効果
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運動しても体が温まらず、すぐ冷えます
…超寒がり体質を改善しようとジムに通って一ヶ月、週3回通っています。 筋トレのマシンは4種類2セットで少しキツイかな程度で殆ど汗出ません、荷がかかる時に一瞬体が熱くなります...…
つまみなしでアルコール。それでもお腹ぽっこり??
…つまみ無し、というわけですので、体重は増えません。 でも、アルコールって体をやわらかくするというか、弾力のない体にしてしまう効果があるのかなと思います。 お腹がでてるから...…
ゲルマニウム温浴と岩盤浴ってどっちがやせますか??
… はじめまして。 現在ダイエットのためにゲルマニウム温浴に通ってます。 ペースは週1で30分。現在満2ヶ月です。 効果としては汗は増えてきましたが体重に変化は無いです...…
首についた肉はどんな運動をすればいいの?
…体調を崩して2週間自宅で過ごし、ちょうど生理前の時期が重なって 甘いもの(チョコレートとか)をいつもに増してやたら食べてしまいました。 久しぶりに見たら首が首じゃなくなって...…
むき出しエアクリーナーについて
…パワーアップのためか迫力ある吸気音を聞きたいのか、むき出しエアクリーナーがあります。 純正では、エアクリーナーボックスの中にあるのですが、外にむき出しだとどうして、上記のよ...…
あま~い果物ばかりにたかる虫について
…この時期になると、決まって果物、それもバナナや桃などの格別甘い果物ばかりにすばしっこく飛び回る虫がたかります。色は赤色っぽい。果物のジュースなどにもたかります。よく、ジュ...…
味噌汁にしたら乳酸菌は?
…味噌の中には植物性乳酸菌が含まれていて、整腸効果があるなどと聞きます。 ところが自分は味噌はたいてい味噌汁でしか摂らず、乳酸菌は熱に弱いと聞きます。この場合、やはり熱によ...…
エルセーヌの体験に行かれた方にお聞きしたいです。
…エルセーヌの体験に行かれた方にお聞きしたいです。 埼玉にあるエルセーヌの店舗へ体験に行ってきました。 内容はまあ良かったのですが契約はせず。。言われた言葉が酷すぎて契約をし...…
腰椎椎間板ヘルニアです。筋トレのし方を教えて下さい。
…腰椎椎間板ヘルニアです。筋トレのし方を教えて下さい。 2ヶ月前にヘルニアになり、それから安静にしてたら今は痛みは無くなり、 ふとした時に足腰にほんの少し痺れを感じる時がたま...…
標準体重でも、月~金(週5日)のウォーキングで痩せますか?
…26歳のOLです。BMIは19(身長165cm・体重52kg)です。 あと2kgほど痩せたくて、最近ウォーキングを始めました。といっても通勤を徒歩にしただけなんですが。往...…
身長176cm、体重75~77Kgです。メタボ腹、浮き袋肉を克服しよう
…身長176cm、体重75~77Kgです。メタボ腹、浮き袋肉を克服しようと朝晩腹筋50回、土日は自転車で30~50Km程度のツーリング、平日の朝飯抜き、昼はSOYJOYと豆...…
蕁麻疹 薬をのんでも効きません。
…主人の相談ですが、先月末から蕁麻疹がでて(軽め)3件病院を変えましたが、いまだ薬を服用中も蕁麻疹の症状が治まりません。朝だけはかゆみは少し落ち着くようで、皮膚もぼこぼこ盛り...…
老人のトレーニング(リハビリ)
…父のトレーニングについての質問です。 父は現在81歳で、少し歩くと疲れてふらついてしまいます。 1人で外出が出来るようになるために現在リハビリに努めています。 リハビリの内...…
同じ薬を飲み続ける 副作用 ハウスダスト等のアレルギーで抗アレルギー薬を1年中飲んでます...
…同じ薬を飲み続ける 副作用 ハウスダスト等のアレルギーで抗アレルギー薬を1年中飲んでます。同じ薬をずっと続けるとあまり効かなくなり、副作用?っぽい症状(吐き気、胃痛)のが出ます...…
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