中性脂肪 減らし方
の検索結果 (8,092件 1801〜 1820 件を表示)
急にグッピーの元気がなくなりました。
…急にグッピーの元気がなくなりました。 15匹ほどグッピーを飼っていたのですが、最近急に元気が無くなり、上の方でぱくぱくしたり、隅でじっとしているグッピーが多くなりました。今で...…
太った女性が鍛えたら、レスラーのようになるのでは。
…私は身長161cm体重68kg体脂肪率35%の肥満体型です。 現在の体型とはほど遠いですが、スラッとしているのに腹筋の割れた体型に憧れています。 今日からジムに通おうと思ったのですが、不安...…
腹がへっこまない!!(怒) どうすればいいですか?
…周に5日ジム通い、ハードな筋トレをしてます。 上半身も下半身も筋肉ついているほうです。 大好きなラーメンも周1にしました。 しかし、お腹周りだけだぼだぼです。 割れた腹筋を作...…
筋肉で体重を増やしたい!
…僕はキックボクシングやってます。将来K-1MAXに出る事が目標なのですが、体重を70キロ近くしたいのですが今63キロです。筋肉で体重を増やしたいので、いいアドバイスあればドンドン...…
1週間で2キロ増えました。 戻す方法を教えてください。 今までこんなことはなかったので、び...
…1週間で2キロ増えました。 戻す方法を教えてください。 今までこんなことはなかったので、びっくりしてます…… 切実に悩んでます。 できれば、食事面のアドバイスを頂けると有難いです...…
ヘルシアと普通の緑茶をたくさん飲むのは同じこと?
…友達がヘルシア緑茶で痩せました。 私はできる限り運動もしていますが、 3kg減ってから、運動もさぼりがちで、 その後なかなか減りません。 体重を減らしたいというより、体を絞りた...…
脂っこい食べ物って…?
…病院で検診を受けて、すい炎と診断されました。 お医者様から、脂っこいものは避けてくださいといわれたのですが、改めて考えてみると、脂っこいものとは、どのようなものか良く分か...…
痩せたい!160センチ48キロになりたい。
…身長160センチ、体重53キロ、女、19歳です。 目標体重は48キロ、3カ月経っても体重が減りません。 一日の摂取カロリー・・・1200~1800キロカロリー 運動・・・1日1...…
身長158cm体重50.4~52kg体脂肪率25%です。
…こんにちは。年齢19歳です 身長158cm体重50.4~52kg体脂肪率25%です。 もう3年もこの体重から抜け出せません。毎日ウォーキングを30分~2時間ぐらいしています。 お菓子も止...…
朝、昼は食べて夜は食べないと痩せますか?
…私は高校3年生で身長164センチの 体重が50キロです。 何も食べなければこの体重なのですが、 少しでも何かを食べるとすぐ1~2キロ 簡単に増えてしまいます。 夜食べるのは怖いので やっぱ...…
中年以上の女性の方、お腹や二の腕、背中には肉が着きやすくなるのに足は肉つかなくないで...
…中年以上の女性の方、お腹や二の腕、背中には肉が着きやすくなるのに足は肉つかなくないですか? 実際、おばさんは体は太いのに体に比べて足は細い人が多い気がします。これは何故です...…
スキンダイビングでのウェイトの量について
…こんにちは。 スキンダイビングファンの♀です。今度初めてウェットスーツを作ることになりました。今までは皮膚の保護を目的にしたスーツだったので浮力がほとんど発生しないためウ...…
自分の体形を何とかしたいです。
…私の悩みを聞いてください 145㎝52キロです。 今まで80キロあった体重を、52キロまで落としました。 でもそのせいかはわかりませんが、おっぱいは垂れて、お婆ちゃんみたいになり、 お...…
軟便気味の成猫のフード選びについて
…軟便気味の成猫のフード選びについて、皆様のご意見をお聞きしたいです。 2頭の雌猫(親子関係:母3歳弱くらい、娘1歳半くらい 共に避妊済み)を飼っています。 娘猫の方は問題の無...…
29歳女158cm64kg なるべく早いペースで痩せたいです…。
…29歳女 身長158cm64kg体脂肪率38%の 肥満体型なのですが なかなかうまく痩せられません… 何か続けれそうないいダイエット方法があれば教えていただけませんか? 私は現在ジムには通...…
徒歩25分、距離2kmはダイエットに有効か?
…最近太ってきたので、バイク通勤を徒歩通勤に変えようと思っています。 会社までの距離は道のりで2km、時間にして25分です。 よく脂肪が燃え出すのは運動25分後と言われていますが、ダ...…
1か月で4kgダイエット
…現在体重約52kg、身長157cmの20歳です。 1週間1kgのペースで、あと1か月で4kg痩せたいです。 これからの食事をだいたい 朝 バナナ 昼 サラダ(アボカド、ターキー、トマト、ブロッコリー、...…
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