あなたの習慣について教えてください!!

七福神あられ カロリー

の検索結果 (5,684件 1301〜 1320 件を表示)

主婦、35歳、72kg ウォーキングがんばってます。

…結婚、出産を経て18kg太りました。子供が幼稚園に行っている間ウォーキングを土日以外しています。最高4時間歩いたりしています。食事は以前よりは控えてます。でもぜんぜん体重...…

解決

30代後半の100kgからのダイエット成功方法

…30代後半女性で体重が100kgあります。プール、トレーニングジム、やせ薬、食事制限、レコーディ ングダイエット、糖質制限ダイエット、どれも失敗しました。 銀座まるかんに興味が...…

解決

インスタントラーメンを夕飯に出されたら…

…インスタントラーメン(カップでなく、袋のやつです)を夕飯に出されたらどうしますか…? そもそもインスタントラーメンは「夕飯」になりますか? 私はお昼ならOKかなと思います。 ...…

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158センチで48.5キロなんですけど、デブですか。 前まで53キロでした。 それで彼氏にデブデブっ

…158センチで48.5キロなんですけど、デブですか。 前まで53キロでした。 それで彼氏にデブデブって毎日のように言われ腹が立ち48キロ台まで痩せました。 彼氏に「48キロまでいったで!」って...…

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空腹時(早朝)に有酸素運動っていけないんですか?

…今年、高校2年生になるものです。 私は今、痩せたくてダイエットしています。 身長は158㎝で体重は63㎏近くあるデブです。 最近、ダイエット始め一週間半になって61㎏代に減りました...…

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「胃」まわりの脂肪、ぜい肉のとり方について

…質問させていただきます。 一般的に、「おなかが出ている」というと、「したっぱら(おへそより下の辺り)」が 出っ張っていることが多いと思うのですが、自分は、タイトルのとおり、...…

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メープルシロップは糖質はありますか?

…メープルシロップは糖質はありますか?最近キシリトールのように糖質がない甘味料が使われていますが、メープルシロップはどうでしょうか?また蜂蜜はどうでしょうか?ご返答よろしく...…

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焼肉にするべきかお寿司にするべきか

…今日の夜、外食をしに行くことになりました。 焼肉かお寿司のどちらかを選んでいいと言われたのですが(他の同行者の希望もあり、その2つから必ず選択することになっています)、ダイ...…

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朝食前のジョギングは脂肪燃焼の効果が高いのですか?

…ここの過去の回答を見たら朝食前のジョギングは脂肪燃焼の効果が高いと知りました。 中性脂肪が燃えるとかなんとか.…。 しかし、よく考えてみたら、寝る前に夜食べると脂肪がつきやす...…

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急な吐き気に襲われます。 今回で2回目です。 仕事中急に気持ち悪くなってしまいました。 原...

…急な吐き気に襲われます。 今回で2回目です。 仕事中急に気持ち悪くなってしまいました。 原因が分からないです。 喉が渇いたのでお茶を飲みました。 その後気持ち悪くなりました。 今ち...…

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私は22の女です。 最近職場でカロリーメイトをよく食べています。自分自身がカロリーメイト...

…私は22の女です。 最近職場でカロリーメイトをよく食べています。自分自身がカロリーメイトの味が好きなのと、食べすぎないダイエット目的。 買い置きの出来る便利さ、それから外回りな...…

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クエン酸の飲み方など。に、ついて。

…クエン酸の飲み方など。に、ついて。 40代前半です。血圧が少し気になるのと、体に良いと聞いたのでクエン酸を飲んでいます。 先日、血液検査をした所 ALT(GPT)の値が基準値より少...…

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身長152cm体重52~55kウエスト89cmです

…18歳の女です。 小さい頃からまるまると太っていて、そのまま成長してしまい、体重に比べてウエストが太いのですが、効果的にウエストを細くするにはどうすればいいでしょうか。 体...…

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徹夜でも、深夜に食事をすると太るの???

…徹夜でも、深夜に食事をすると太るの??? ダイエット中の学生です、徹夜で何かする、ということがしばしばあるのですが 「どうせ寝ないからいいや」と思い、夜中の3時ごろに普段は...…

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水泳ダイエット

…閲覧、ありがとうございます。 私が、水泳ダイエットを始めて1ヶ月がたつのですが、なかなか体重に変化がありません。 見た目は引き締まった、と言われますが、体重が落ちないのです...…

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3ヶ月で8~9kg痩せるのは無理ですか?(女性/165cm63kg)

…こんにちは。件名について、アドバイスいただければと思います。 どうぞよろしくお願いします。 私は女性で165センチ、体重は63~4キロあります。 12月に2回友人の結婚式があります。 ...…

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ダイエットのつもりがギチギチの筋肉太り??

…いつもお世話になっております。 157cm・54kg・33歳・女です。 ダイエットへの近道は筋肉をつけることだと知り、食事は2000kcalと無理せず、週3日のジムでジョギング60分+他ジョグ30分+マシ...…

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砂糖水を毎日10杯。これって太ますか?

…こんにちは、僕は甘党です。 毎日、砂糖3グラムを入れた水を2リットル飲んでいます。 1日10杯で砂糖30グラムくらい取っているんですが、これって太る原因になると思いますか...…

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痩せて見返す!

…高1女です。 身長156cm,体重58kgのぽっちゃりです。 胸はHぐらいあるのですが、自分のぽっちゃり感に危機感を感じてきました。 また、兄に毎日デブや、豚とか言われて、本当に辛いので、痩...…

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皮下脂肪が取れません。

…皮下脂肪が取れません。 現在僕は高校生なのですが、クラブに入っていて、運動もしているし、家に帰ったら毎日かかさず腹筋をしています。 しかし、お腹のぷるぷる感がまったく取れま...…

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