［ヨガ　インストラクター］についての検索結果(約82件中 21〜40件を表示)

妊娠初期の運動

…おはようございます。妊娠希望者です。今月2回目の人工授精をしました。普段生理周期が26～28週です。早まることはあっても28日より遅れたことが、人生で数えるくらいしかありません...…

…こんばんは。いつもお世話になります。現在ダイエット中です。朝は家で野菜中心、昼はお弁当を作ってカロリーを抑える。夜はマイクロダイエットにしています。運動は、毎夕ウォ...…

…５０代の主婦です。フィットネスジムにいこうと考えていますが、一人で行くのが心細いです。こんな歳から、一人でジムって、恥ずかしくないですか？泳ぐのもエアロビクスもあ...…

…疲れやすくて困っています。平均7時間くらい寝ているのですが、朝起きると目の下にクマが。仕事中もお腹がすくと眠くなり、満腹になっても眠くなり… 帰ってくるとくたくたで何をす...…

…こんにちは。１９歳女性です。最近運動不足なので２週間ぐらい前にフィットネスクラブに入会したんですが、ウォーキングマシーンやサイクリングマシーン、その他のマシーンで運動...…

…加圧トレーニングをして、半年ほど経ちました。もともと体型は、気にするほど太ってもいないのですが、運動が好きだし、杉本彩さんみたいになりたくて、トレーニングをし始めま...…

…みなさんは自分の性欲とどう付き合っていますか？街中でセクシーな女性を見た時、ミニスカートのJKを見た時、衝動的に後を付けたりスマホのカメラをこっそり構えてしまいます。自...…

…はじめまして。よろしくお願いします。いつも気がつくと肩が上がっている状態です。（肩をすくめたような感じです）そのせいか肩こりもひどいし、姿勢もよくないです。肩があ...…

…おじいさんが多い職業を教えてください。自動車学校の教官以外でお願いします。…

…168cm48～49kgの女です。摂食障害(今は過食嘔吐と食事制限？管理？のみ)です。今引きこもり無職で、申請が通り次第就労支援事業所に通います。多分一二ヶ月後には始められるので、それま...…

…こんばんは、いつもお世話になっております。スポーツクラブに通って１ヶ月たちました。筋トレマシン？（名前が分かりません。。）というのは何回くらいするのがベストなのでし...…

…遠距離で付き合ってる彼女がいるのですが、昔は自分が追われる方で相手が追うような感じでLINEを返すのが遅いと追いラインされたり不安だったとよく言われていました。でも今は自分が追...…

…そろそろ就職活動を始めようと思っている文系大学生、女性です。大手化粧品企業に興味があるのですが、この資格を持っていると有利、あるいは実際に働いている方でこういう資格を持...…

…スタジオプログラムに出てると　皆イントラさんに　参加してください、出てくださいと勧誘を受けますが、あまり特定のイントラさんのばかり出てると、　たまに他のイントラさんのス...…

…【カーブスが流行っている謎】カーブスって何かのマルチ商法ですか？ネットワークビジネスとか宗教とかそういう感じですか？なぜあんなに小さい施設(コンビニサイズのフィットネスク...…

…４月からわずか４ヶ月弱で８キロ太り、体脂肪率は１０％もアップしてしまいました。生理が終わり次第ダイエットしようと思っています。そこで私と同じような年齢、スタイルでな...…

…こんにちは。初めて質問させていただきます。よろしくお願いします。ダイエットというより、最近、身体を引き締めたいと思って、ヨガやウォーキング、半身浴などをやっています。 ...…

…65歳の男性です。靴下を履く際に、片足立ちをすると「ふらつき」を感じ始めています。足腰の衰えが原因とは思いますが、健康維持のため少しでもこの「ふらつき」を起こさないための...…

…38歳、痩せ型女性です。胸周りが薄く、お腹ばかりすぐ太る体型です。メリハリのあるきれいな体型を手に入れようと、最近筋トレを始めたのですが、意志薄弱な上になかなか筋肉がつか...…

…彼氏が事後にキスしてくれたり、服を直してくれたり、抱きしめてくれるのは脈アリですか？…