健康
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美容+健康効果あり 旬のフルーツまとめ
秋はいろいろなフルーツがおいしくなる季節。必須栄養素のビタミン類や高血圧の予防効果のあるカリウムを多く含むものもあり、健康には不可欠のものだ。フルーツのもっともおいしい時期、美容成分や健康成分の多くなる旬に食べた...
カロリーメイトがあれば野菜要らず?
…ものぐさ人間でしてよくハンバーガーやカレー、スパゲティ、牛丼、おにぎりといった簡単なものばかり・・・はては食事を抜くこと多々あります さすがにこれでは不健康だよなと考え、...…
長距離移動が人体に与える影響について
…先日、「パイロットや電車通勤者など、長距離を移動する人は、移動しない人に比べて(活性酸素が増える…だったかな?)健康を害する確率が高い」という説を友人から聞きました。 た...…
僕にはもう未来がありません。統合失調症なのなってどんどん悪化してるからです。だから過...
…僕にはもう未来がありません。統合失調症なのなってどんどん悪化してるからです。だから過去ばかり振り返ってます。健康だった頃の自分を見て戻りたいとばかり願ってます。けど多分一...…
時速7kmでジョギングを15分は意味ありますか?
…20代 女です。 週4回、ジムで 時速7kmでジョギングを15分くらいやっているのですが 意味ありますか? すぐ飽きるのと、あまり時間がなくジムに長居できないので このくらい...…
朝ごはんは何を食べていますか? ギリギリまで寝たいタイプなので朝ごはんは食べないのです...
…朝ごはんは何を食べていますか? ギリギリまで寝たいタイプなので朝ごはんは食べないのですが、健康に良くないと思い食べる習慣をつけたいです。 食べるならホットサンド(ハムとチーズ...…
30歳からのボクシング
…自分はもう30を超えて、だいぶおじさんになってきた気がします。少し階段を上っただけで息切れがするようになりました。そこで健康と護身のためにボクシングでも学ぼうと思っていま...…
作業着の半そでの禁止は違法?
…会社で、作業場が、見えない程度、溜まらない程度の、カーボンの粉が舞うので、また有機溶剤で部品のふき取り清掃作業があり、その際に腕に付着すると健康被害がある可能性があるので...…
一日に最低限必要な歩数は?
…お世話になります。 在宅での仕事になったため、通勤がほとんどなくなり、しかし仕事は忙しく、ほとんど机に座りっぱなしです。マンション1階なので階段も無く、気が付くと忙しくて3日...…
カップ麺ばかりの食生活をしているとどうなりますか?
…母親が食事を作らず、 カップ麺中心の食生活をしていたとすると 子供の健康面はどうなるでしょうか? 具体的に何かの病気になりますか? よろしくお願いします。…
炒り玄米を炊くとぼそぼそになる
…健康のため、炒った玄米を白米に混ぜて炊いています。 しかし炒り玄米は炊くと一つ一つの粒が破裂したようになってぼそぼそして、なんとも残念な食感になってしまいます。 一晩水...…
乾麺ダイエット法というのを編み出したんですが賛同者がいないのはなぜですか? 乾麺をその...
…乾麺ダイエット法というのを編み出したんですが賛同者がいないのはなぜですか? 乾麺をそのままボリボリ食べるんです。 水は飲んで良いので腹の水で膨れて空腹感もなく一食100円でダイ...…
”かねだい”というお店の猫は?
…宜しくお願いします。 数年前から、猫が飼う計画を立てていました。 ようやく、飼える環境になりましたので、にゃんこ探しをしていたところ、”かねだい”というペットショップで気に...…
シフォンケーキの型の標準的なサイズについて
…シフォンケーキの型の標準的なサイズについて こんにちは。今度、シフォンケーキの型の購入を考えています。 一番使いやすいサイズは何cmでしょうか? レシピ本などで登場しやすいサイ...…
枝豆ダイエット
…彼女が最近、枝豆ばっかり食べる(冷凍枝豆800g)ダイエットを始めました。わたし個人的には、ぽっちゃりが好きなのですが・・・・。 本人は痩せたい一心でやっているのでしょうが、...…
詳しい方にお聞きします。
…大体の目安で結構ですが、成人の男性が食卓塩つまりナトリウムを1グラム摂取したときは、水分は何cc取れば、健康上特に問題は無いでしょうか。 最低限度の目安ラインを教えてください...…
やや痩せ気味…
…こんにちは。 身長161cmで体重47kgちょっと(20代前半の女です)なんですが、コレって大丈夫でしょうか…?? 周りにはよく「細い」って言われるのですが、自分としてはもう少し健康的な...…
入社時に病気を隠すか言うか。(どうかアドバイスお願いします)
…代理質問です。 私の友人(女性20代前半)の事についてです。 彼女は1年半前に血液疾患になり移植を受けました。学歴は良い学校を出ていて、大学卒です。ちょうど大卒と同時に病気...…
就活、最終面接合格後の面談に関してです。
…就活生です。 最終面接した会社から合格の電話を頂きました。ただ内定や内々定という言葉は出ませんでした。そしてもう一度会社に来て欲しいと言われました。確か面談と言っていた気...…
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