持久力トレーニング
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リーンウイズでの腕の力を抜くコツについて
…fzs1000に乗っている者です。峠をガンガン攻めるわけではないのですが、気持ちよいコーナーリングを目指しています。自分としては、気持ちよいコーナーリングとは、腕に力が入らない状態...…
5000mを15分台で走りたい
…高校から陸上を始めたものです。 この前記録会で5000mのタイムが18'12でした。 なんとか来年の秋には15分台で走れるようになりたいです。 ただ、体がまだできあがっていなくて故障も多い...…
タイヤが小さいとトルクが高い?
… 僕はタイヤが小さいという面でのメリットは、小回りが効く、という事ぐらいしか浮かばないんですけど、ほかにありますか? 小さいと路面接地面積もちいさくなり、コーナーでの安定...…
水泳のスプリントについて
…1年前にダイエット目的で水泳を始めた初心者です。今では完全に趣味として週三で楽しく泳いでます。行きつけのプールで「スプリント」という練習方法?の存在を聞きました。「数秒の休...…
とにかく語彙力を鍛えたいと読書をようやく始めたのですが、本当に読書を続けることによっ...
…とにかく語彙力を鍛えたいと読書をようやく始めたのですが、本当に読書を続けることによって語彙力は増えるのでしょうか。 例えば、日々語彙力を鍛えたいと勉強しており、文面での語彙...…
ピアノで余分な力を抜く方法
…ピアノが好きで練習しています。音は間違わず、強弱やスラーにも気をつけて 弾けるようになった曲でもなぜか、全然きれいに聞えません。 (消音器の録音機能を使って聴いています。)...…
中力粉と薄力粉の違い(ケーキを作る際)
…中力粉と薄力粉の違い(ケーキを作る際) チーズケーキを作る際のレシピ内の『粉』についての質問です。 小麦粉と記載されている場合は、普段使用している中力粉を用い、薄力粉と明記...…
Lの起電力と電圧の問題
…Lの起電力εと電圧Vはそれぞれ ε=-LdI/dt・・・・① V=LdI/dt・・・・② となる。 Lに流れ込む電流Iが増加すれば、Iを妨げる向き、図の上向きに起電力に よる電界Eが生じ、起電力の大...…
レッグプレス?みたいなやつで私いすの前後帰られるの知らなくてなんかずっといちばんまえ...
…レッグプレス?みたいなやつで私いすの前後帰られるの知らなくてなんかずっといちばんまえにしてやてたんですけど、膝が90に曲がるくらいの距離みたいによんでそうしたらぜんぜんトレ...…
「話し合い」と「抑止力」
…護憲派の方は 「話し合い」 という言葉を、重宝していますが 「抑止力」 という言葉を、極端に嫌うのは何故ですか? どちらも、平和を維持していくには欠かせないものだと思...…
精神論を重視するスポーツを考える
…柔道、剣道などはその実、体力や技術力だけでなく、精神力を養うスポーツであるといったイメージで捉えられてますが、何故、これらのスポーツは精神を重視するのですか。 実生活では...…
足の長さとジャンプ力の関係
…あまり覚えていませんが、少し前に新聞に、古代のウサギの化石が見つかってその地についている足の長さが現代のウサギより長いため、ジャンプ力も優れていたと書いてありました。猫も...…
骨折中の筋肉の衰え、筋トレについて
…1ヶ月半くらい前から比較的細身な身体をたくましくしたく思いジムに通い、筋トレを始めました。 現在週に3.4回ジムに通っていて主に胸、腕、肩を鍛えており、トレーニング後と寝る前に...…
両面テープ 引きはがし粘着力単位
…強力な両面テープを探しています。 Netで調べたら下記のような単位で粘着力が表示されていましたが、単位の基準がわかりません。 具体的にはどのくらいの粘着力なのでしょうか? ...…
週1しか筋トレしていない場合のプロテイン摂取
…現在、金曜日仕事から帰ったあとにダンベルを使った筋肉トレーニングを しています。平日真ん中にトレーニングをすると、翌日疲れがまだ残って仕事が 手につかなかったため、今のとこ...…
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