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の検索結果 (10,000件 5701〜 5720 件を表示)
160センチ 44キロです。 標準の48キロに増やしたい場合、 毎日食事に何をプラスしたらいいです...
…160センチ 44キロです。 標準の48キロに増やしたい場合、 毎日食事に何をプラスしたらいいですか？ プロテインが長続きしません。 胃下垂で少食です。 運動は、ジムに行ったりウォーキング...…
タイヤ空気圧について。
…こんにちは。 ヤマハの1989年式FZR250R(3LN1)に乗っています。 タイヤはダンロップのスポーツマックスGPRα-10。フロント110/70R17、リア140/70R17にワンサイズアップしています。 普段空気圧はフロ...…
倒立は大人になってからでも練習すれば出来るんですか？
…倒立は大人になってからでも練習すれば出来るんですか？ 体操経験は皆無です。 現在は http://oshiete.goo.ne.jp/qa/1297633.html の回答No.6の方がおっしゃってる1→2→3→4の方法で練習しています。 ...…
ドルフィンスルーは膝かつま先か？
…ショートを初めて1年目の初心者です。 質問がありまして、 ドルフィンスルーの後半、ボードの後ろを沈ませる際に、 (1)膝だけで沈ませるパターンと、 (2)利き足のつま先で沈ませる 2パ...…
自転車に乗ると、後ろタイヤには前タイヤよりも多くの重さがかかっています。 タイヤ圧は、...
…自転車に乗ると、後ろタイヤには前タイヤよりも多くの重さがかかっています。 タイヤ圧は、前＜後にしなくてもよいのですか。 圧が同じである時は、後ろタイヤの接地面は前タイヤより...…
ミックスベジタブルは太る？
…今私はダイエットをしています。夜ごはんに冷凍食品のミックスベジタブル(ニンジン、グリーンピース、コーン)を味付けなしで食べてみたら以外と美味しくて、一袋余裕で食べてしまいま...…
ホットケーキミックスの胎児への影響が心配です。妊娠
…ホットケーキミックスの胎児への影響が心配です。妊娠26週です。最近ホットケーキ中毒とでもいうべき症状で、毎日1～2枚食べています。今日も8枚ぐらいまとめて焼いて冷凍しました。さ...…
食事を一口食べると・・頭がグラングラン◎◎
…友人ですが、体調に不安を感じたそうですので、質問させていただきます。 30歳半ば、女性。既婚、子供2人。持病は特になし、強いて言えば子宮筋腫もち。特に悪影響もなく、経過観察で...…
骨格筋率について
…体力と体型の維持を目指し2年ぐらい自重トレと有酸素運動をし、1年半前にダンベルセット・ベンチ等の器具を揃え、ネットを色々参考にもう一歩上を目指している58歳になるホームトレイニ...…
ジムでのダイエットについて
…はじめまして！ 27歳男性です。 171センチ80キロでジムに通って身を引き締めたいのですが、初心者はどのようなメニューでやれば良いでしょうか？ 滞在時間は1時間半とします。 全体...…
妊娠９週です。身体に悪いものばかり食べてしまいます。
…妊娠９週です。身体に悪いものばかり食べてしまいます。 着色料を沢山使っているお菓子を１袋食べてしまった次の日に、インスタントラーメンを食べてしまいました。 ちなみにお菓子は...…
自重のベンチプレスを挙げれてソフトマッチョと呼ばれる？
…マッチョは自重の２倍のベンチプレスを挙げるというのは何回か聞いたことあります。 最近聞いた話ですが、自重のベンチを挙げれる筋肉からソフトマッチョの部類に入ると聞きましたが...…
懸垂とディップスを日替わり100回
…タイトル通りで毎日または1日おきで行うと ガタイはよくなっていきますか？(加重もしていく) 筋肥大というよりガタイを大きくする目的です。 食事は2000kcalでとっていけばよろしいですか...…
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