懸垂
の検索結果 (355件 241〜 260 件を表示)
スコティッシュの歩き方がおかしい・・・
…6/20産まれで、9/3日にペットショップで購入しました。 スコティッシュの三毛猫のメスで、飼い始めて10日後ぐらいから 歩き方が、おかしく、前足はしっかりしているのに、 ...…
胸の筋肉と肩・腕周りの筋肉を着けたいです。具体的には写真の中田英寿さんぐらいの筋肉が...
…胸の筋肉と肩・腕周りの筋肉を着けたいです。具体的には写真の中田英寿さんぐらいの筋肉が理想です。 そこで、 ・どんな筋トレ? ・週に何度? ・1日のうちで筋トレをするのにベストな...…
猫をベランダで遊ばせることについて。
…約5ヶ月ほどの猫を飼っています。家は二階建てでベランダがあるのですが、ベランダに出すとすごい勢いで走り回ったり枯れ葉にじゃれたりすごく楽しそうです。家のベランダの壁は隙間...…
ロープウェイの仕組みについて
…こんにちわ ロープウェイのロープがたるんでいる方が 安全な理由を教えてください! あと、 ロープがたるんでいるロープウェイと たるんでいないロープウェイを比較しながら 教えてく...…
手っ取り早く腕力が強くなる運動は何ですか?
… 自分は今、腹筋を200回、背筋を50回、 腕立てふせを200回やってます。一日です。 連続してです。 そこで質問なんですが、見た目に筋骨隆々と させる方法も知りたいので...…
中学生 筋トレ
…中学生です 肩幅が狭くて猫背なのが気になっているため、それを解消したいです 楽な方法とかじゃなくて、確実な解決作が欲しいです あと、腹筋も割りたい(ガッチガチじゃなくてもいい...…
足の悪くなったレトリバーの階段上り下り
…知人のわんちゃんのことですが、お知恵をお貸し下さい。 ラブラドールレトリバー(11歳)の女の子なのですが、最近、かなり衰えはじめ、前々から悪かった後ろ足も悪化し、痛がって歩け...…
ウエイトトレーニングでダイエット
…男・38歳・168cm・72kg・出っ腹体型 ダイエット目的でウエイトレーニングを始めましたが、 始めてから1ヶ月で体重が3kg増加してしまいました。 肩・腕・胸は貧弱で、腹回り...…
柔道に必要な筋肉を鍛えるウエイトトレーニングを教えて下さい。
…20代前半の男です。 身長170cm体重67kg程です。 私は4月から柔道を真剣に習おうと思っています。 そこで、今まではマイペースにスポーツジムに通いウエイトトレーニングをし...…
生活保護受給者がスポーツジムに通うのはいいことなのでは?
…Yahoo知恵袋や教えてgooで、生活保護受給者がスポーツジムに通うことに批判的な回答が沢山あったのですが、ジムに通って生活習慣病を予防して医療費(受給者は医療費無料)を減らしたり...…
筋トレした日の夜は眠れません。なぜでしょう?
…30代後半の男です。 10年ほど前から体型維持のために筋トレを始めたのですが、最近(直近半年ほど)ジムで筋トレをした夜に入眠することが出来ず、22時頃にベッドで寝転がっても、3時...…
利き腕じゃない筋肉のトレーニング
…自分は右利きなのですが、利き腕の方の筋肉(胸、腕、背)は意識的に力を入れることができるので、トレーニング後にバンプしてるのがわかりやすいんですが、問題は左腕なんですけど・...…
夏に海に行く為にトレーニングしています。 今の身体だとマッチョに見えますか。 逆三角形の...
…夏に海に行く為にトレーニングしています。 今の身体だとマッチョに見えますか。 逆三角形の体を目指していますが物足りない所などあれば教えて下さい!!…
肩幅を広げる事は可能なのでしょうか?
…43歳のおっさんです。 たぬきのようなお腹から、1年半かけてようやく6パックになりました。 腹筋ローラーとクランチ、腹斜筋、腕立てを朝晩がむしゃらに続けた結果 1年半もかか...…
側転。床に手を着くのが恐い。
…側転の動作で、正面から横向きに手を着いて倒立する感覚がうまく掴めません。 また、床に向かって手を着くのが恐いようで、うまく足を踏み込めないでいます。 (床に置いた台に向かっ...…
デッドリフトで腰を痛めました。
…筋トレ歴7ヵ月で 身長176cm 体重68kg 16才です です。 フォームはラグビーの先生から教わったフォームでやっています。(細かくおそわってません。) ウェイトは 80kgつかってます。週に3回トレ...…
バーべルは何キロのものを買えばいいでしょうか?
…現在(中)3で、家でベンチプレスしようかと考えています。 バーベルは何キロのものを買ったらいいでしょうか? 筋力はダンベルで10キロで10回ぐらいです。 体重は50キロです。…
背中の贅肉の落とし方
…背中の贅肉を落とそうと、日々筋トレで背筋を鍛えているのですが、どうもうまくいきません。 一般的な筋トレの背筋運動(うつぶせになって、頭と両足を上にそらす)では、背中の腰に...…
体重・筋力とパンチ力の関係について
…はじめまして、趣味でスポーツジム通いとキックボクシングを2年ほどやっている者です。 同等のテクニックであれば、パンチやキックなどの打撃力は体重に左右されるといいます。 「打撃...…
握力と腱鞘炎についての質問です
…私は握力を鍛えることが昔からの趣味だったのですが、2年ほど前から右手中指の付け根が軽い腱鞘炎にかかってしまい、ハンドグリッパーでの練習が出来なくなってしまいました。 一年...…
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