宋朝体
の検索結果 (10,000件 4061〜 4080 件を表示)
食べなくても生きていける
…誤解されそうですが、最近1日そんなにたくさん食べなくても 体重が減らなくなりました。食費もだいぶ減り、消費も減りました。 貧乏というわけではありません。 若いあいだは体が...…
ダイエットがんばるぞ~!
…身長163cm 体重 73kg バスト 96 ウエスト 88 てな感じです! 年齢38歳。3年前までは62kg体脂肪13.5%くらいでした。 そのころは週2~3回筋トレ 有...…
納豆と生卵の食べ過ぎについて
…息子(高2)が筋肉作りの為と、一日納豆4個、生卵4個食べてます。炭水化物はお昼のお弁当のみ(お弁当は普通)で、夜は鶏の胸肉とサラダです。朝も以前より量を少ししか食べません。こ...…
ストレッチでめまいがおきます
…体が硬いのでストレッチをしています 特に股関節や腰を重点的にしています ゆったりとリラックスしながらストレッチをしていると気持ちよくてぽかぽかします ですがふわふわとめまいを...…
筋トレで筋肉がつかない
…長い間、ジムに通い筋トレを続けていますが、一向に体重が(筋肉がついて)増えていくようなことがありません、 今の体重が横ばいの中で、多少、体が締まるぐらいです。 もともと太り...…
掴めるお腹を(出っ腹)を何とかしたいのですが・・・
…掴めるお腹を(出っ腹)を何とかしたいのですが・・・ 47歳男です。身長169センチ体重58kg腹回り83センチ体脂肪率16%です。昨年同時期は63kg81センチ20%でした。週...…
朝のジョギングは朝食前?朝食後?
…朝にジョギングないし、ウォーキングをはじめようと思います。 最初は体に無理をせす20分~30分の予定です。 ちなみに夜はエアロバイクを40分(汗をかきます)程度しています。 朝のジ...…
あの頃の体型に戻りたい
… 20歳の大学生(女)です。 今日、中学生の頃のアルバムを見ていて「昔はこんなに細かったのか」としみじみしてしまいました。成長期と厳しい部活動、栄養バランスの良い給食のおかげ...…
利尿作用あるもんは毒なの?
…体に悪いもん食うと嘔吐や下痢などが起きるかと思います。食中毒など。 体外に出そうとします。 コーヒーなどは利尿作用がありますが、利尿作用があるもんは毒だから早く出したいと考...…
1000kcal摂取しても全部吸収されないのですか??
…体は1000kcal食べても全てを吸収せずロスが出て、 実際吸収するのは、 たとえば、700kcalで済んだりしているのでしょうか? よろしくお願いいたします。…
身長154cm、体重50kg
…こんにちは。女子学生です。 悩んでいるのではなく、驚いています。 (1)私は大学受験のストレスか、2ヶ月で8kg太り 1ヶ月で、5kg痩せました。そして、今の体重が50kg...…
女性 ロードバイクにガンガン乗ると、胸が小さくなる?
…女性 ロードバイクにガンガン乗ると、胸が小さくなる? 少し前からロードバイクにハマった同僚の女性の話しなのですが、 「そこそこレースに出ている女性ローディーって、胸が小さい...…
教えてください。 エアコン病は労災になりますか? 私は、配達の仕事をしています。 朝、10時...
…教えてください。 エアコン病は労災になりますか? 私は、配達の仕事をしています。 朝、10時頃~5時頃まで1日80件以上の配達をしています。 配達が終わると6時半ごろまで事務所内で仕...…
目標摂取カロリー・・・??
…こんにちは。 私は19歳で、160cm51kgの女です。 今ダイエットに励んでいて、46kgまで落とそうとしています。 私のダイエット法は体を悪くしないよう食事制限をしながら1ヶ月1kgのペースで...…
ラップが溶けたかも、、
…今アイスボックスクッキーを作っていました 普通に包丁でタンタンきっていました そしたら!!切ったクッキーの上にちぎれたラップらしきものが、クッキーの上にありました。すべての...…
男遊びをしないメリットを教えてください
…私は数年前までは男遊びしてましたが、去年すごい好きになった人から一方的に振られたことをきっかけに、「自分を大切にしてくれる人としかもう関わりたくない、また、自分が誰かを振...…
振動・言葉による嫌がらせを防ぎたい
…階下の住民と険悪になり嫌がらせをされています 社宅であり、管理会社などに間に入って貰うことができず、また家族の中で私だけが標的になっていて困っています 内容としては、私...…
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