［中3日筋トレ］についての検索結果(約10000件中 3401〜3420件を表示)

大減量ダイエット・・・（ピラティスについて）

…はじめまして。私は24歳、社会人です。かなり太っています。身長153cm体重75kgです。本当にやばいなと思い、ダイエット真剣に取り組む決意をしました。今考えているのは毎日30分のウ...…

…４１歳　主婦です。二か月ほど前から、左腕が後ろに回りにくくなり、遠くの物を取ろうと腕を伸ばしたりすると、 ”キヤッ”とした痛みが走ったりするようになりました。（利き手は右...…

…運動が苦手でもできる、部屋できる体操などのダイエットを探しています。先日本を買いに行ったのですが種類が多すぎてどれがいいのかよくわからず、結局買わずに帰ってきました(^-^; ...…

…45歳女です。何をしても痩せません。ネットなどには、痩せるサプリなどの噂がでまわっていますが、リバウンドなく痩せたいです。でもウォーキング1万歩週三、以前はプールでクロー...…

…空手で打ち込みは上手くいくのにいざ組手になると、射程距離は短くなるし、相手を待ってしまうし、上手くいきません！解決策はありますか？あと基本うちの部活は土日しか組手をやら...…

…ウーバーイーツの配達員について。本日ウーバーイーツの配達員初日でした。(副業) ウーバーイーツを始めたのは体を動かしたいけどジム行くとお金かかるからです。筋トレより有酸素運動...…

…先週土曜日偶に排気ポートの掃除でもと思いシリンダーを外したところセカンドリングの合わせ目のところに薄い筋状の縦線が有りました。指で触って少しわかる程度です。トップリングの...…

…ご相談させてください。 30歳も半ばに差し掛かる会社員（女）です。私は29歳の時に結婚話も出ていた彼氏と別れてしまい、元々恋愛に積極的なタイプでもないので、結婚という未来図...…

…ポテトチップスを食べても太らないのに、ジュースを飲んだらすぐに太るのはなんでですか？…

…こんにちは。私は18歳なんですが、体が硬いので今年の夏にストレッチ（下半身）を始める事にしました。普段から全然していなかったので当然体は硬かったのですが、初日ということで...…

…はじめまして慶應大学志望の高校2年生です英語の参考書について質問です大岩の英文法▶︎ポラリス1が終わって、解釈に入っているのですが、解釈をするのと同時にネクステージやvinta...…

…お父さんの誕生日って何プレゼントしますか？高校生女子です。毎年の悩みなのですが、性別も、当然年齢も違う父の欲しい物が浮かびません（т-т）甘いもの大好きなのでスイーツもい...…

…こんにちは。 4月から新入社員になった者です。大学まで体育会系の部活をやり続けたことを認めてもらい、大手の企業に就職することができました。しかし、同期の9割が日本人なら誰...…

…女性でこのような腹筋の割れ方は良い方と言えるのでしょうか？…

…一ヶ月毎日25分くらい走ったらどれくらい痩せますか？教えてください☆ ちなみに１５０cm・49kgです…

…５年前に手術でお腹を切りました。（おへその横をたてに長く）　そのせいかトレーニングで日々、身体を鍛えているのですが下腹が出てきた気がします。おへそから上は３段に割れていま...…

…４５歳女性１６０cm６２．６キロです。今年の1月は６８．８キロでしたが、２月までスポーツジムに通って６５キロまで痩せました。スポーツジムに通う費用と時間がなくなってきた...…

…いつもお世話になっております見た目は痩せ型なのに下半身（特にお腹まわり）だけが異様に太めです。なんとかこの時期にお腹まわりをひきしめ（細く）ようと思っているのですが部分...…

…踏み台昇降運動は太もも、ウエスト、ふくらはぎを細くするのに効果はありますか？あと、体脂肪を落とすのに効果はありますでしょうか？あまり時間をとれないので、30分くらいを目安...…

…30代女性です。趣味のため、週末は20kgの荷物を持って電車移動しています。（形状の関係で、片手でしか持てません。両手で持っての移動は不可能です）医者が見たら100％の確率で「...…