メガダンス インストラクター
の検索結果 (42件 21〜 40 件を表示)
クムフラになる為には何をすればいいでしょうか?
…~~~~ フラ(ハワイ語: hula)はハワイの伝統的な歌舞音曲である。 フラにはダンス、演奏、詠唱、歌唱の全てが含まれる。 フラは総合芸術であると同時に宗教的な行為でもあり、日本の...…
Hiphop界隈ってルッキズムの人多くないですか
…HiphopのMVのコメント欄見てると、他のところよりも『ブス』『ダイエットを…』とか容姿に関する過激な、あるいは失礼なコメントが多い気がします。特にフィメールラッパー。 個人的なイ...…
スポーツクラブのイントラさんは ノルマが厳しいの?
…スタジオプログラムに出てると 皆イントラさんに 参加してください、出てくださいと勧誘を受けますが、 あまり特定のイントラさんのばかり出てると、 たまに他のイントラさんのス...…
月謝、月会費の常識、マナーとして私の認識が間違って
…サークルやカルチャー教室でダンスのインストラクター(講師)をしています。スポーツクラブでは直接の金銭やりとりはないので、気にしたことがなかったのですが、サークルやカルチャー...…
男でヨガを習いに行っているのって一般的に見て変?
…20代後半男です。 数ヶ月前からヨガを始めました。 最初はDVDを見て一人でやろうと思っていましたが、DVDを購入してみたものの全然うまくできませんでした。 そこで基礎を習うために通...…
【休日だけのダイエット】10kgは痩せたいです!
…163cm、68kg、25歳の女性です。太りすぎなのは分かっています。 そろそろ身体が重く、着られる服も少なくなってきたので痩せたいと思っています。 できれば半年以内には10kgほど痩せたいで...…
減量効果の高い、ジムに行く回数&食事内容は?
…私にとって、次の3つうちどれが一番減量効果が高いですか? 1.運動→ジムに週6回行き、下記の運動メニューをする。(腹筋以外の筋トレは週3回) 食事→毎日1300kcal...…
プロレスラー・棚橋弘至選手のような体型になりたい。
…新日本プロレス所属のプロレスラー・棚橋弘至選手のような、ビルダー体型に憧れています。175cm113kg・体脂肪率45%・32歳の男性です。ビルダー体型とは全くの正反対のような太りすぎ・...…
エアロビがうまくならない
…3ヶ月ほど前からジムに通い始めたのですが、エアロビがいつまでたってもうまく踊れません。回数でいえば月に4.5回参加しているのですが、その下手さといったら芸術的です。途中まではつ...…
子どものバレエ教室の待ち時間。何だかしんどい。
…5歳の長女のバレエ教室での待ち時間のことです。 バレエをはじめて3か月経ちますが、 基本的にバレエは見学禁止なので1時間はとなりの控室で まっていてもいいし、外に出てもかまいませ...…
スポーツクラブでの過ごし方。
…来週からスポーツクラブに通うことにしました。 目的は落ちてきた体力を取り戻しつつ、ダイエットも狙っています。 出産後4年になりますが、以前に比べると自分でも驚くほど体力が落...…
ジムに入るか市営のプールに通うか
…24歳 女 社会人一年生です。 お給料をもらうようになり、自分のためにお金を使うゆとりが出てきました。 仕事で気を使う分、仕事が終わったら出来る限り自分のために時間を使い...…
ダイエットのつもりがギチギチの筋肉太り??
…いつもお世話になっております。 157cm・54kg・33歳・女です。 ダイエットへの近道は筋肉をつけることだと知り、食事は2000kcalと無理せず、週3日のジムでジョギング60分+他ジョグ30分+マシ...…
体型を整えるには
…38歳、痩せ型女性です。 胸周りが薄く、お腹ばかりすぐ太る体型です。 メリハリのあるきれいな体型を手に入れようと、最近筋トレを始めたのですが、 意志薄弱な上になかなか筋肉がつか...…
体重を3kg増やすには
…24歳・女性です。 週3回程定期的に筋トレ、ストレッチ、運動をしています。 不定期ですが軽い運動を週3以外でやる時もあります。 食欲はその辺の男性には負けない程旺盛で、よく食べ...…
足に負担のかからない効果的運動&ダイエット
…初めて質問します。このカテゴリーのいろいろな過去質問&回答を拝見しました。悩みは、やせる方法なのですが(「又か・・・」と思わないでくださいね)私は昨年、足の手術をしジョギ...…
スポーツジムで知らない人とでも挨拶や雑談しますか?
…最近スポーツジムに通い始めました。 グループ割引を受けるため会社の同僚と申し込みましたが、通うのは一人です。 まだ4回ほどしか行ってません。 トレーニングマシン、スタジオ(エ...…
子供の空手上達法について
…伝統空手を1年習っている8才の息子のことでお尋ねします。 今まで審査には2回合格していますが、 同じ道場の子供達の中で上達が 目立って遅れています。 試合でも最近、組み手でやっ...…
柔軟始めてもうすぐ2ヶ月なのに…
…真向法を参考に続けています。 但し、第四体操は行っていません。 ほぼ毎日続けていますが、第三体操の「開脚」は、全くと 言っていい程進歩せず柔らかくなりません。 第二体操の...…
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