体重1kg落とす カロリー
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野菜を摂取するのに毎日同じメニューと違うメニューだと何か違うのでしょうか?
…僕は10年以上一人暮らししていますが 野菜の摂取が気になり、決まった惣菜屋さん2箇所で 週に3,4回30品目野菜というのと、緑黄色野菜12品目というのを定期的に買って食べて...…
簡単で腹持ちの良い朝食
…毎朝トースト二枚とコーヒーを飲んでから出勤しているのですが、お昼までお腹が鳴ったりして会議に集中できない始末です… そこでおすすめの簡単で腹持ちが良くて出きれば美味しい朝...…
自分の誕生日を、自分ひとりで祝うとしたら?
…どんなことをしますか? どんなことになりそうですか? コンビニでプチケーキを買いますか? ちょっと豪華な食事をしますか? 高級なお酒を飲みますか? どこかに行きますか?・・・ ...…
給食費無料について 給食費無料を希望する方が多いですが、給食費が無料になるのとで給食の...
…給食費無料について 給食費無料を希望する方が多いですが、給食費が無料になるのとで給食のレベルが下がったりすることはあるのでしょうか? 今現在、子どもが通う小中学校では給食...…
VAAMの効果とその根拠
…私は、雨降り以外の平日の夜は5km、 休日は10kmをLSDで走っています。 その運動前にVAAMパウダーを摂取しています。 ダイエット効果は特に期待せず(痩せているので)、 スタミ...…
日本って資源がないから貧乏なんですか?ガソリンは高い、灯油は高い、プロパンガスは冬に...
…食物自給率三割だから輸入 大東亜戦争も資源ルートきられたから 戦争で 原爆二発もくらいました。 なんでこんなに貧乏なんですか? ガソリンほか燃料いつ下がります? 日銀黒...…
妻の考え方おかしいと思うのですが
…私44歳 妻36歳 11歳の娘の3人暮らしです。結婚して12年になります 何から書いて良いやらですが・・・・・・・ 私は糖尿病を患っています。(もう5年通院しています。体調の悪い...…
もち麦とか雑穀米とか玄米とかの話!
…すみません もーわからなくなってます。ネットの調べ方もよくわかりません。 白米よりも玄米や雑穀米、雑穀玄米を食べるとよいと聞きました。 でも何なんですかそれ。 もち麦を...…
無添加のパンと添加物ありのパンの違い。
…無添加のパンをたまに食べますが、正直なところ、普段食べている、添加物ありのパンとの味の(際立った)違いが分かりません。無添加パンにこだわって購入されている方は、やはり分か...…
最近、柿を食べることが減った理由
…日本古来の果物として欠かすことができないのは柿ですが、今の日本人で柿を食べる人はかなり減っていると思います。 今では、マンゴーを食べたことはあっても柿を食べたことはないと...…
夫のアトピーについて(長文です)
…結婚して7年になります。 夫が軽いアトピーなのですが、夜寝ている時に掻く音で目が覚めてしまい、苦しんでいます。 夫のアトピーは軽度で、病院にはかかっていません。 汗をかく夏...…
手取り50万なのに毎月ぎりぎりの生活
…いつもお世話になっております。 30代共働き夫婦です。 2歳の子供がいて保育園へ通っています。 妻(わたし)は時短(9:00~16:30)ですが通勤に1時間ちょっとかかります。 派遣社員なので...…
奨学金がある人と結婚しない方が良いんですか? 大学に通い始めてから初めて奨学金という言...
…奨学金がある人と結婚しない方が良いんですか? 大学に通い始めてから初めて奨学金という言葉を知りました。 そして26歳になった今、彼が奨学金が大変なんだ、と。私は「何で?優秀な...…
この下っ腹を凹ますには? 高校一年生の男子です!この下っ腹を凹ますには、どうしたらいい...
…この下っ腹を凹ますには? 高校一年生の男子です!この下っ腹を凹ますには、どうしたらいいでしょうか?具体的な方法を教えてください!お願いします!…
酵素って市販の野菜ジュースでも摂取できますか?
…健康と美容のために、酵素が良いと最近、流行してますよね。 酵素サプリも売られてますが、けっこう高いので躊躇してます。 生野菜も苦手だし、果物もほとんど食べません。 そのため市...…
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