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ウォーキングによるヒザ痛について
…ダイエットのために約一ヶ月半前からウォーキングを 一日一時間実行しています。 体重はスタート時168cm、92k。 歩くスピードは６～７Kｍくらい。 今はようやく３ｋｇほど体重も落ち始...…
何故、喫煙に比べて飲酒については甘いのか
…喫煙の害ほど飲酒の害は騒がれないような気がします。何故でしょう。 煙草の場合、受動喫煙の問題があるからでしょうか。飲酒は「本人」にとってのみ有害だから、飲むのは本人の勝手...…
親がダイエットしているときの子供の食事
…主人のダイエットにともない食事の内容を変えました。 しかし、子供（幼稚園）が食べてくれず悩んでいます。 主人には野菜たっぷり薄味スープやきのこたっぷりあっさり炒めものなどセ...…
当たり前の薬が不足って 日本はダメな国になるのですか？ 薬がなかったら最悪死んじゃう。（...
…家族が30年来飲んでいる、血圧降下剤「アダラート」が、数か月前、入手難に陥りました。 （薬の成分として30年以上不変の薬。・・・現在は徐放錠） 一部病院ではこういう通知も発行さ...…
スーパーのお惣菜売場、なぜ揚げ物が多いの？
…スーパーでお惣菜をよく買いますが、大部分が揚げ物総菜になっています。野菜の煮物や和え物等の総菜が数少ないのは寂しいです。健康志向のためにも、おふくろの味のお惣菜はないので...…
お酒を飲まない困った部下への対処方法
…会社では、みんなお酒が好きなので、しょっちゅう飲み会を開きます。 ところが、私の部下の一人だけは、一切、お酒を飲みません。社会人たるもの、付き合いで少しぐらいは飲むべきだ...…
子猫に対しての夫の暴力について。 2、3週間まえに知り合いから、野良猫の子猫を譲り受けま...
…子猫に対しての夫の暴力について。 2、3週間まえに知り合いから、野良猫の子猫を譲り受けました。 来た当初は全然慣れなくて、鳴く、威嚇する、逃げるのが主だった三匹の子猫ちゃん...…
筋トレで痩せる、引き締めるってどういう意味？
…質問攻めになりますが、回答宜しくお願いします。 筋肉が付くという事は筋肉が大きくなる事ですよね？となれば、脂肪の下にある筋肉が大きくなったのだから見た目はボリュームアップ...…
料理に文句を言われたとき
…夫から料理に文句を言われ腹が立っています。 おでんを夕食に出しました。 レシピの分量どおりつくり一晩寝かせていたのに夫には味が薄くしみていないように感じたらしく「薄い！こ...…
ヨンチャンさんの日本分析
…朝鮮人YouTuberのヨンチャンさんが日本に住む際のデメリットとして、 「物価が高いこと」 「強者には弱く、弱者には強いという個人主義的な風潮があり、孤独感が強いこと」 「人に迷惑...…
マヨネーズのかけすぎを注意する嫁が鬱陶しい
…30代男性です。 サラダにマヨネーズをたくさんかけたり、ラーメンの汁を飲み干そうとしたりすると、「塩分取りすぎ」とか「油取りすぎ」とか注意されます。 私はただ美味しいものを食べ...…
コロナワクチン6回目接種について
…70過ぎの高齢者です。 5回目までのワクチン接種を済ませましたが、6回目の案内が7月に届きました。 4回目の接種でなくなった方をTV報道されていて、今まで問題なかったのに何故・・・ ...…
背が低いと赤ちゃんも小さい？
…こんにちは。 現在8ヶ月の妊婦です。 私は身長が148センチと小柄な方で、 体重も非妊娠時と比べてまだ4キロしか増えていません。 赤ちゃんの大きさはまだ1000ｇありません。 病院では...…
離乳食が苦痛です。。
…もうすぐ９ヶ月の子供がいます。 とにかく気が強くてかんしゃくもちです。すぐにぐずり大泣きします。 現在離乳食はニ回ですが、一ヶ月くらい前から白いお粥を嫌がります。 何かまぜ...…
義理のお母さんが結婚式の前撮りを見に来たいと言っていて微妙です…
…旦那に母親が結婚式の前撮り見に来たいみたいだからいいよねって言われました。聞くって言うより、来たがってるから来させてあげてというニュアンス…。 でも私は嫌だったのかなぁ…...…
筋トレ 一日に２回やっても良いの？
…最近筋トレを始めてちょっとした疑問が出てきたのですが 筋トレは一日のうちに複数回行っても大丈夫なのでしょうか？ 普段は夕方～夜に筋トレをしているのですが お昼に時間が出来...…
整備された登山道が辛い
…山歩きを始めて３０数年になります。 最近は近場の低山歩きが多くここもまたかと思うことがあります。 登山は上りにしても下りにしても傾きに応じて自分の歩幅とペースで歩くことを...…
40代男ですが強くなりたいです。
…40代男です。 ずばり強くなりたいのと体を大きくしたいです。 今はキックボクシングのジムなどを 探しているのですが、なにか良いスポーツはあるでしょうか? 池袋近辺のジムが理想で...…
ブレーキが遅いとよく言われる
…ブレーキが遅いとよく言われるから、人を乗せるときは気をつけて早めのブレーキを心掛けています。 それでも同乗者にブレーキが遅いと言われます。 そこで、普段よりも早めに気をつ...…
犬とジョギングしたいのですが、足に絡み付いてきます
…いつもお世話になっています。 トイプードル♂１歳７ヶ月の飼い主です（月齢があがるたびに質問していて恐縮です）。 飼い主が年末でいろいろ栄養を吸収しすぎて、少し太り気味になっ...…
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