茶を作っています。 種類は基本的に緑茶です。 始めからお茶パックに入って「水出し用」として売っているものを使うときもありますが、普通の日本茶の茶葉を水出...…
自分(男)は身長が180cmなのに対し、体重が83kgと結構太っています。 そこでせめて体重が70k
…自分(男)は身長が180cmなのに対し、体重が83kgと結構太っています。 そこでせめて体重が70kg台にはしたいと思っているのですが、どんな生活習慣が痩せるのにいいのかとか分かりません。 ま...…
酒を辞めました。でも、仕事でちょいと身体動かしたら肩こりになったり体がダルかったりい...
…酒を辞めました。でも、仕事でちょいと身体動かしたら肩こりになったり体がダルかったりいつもします。毎日6時間は最低でも寝てますが昼休みはいつも寝てしまいます。長年酒を飲んでた...…
胚芽押麦 白米の炊いたあとのカロリーについて
…白米100cc 炊いたら何グラムになって 何キロカロリーになりますか? 白米150cc 炊いたら何グラムになって 何キロカロリーになりますか? 白米200cc 炊いたら何グラムになって 何キロ...…
中性脂肪とコレステロールの値が高いので下げたいのですが、運動でも効果はありますか? 感...
…中性脂肪とコレステロールの値が高いので下げたいのですが、運動でも効果はありますか? 感染症にかかってないかどうかの血液検査だったので、医師からは「食べすぎ」としか言われず...…
石をピカピカに研磨するには?
…ガタガタの原石を、形を好きな形にして滑らかにしたいと思っています。 専用の数十万の研磨機が必要になるのか、 安いルーターを使ってもできるのか、分かりません。 どこで調べても...…
木のチップはそのまま肥料になるって本当ですか
…木材の木の皮などを細かく破砕したもの(チップ)は、そのまま、山の肥料と撒くとよいと言われたのですが、本当に肥料になるのでしょうか?チップを肥料として、販売すると言っている...…
レトルト食品は健康に悪いのでしょうか?
…できる限り趣味に時間をかけたいと思い、色々な時間を削ろうと考えています。 そこで、食事の時間を削れないか考えてみました。 健康までは害したくないし、外食ばかりして浪費しよう...…
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