心肺蘇生
の検索結果 (722件 321〜 340 件を表示)
会社で寝泊まりする事について
…たいして忙しくもないのに会社に遅くまで残っていて、 家が遠いからと言ってほとんど毎日会社に寝泊まりしている人がいます。 定期代をもらっているのにもかかわらず…。 これは犯罪...…
ハムスターの死・・老衰?
…初めまして。 今日の夕方、飼っていたハムスターが死んでしまいました・・・。 ジャンガリアンハムスターの2歳半で、メスです。 歳の事もあり、老衰かとも思ったのですが、色々と気...…
ブルース・リーがしていたトレーニングって?
…ブルースリーのあの速い動きはどのような身体トレーニングによってできるのでしょうか?どのようなトレーニングをしていたかご存知の方いらっしゃれば教えていただけないでしょうか?...…
減量の時にランニングはいいのでしょうか。よく、筋肉分解をすると聞くのですが。もし、良...
…減量の時にランニングはいいのでしょうか。よく、筋肉分解をすると聞くのですが。もし、良いとしたら週何回何分ぐらいすれば大丈夫でしょうか?…
縄跳びで減量は可能でしょうか? 1日20分ほど行っています。 現在172cm/70kg/体脂肪率11
…縄跳びで減量は可能でしょうか? 1日20分ほど行っています。 現在172cm/70kg/体脂肪率11.2%です。 7~8%まで落としたいと思っております。 減量ペースはゆっくりで大丈夫です。…
ジョギングの距離を伸ばすコツは?(初心者です)
…半年ほど前から、週3~4回程度、朝のジョギングをしています。 ダイエットもかねていたので、距離よりも時間を目標に30分程度走ってきました。 1キロ7分程度で、平日は4キロぐ...…
何故、古武道は型稽古ばかりなのでしょうか?
…何故、古武道は型稽古ばかりなのでしょうか? 実践を謳う武道ほど、実際に素手や近距離で闘う機会があまりない近代に多くあらわれ、素手や近距離でやりあう事が多かったであろう時代...…
乗車中は鍵をかけない方がいい?
…どこかで聞いたのですが車を乗車中は意外なことに鍵はかけない方がいいと聞きました。 なぜなら事故を起こした時に大怪我した場合 レスキュー隊が救助する時に鍵がかかってるとドアを...…
体力が無く、少し運動しただけでも疲れてしまいます
…ダイエットをしたいのですが、基礎体力が低すぎてただ軽く走った場合でも10mも走らないうちに疲れてしまいます。 参考までに、スペックを紹介させていただきます。 性別:女 身長:154cm...…
ジムダイエットの筋トレの筋肉痛について。
…昨日年会費を払ってジムへ入会しました。 格安なので、ジムのイメージとしてはマシン使い放題あとはご自由に、といった感じです。 特にプログラムを組んでくれたり、みたいなものはあ...…
スロートレーニングの効果について
…スロートレーニングについて教えて下さい。 スロトレを調べていると、高重量を使用したトレーニングよりも安全に行えると言う言葉を目にするのですが、スロートレーニングは筋力UP...…
JRにおける急病人の扱い
…よくラッシュ時に車内で急病人が発生し,電車が10分以上動かないことがあります。 もちろん救急車を呼ばなければいけないような重病もありますが,ほとんどは「ちょっと気分が悪く...…
看護師からみた臨床工学技士
…現在、臨床工学技士として働きはじめて1年目です。 まだまだ現場では分からないことがありますが、これからもっと経験を積んで、近い将来は看護師の方や医者からも頼られる存在にな...…
エアロビクスの効果は?
…友人に勧められ週に一度だけエアロビクスをする機会が持てそうです。 スポーツクラブへは来年から入る予定ですが、今のところ特にスポーツ等はやっていません。 シェイプアップを急ぐ...…
自転車で使う筋肉について
…ロードバイクで長距離を走っていると、ふくらはぎをつることが あります。つるときは、たいてい坂道で、足に負荷がかかっている時に なることが多いです。 自転車に乗っている時はふ...…
やらないよりマシ?ウォーキング
…有酸素運動は20分以上続けないと効果がないと言われていますね。 朝のウォーキング、1日15分の日もあれば20~30分行う日もあります。 冷え性と便秘を改善しようと思ってはじ...…
犬の飲み水について教えて下さい
…犬の飲み水ですが水道水を沸騰させそれを冷まして冷蔵庫で保存してあげています。沸騰直後にトリハトメタンが増えるので沸騰後10分程沸かすようにしています。他のサイトで15~2...…
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