［ワクチン接種後運動］についての検索結果(約9301件中 101〜120件を表示)

いつ運動すれば良いかわかりません

…20代の会社員です。デスクワークで、勤務時間中は運動できません。（できても、数十秒のごく軽いストレッチ程度です）病気のため８キロも太ってしまい、元の体重までダイエットし...…

…初めまして！ 20歳で155センチ、55キロの女子です！ジム(運動)での効率の良い痩せかた知りたいです。いつもはシャワー浴びて岩盤浴１時間ほど入り、それからストレッチしてウォーキ...…

…知識が浅いので、初心的な質問ですみません。ジムに週1.2日通っていますが、無酸素運動後、流酸素運動を20分辺りから頭痛がします。温泉などに行くと顔が真っ赤になるので、血流が...…

…最近、運動不足のため筋トレと有酸素運動（ウォーキング早歩き30分程度）を始めました。筋トレはジムで本格的なマシンを使って行っています。何度か運動と有酸素を繰り返していて...…

…現在生後２ヵ月のチワワ♂がお家に来たのですが、まだワクチンは１回しかしてません！ＧＷにどうしても実家に帰らなければならなくなり、車で８時間弱の長距離移動になります。私た...…

…こんにちは☆ 私は今痩せるために、運動をして汗を流しているのですが、汗をかくとどうしても喉が渇きますよね？で、飲み物を飲むんですが、ダイエットに良い飲み物を飲んだ方が良い...…

…ステロイド治療で入院中です、予定は1ヶ月です。プレドニン60mg服用します。血糖値と血圧が心配らしく、朝昼晩寝る前、血糖値測定します。高かったらインスリン打ちます。正直これが結...…

…一生懸命運動したあと、やたら元気になる人と、疲れてその日はぐったりしてる人いますよね？あの差は何でしょうね？単に体力の差でしょうか？…

…運動（ジョギング）してから食事をするのと、食事をしてから運動をするのはどちらが効果的でしょうか？いつもは食事後１～２時間後、夜中に走っています。ちなみに運動の目的はダイエ...…

…筋トレ後に水泳するのと、水泳後に筋トレするのでは、どちらが痩せますか？または、運動の効率としてよいですか？どこかのサイトで、筋トレ後は代謝が上がってるとかで、その時走っ...…

…コロナで亡くなった人とコロナワクチンで亡くなった人。そして外出を控えて運動不足で亡くなった人。どのように捉えてますか。…

…運動１時間して、１０００ｋカロリー消費したとします。それで１2００kcalの食事をするのと、運動はしない代わりに食べるのを我慢する。つまり0kcalの摂取。これって、やはり運動した...…

…朝ごはんと晩ごはんのあと、「青竹ふみ」をしています。２、３０分間はテレビを見ながらずっとし続けます。結構汗ばんだりするのですが、これもウォーキングのように有酸素運動...…

…今まで有酸素運動は体脂肪燃焼に有効だと言われていたようなのですが、最近は、有酸素運動はかえって痩せにくい体を作る傾向がある、みたいなことをこちらで読んだりします。どう...…

…運動してから痩せるのは何日後ぐらいからですか？一ヶ月前ほど運動を沢山したのに痩せず、今月に入ってからドカ食いしてばかりだというのに体重が一向に34キロをキープして増えていま...…

…スロトレ（スロートレーニング）は無酸素運動ｏｒ有酸素運動どちらになりますか？…

…中一の息子。小さな頃からのんびりと行動する子で、他のお母さんのように外でも息子を追いかけたことがありません。かけっこも万年ビリ。しかも、ゴールの手前でスピードを落とすと...…

…レトリーバーとプードルのＭＩＸの5カ月の仔犬です。走り回ることを喜んでいるので、思い切り自由に走らせています。階段も勢いよく上り下りしています。運動量が多いと成犬になった...…

…週に１回、加圧トレーニングを検討しています。そこで加圧についていろいろ調べていたところ、加圧後に有酸素運動をしたほうがダイエット効果が高いとありました。今はプールに...…

…有酸素運動を行うベストタイミングがあれば教えてください。ダイエット目的ではなく、運動不足解消と健康維持が目的です。…