反戦運動
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太ももの太さが異常です。 写真をみてわかる通りふくらはぎの太さは普通なのですが、太もも...
…太ももの太さが異常です。 写真をみてわかる通りふくらはぎの太さは普通なのですが、太ももの太さが異常なくらい太いです。 マッサージをしても有酸素運動をしても全くと言っていいほ...…
筋トレで異常に汗をかく
…ジムに入会して半年です。 筋トレは継続的にやっているのですが最近筋トレ中に異常に汗をかきます。 特に腹筋のあたりです。 そのせいかその後の有酸素運動であまり汗をかかなくなっ...…
30キロ代っでダメ?
…今身長153cmで41キロです。 自分の目標とする体重は38キロくらいです。 健康的に痩せれば決して少なくはないと思うんです。 食べないダイエットはしたくないので、運動+食事...…
エンジン始動の仕組み(超初級者)
…エンジンについて少し学んでいます。 が、動き始める仕組みがいまいち よく分かりません。(汗) (とりあえず4サイクルエンジン、 DOHCで考えてみます。) (1)スターターが...…
部活をしながら足を細くする方法を教えてください
…私は高校1年生です。 中学生からしてきたソフトボールを続けています。 そこで悩みなのですが、私は元々筋肉がつきやすいので、 運動をすると足がとても太くなってしまいます。 ふくら...…
シビックTYPE-RのEP3
…シビックのEP3がほしいなと思うんですが、EP3って同じシビックのEK9とどちらが運動性能はいいんでしょうか?また、ネットを見ていたら、チューニング次第でインテRより速い...…
筋トレに適する時間は(朝は危ないですか)?
…こんにちは。30代の社会人男性(運動不足の普通の会社員)です。 腕立て、腹筋やスクワットなどの家で出来る10分程度の簡単な筋トレですが、朝、寝起きに行うのは危険でしょうか...…
肩こりが原因でしょうか。 19歳で、現在浪人をしてる男です。 最近、慢性的に腕(肘から手首に...
…肩こりが原因でしょうか。 19歳で、現在浪人をしてる男です。 最近、慢性的に腕(肘から手首にかけて)にだるさや力の入りにくさを感じます。 筋肉が強張ったような、激しい運動の後に乳...…
運動会に参加したがらない息子
…去年の保育園での運動会ですが当時3歳1ヶ月の息子がお遊戯などの競技に全く参加していませんでした。今年もそうだったら・・・と思うと心配です。徒競走はかろうじて参加していました...…
物理の質問です。 (3)最高点から後半の傾きはgだと思うのですが、回答では-gのみです。 なぜで...
…物理の質問です。 (3)最高点から後半の傾きはgだと思うのですが、回答では-gのみです。 なぜでしょうか? (4)運動の経路の式とは、右図の放物線の式のことでしょうか?…
中学一年生の女です。お腹(特に下腹)が出ていて困ってます。
…中学一年生の女です。お腹(特に下腹)が出ていて困ってます。 足はあまり太くなく、むしろ「細いね」といわれるレベル(社交辞令かと思いますが)です。 腕も多少肉がついていますが、な...…
ダイエットについての質問です ! 155センチ 現在 51キロ 女 20代 ダイエットスタート時→(
…ダイエットについての質問です ! 155センチ 現在 51キロ 女 20代 ダイエットスタート時→(8月)55.5キロ (11月現在)51キロ 目標体重47キロを目指して頑張っています。 10月後半まで、50...…
スポーツジムってどういう所ですか?
…20代半ばの♀です。 ダイエットをしたいと思っています。やはり、運動をしなくてはならないと思うのですが、自分一人では、どうにもやれる自信がありませんので、近所のスポーツジムに...…
プールで一時間の運動でダイエットにはどれくらいの効果がありますか?
…毎日フィットネスクラブのプールでクロールを300メートル泳いで、あとは水中ウォーキングをしています。この二つで約一時間休憩なしです。最近太ってきてこれではいけないと一週間...…
中学生です。 女子が1番モテる部活(運動部)は、 1.ソフトテニス 2.バトミントン 3.ソフトボー
…中学生です。 女子が1番モテる部活(運動部)は、 1.ソフトテニス 2.バトミントン 3.ソフトボール 4.バスケット 5.バレーボール のうちなんですか?…
中学生で球技が上手くなるためにはどうすれば?
…自分は中学生なのですが、今球技がすごく下手です。 ボールを使った運動を昔からあまりやってこなかったためだと思うのですが……今からでも、球技(主にサッカー、野球)の苦手が克...…
VAAM(ヴァーム)の効果について教えてください
…VAAM(ヴァーム)の効果について教えてください 私は、サッカーをする前にVAAMを飲んでいます。 その効果は次のように思っていました。 (1)体脂肪をエネルギーに変えて、持久力をアップ...…
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