寝る方法
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教えてほしいです。 寝る前飲み物を飲むと、寝付く前に逆流みたいに戻しそうになります。特...
…教えてほしいです。 寝る前飲み物を飲むと、寝付く前に逆流みたいに戻しそうになります。特に炭酸入りだと余計になります。何か防ぐために方法などあれば...…
寝る前のプロテイン摂取について
…寝ている間は成長ホルモンが分泌されて 筋肉も成長&回復するそうですね でも、それには材料があってこそ (もちろん、筋トレなどの運動をしてる事は大前提で) で、 最近寝る前にプ...…
平日5日間毎日、睡眠時間5時間でやっていける方法を教えてください! 本当に必要としている...
…平日5日間毎日、睡眠時間5時間でやっていける方法を教えてください! 本当に必要としているので、素直に早く寝るなどの回答は今回は無しでお願いします。 有識者の方いらっしゃいまし...…
寝る前のヘアケア皆さんのやり方教えて下さい。私は最近あえて何もつけずに寝て朝にオイル...
…寝る前のヘアケア皆さんのやり方教えて下さい。私は最近あえて何もつけずに寝て朝にオイルなど使用してスタイリングしてます。 枕をオイルで汚したくないのが理由です。でもやっぱり...…
野外でそのまま寝る事ができる寝袋
…山の休憩所、原っぱなどでテントなどを張らず寝袋単体で寝たいのですが、 寝る前に虫避けに顔付近もメッシュなどで閉じれて、呼吸はできるけど虫が入って来れない仕様の寝袋なんて無...…
寝る前や深夜になると、嫌なことを思い出して寝れない
… 眠気が来て、「さあ、寝るぞ」という時に嫌なことを思い出して寝れません。 電気を消して暗闇の中で布団の中でじっとしていると、恐怖心にかられます。 テレビをつけたま...…
足指パットは寝るときしたらだめ?
…とてもくだらない質問ですが・・・ スポンジでできた足指パット(外反母趾防止、マニキュア用などに使用)ですが、注意書きに寝るときに使ったらダメと書いてありますが、何故でしょ...…
寝る前に温野菜は健康にどうですか?
…昼食と夕食が大体外食になってしまい、手軽に食べられる牛丼やカップ麺や蕎麦やラーメンを食べています。 。野菜をあまり取っていないので夜、家に帰ってきてから温野菜でキャベツや...…
大人4人が脚を伸ばして寝ることが可能な車
…こんにちは。大人4人が脚を伸ばして寝ることが可能な車は、ありますか?キャンピングカーやボンゴ フリートップなどの反則は無しです。あくまでも通常の市販車・自家用車(?)で。...…
ワックス付けたまま寝るとどうなりますか? また、ワックスではなく髪の毛を硬くさせるスプ...
…ワックス付けたまま寝るとどうなりますか? また、ワックスではなく髪の毛を硬くさせるスプレーだけ付けたまま寝るとどうなりますか?…
男性にとって、一緒に寝るという事は…
…男性の方、ご意見下さい。 好きでもない人や付き合ってない人と一緒に寝る(性的な意味ではなく)事は出来ますか? 一緒に寝て、腕枕や抱き締めながら寝るという事は少なからず、好意があ...…
泣いた翌朝の目のはれを抑える方法教えて下さい
…前の晩、泣いてそのまま寝ると朝起きて、まぶたがパンパンに腫れる事ありますよね。 実は3時間ほど前に、大泣きしてしまいました。いつものパターンでいくと起きたら、明らかに前の...…
眠いというよりだるいです。6時から12時13時から18時まで寝てしまいました。寝れば寝るほど首...
…眠いというよりだるいです。6時から12時13時から18時まで寝てしまいました。寝れば寝るほど首が痛くなり活力を吸い取られているように感じます。どうすれば6時間睡眠でたりるかだらにで...…
夏風邪をひきました。寝る時のエアコンや服装、どうしてますか?
…夏風邪をひきました。寝る時のエアコンや服装、どうしてますか? 東京でマンション暮らしをしている二十代の女です。 今の季節、外は暑いけどオフィスの中が寒かったりして、夏風邪を...…
ねぐせを起こらせないようにする方法
…ねぐせを起こらせないようにする方法を教えてもらいたいんです。 というのもいつもねぐせがとてもすごいんです。 (剛毛で毛が太く、毛が多いせい) 家にいるぶんにはいいんですが...…
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