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改革運動

の検索結果 (10,000件 1081〜 1100 件を表示)

順位を付けない運動会に賛成?反対?

…最近、小学校で差別化をなくすために小学校の運動会での順位を付けるのをなくす学校があるそうです。 マラソンでゴールする時にみんな同時にするそうです。 ここまでするのであれば私...…

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スキーは、運動苦手な人でも、初級者コースぐらいなら滑れるようになりますか

… 昨年、今年と2泊3日で苗場、中里に家族で行きました。 40代でスキーを初めてトライし、だーれもこけてないところで、一人こけまくって、少々こりゃむかないのかなと、落ち込んでま...…

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ジョギングの頻度

…176cm/68kgの男です。 体重自体は標準だと思うので「これ以上痩せたい」とは思ってませんが、贅肉が多く全身の引き締めを狙っています。 そこで最近ウォーキング/ジョギングを始めたの...…

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汗をかいても、下半身が冷たい

…ジムに週1で通っています。 だいたいの流れは かんたんなストレッチ→ ダンベル、マシンで筋トレ→ ウォーキングマシンで全身有酸素運動30分→ ストレッチ というような手順で、...…

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徒歩通勤でのダイエット効果について教えて下さい。

…徒歩通勤でのダイエット効果について教えて下さい。 自宅から会社まで2kmで自転車で通っていましたが、運動不足と健康の為に歩こうかと考えています。 ただし、歩きといってもスーツに...…

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通勤時にバスや自転車を使わず、徒歩で20分歩くのは

…ダイエットの為に、通勤時にバスや自転車を使わず、徒歩で20分歩くのは 運動不足解消に効果ありますか?…

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運動後(中?)のバナナは効果あるんですか?

…何時だったか何かで ボクシングの練習後にバナナを食べていましたが あれって何か効果あるんでしょうか?…

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エレベーターをやめて階段にしたら

…エレベーターをやめて階段にしたら 少しは運動になりますか? OLです。 ビルの4階で働いているのですが 毎回エレベーターを使って昇り降りをしています。 仕事中はずっと同じフロアに...…

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2歳半の子のダイエット(食事メニュー、運動)を教えて下さい

…2歳半の娘のことです。 1歳半検診の時、肥満傾向にあるので、保健所から大学病院を紹介され2~3ヶ月に1度通院しています。担当医は、”ダイエットをするまでのものでもないが余計に食べ...…

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汗が出る踏み台昇降の方法を教えてください

…気温が低いせいか体が慣れてきたせいかはせいかは 知りませんが踏み台昇降運動を1時間してもあまり汗を かかなくなりました 仕方ないので厚着をして無理やり汗を出していますが もっ...…

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ナトリウムの体外への排出

…まともな返信が付かないため、改めて。 カリウムを多く含むものを摂れば、腎臓からナトリウムが排出されるのは分かるが、 運動をして汗をかくのも、ナトリウムの体外への排出になる...…

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囲い込み運動ってよくよく調べてみると、15世紀末から始まってるんですね!?

…囲い込み運動ってよくよく調べてみると、15世紀末から始まってるんですね!? 歴史教科書だと囲い込み運動が、資本主義の勃興に繋がった…みたいに書かれていませんか?資本主義が始...…

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筋肉を減らさず体を絞ってボクサーのような体型になりたいです

…こんにちは。 「筋肉を大きくして脂肪をギリギリまで減らす」事が目標です。ボクサーのように引き締まっていて筋肉質な体になりたいです。 そこで質問なのですが、ボディビルの方はあ...…

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プロテインを飲むタイミング(ジム)

…ジムに通っています。 プロテインを飲もうと思っています。 しかし、運動後 サウナでまた ねばって一汗かきます。 それも疲れるので、だいぶ カロリーを消費していると思います。 ...…

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ジョンソン運動会ってリンカーン運動会がギャラ高すぎてできないから ギャラ安い若手でやっ...

…ジョンソン運動会ってリンカーン運動会がギャラ高すぎてできないから ギャラ安い若手でやってる感じだね 今はベテラン使わないで安いやつ使う感じだよねつまんないけど 有吉の番組も内...…

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ダンベル運動について 1ヶ月前より下記のページを参考にダンベル運動している中年親父です。...

…ダンベル運動について 1ヶ月前より下記のページを参考にダンベル運動している中年親父です。細マッチョなりたいです。 https://www.oricon.co.jp/special/57145/ 教えてもらいたいことがあります。 ...…

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ダイエットのために運動。で、体重増加。

…ダイエットのために1週間ほど前から、腕立て伏せ100回(一度にではなく1日30回ほどを3セット)軽いストレッチ体操を20分ほど。 これだけを毎日するようになって、久しぶり...…

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大学物理の問題について

…水平な台の上をすべる質量 m の小球が,台の一端から速さ v0 で空中に飛び出した.また,小球が飛び出した方向を x 方向,鉛直上向きを z 方向とする. (2) 台を飛び出した小球の運動を考...…

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高1です。 身長が152cmぐらいで体重が47.7ってただのチビデブですか? ちなみに運動系の部活に

…高1です。 身長が152cmぐらいで体重が47.7ってただのチビデブですか? ちなみに運動系の部活に入っています。 メニューは基本… 朝→食べない 昼→お弁当(炭水化物抜き) 夜→サラダ っ...…

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お腹の皮下脂肪をごっそり落としたい

…今日から9月にかけて お腹の皮下脂肪を一気に落とすには どのようなストレッチ、運動をしたらいいのですか?…

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