［改革運動］についての検索結果(約10000件中 2621〜2640件を表示)

公務員に求められるもの

…いつもお世話になっております。今回も作文の添削をお願いいたします。タイトルは以前と同じく「公務員に求められるもの（書き直し4回目）」です。前回の添削を受けて、誇張表現（...…

…はじめまして、一点ご質問させてください。最近、若いくせに体に脂肪がついてきています。具体的には、身長１７３センチで体重は７０ｋｇ程度です。数年前の体重である６３ｋｇをめ...…

…スポーツクラブ＆ジムなど全くの初心者です。週1ペースで通うようにしており、運動不足解消とあわよくばダイエットを目的としています。週1でランニングマシンを利用する場合、ウ...…

…夏に運動などで熱中症になったらブドウ糖と生理食塩水どちらを投与しますか？汗にもナトリウムは含まれますが水分が圧倒的に多いと聞きます。すると細胞外液のナトリウム濃度が高ま...…

…はじめまして。自分は今年２６ですが、一念発起してキックボクシングを始めたいと思ってます。ジムが近くにないし、今の体ではいけないと思うのでそれまでに下準備をしてるとこです。...…

…こんにちは、私は身長148cm、体重45kgの中学生女子です。水泳の時期になりますし、痩せたいのですが・・・私はけっこう間食とかをしてしまうのですが、間食を一切やめて、夕飯は米なし...…

…こんにちは。運動不足解消のため、踏み台昇降を始めました。いつも音楽を付けながらやっているのですが、なかなか足の動きと会った音楽が見つかりません。一番ぴったりなのは、マド...…

…私は結構便秘になります。学校の休み時間に便意が来ても移動教室とかあるから10分休憩だけど結局5分くらいしか休めません。もっと便が出なくなり、その日のうちにはだいたい出ません。 ...…

…31歳、女性、身長158cm、体重58kg、体脂肪33％、半年ほど前からウォーキングをしています。ほぼ毎日30～90分程度、ウォーキングを続けていて体調は良くなったものの、ほとんど体重に変...…

…幼少の頃より運動は苦手で、小中学校時代は苦労しました。当時から走る時に足を着地する音が大きくドタドタと走って恥ずかしく思いました。大人になった今ではヒタヒタと走ることは出...…

…掴めるお腹を（出っ腹）を何とかしたいのですが・・・４７歳男です。身長１６９センチ体重５８kg腹回り８３センチ体脂肪率１６％です。昨年同時期は６３kg８１センチ２０％でした。週...…

…どちらも、飲むだけだそうですが効果は人それぞれだと思います。そこで質問ですが、どちらがやせそうですか？以下参考フォースコリー…フォルスコリンとビタミン。ナイシトール...…

…ジムに通って2ヶ月の20代前半、BMI25、体脂肪率38％の肥満体系の女性です。週に4～５回通っています。先に聞きたい点をまとめます。 (1)ダイエット目的のジムのマシンでの筋トレは「低...…

…高校で転部した人は、指定校推薦を貰えませんか？転部は、運動部から文化部です。もし、指定校推薦を貰えたとしても、転部したことでマイナスポイントになったり、落とされるとかあり...…

…初めて質問させて頂ます。私は現在21歳で身長160センチで体重52キロです。 12月に風邪をこじらせて50キロから47キロまで体重が落ちたのですが、沢山食べたりしているうちに52キロまで...…

…まず現状から説明させて頂きます。身長１７２cm体重７８kgです。ヘルスメーターで計った体脂肪は２６、体年齢は４５歳（涙）です。今は趣味のゴルフの練習の他に毎日以下の事を続け...…

…男性。3月まで深夜休日まで仕事で88㎏にもなってしまいました。部署が変わって5時がえりになったのでダイエットに挑戦しています。春夏はロードバイク。秋冬は積雪で外で自転車は乗れま...…

…私はフィットネスクラブの事務員なのです。そこに通う知り合いの女性の話なのですが・・。その女性は４０代後半です。昼はうちのジムで筋トレ中心、夜はプールに通い、泳いだりエア...…

…本を買ってスロトレを始めて、もう１ヶ月になります。でも、痩せるどころか、姿勢が良くなるとか体が軽くなるといった効果も全くありません。２日に１回、10分ぐらいの運動では効果...…

…腹回りの脂肪を取るには？　４０代半ばの男性ですが、ウェストが８５センチとメタボ限界になったので、一念発起してダイエットしています。毎日１時間のジョギングと食事制限をしたせ...…