［改革運動］についての検索結果(約10000件中 1081〜1100件を表示)

エアロバイクでの脈拍数と消費カロリーについて

…ジムに通い、筋トレ後にエアロバイクで30～40分有優酸素運動をしています。30～40分ですが、36歳男性で有酸素運動の脈拍として123で設定しています。機械が勝手に負荷調整をしてくれるの...…

…ダンスをやっている方にぜひお聞きしたいです！！数年前、友人と三人でダンスの無料レッスンに行った時の話です。自信過剰ですが、私は一緒に行った友人達と比べたら、歌やダンスの...…

…踏み台昇降で脚がどんどん太くなってしまいます.... ダイエットのために踏み台昇降をしているのですが、脚がどんどん太くなり、始めてから1週間でとんでもなく太くなりました。運動前...…

…ダイエット、適度な運動に関しまして。まず、ダイエットですが、1日の摂取カロリーを下まわればいいのですか？適度な運動に関しまして、ウォーキングしたいのですが、膝が弱く、ちょ...…

…ずっと疑問なのですが、大抵の半導体は電子は一通りしかないのにホールは重いものと軽いものがあるのはホールは角運動量とスピンの違いにより 6重縮退しているからですよね？ス...…

…最近、小学校で差別化をなくすために小学校の運動会での順位を付けるのをなくす学校があるそうです。マラソンでゴールする時にみんな同時にするそうです。ここまでするのであれば私...…

…176cm／68kgの男です。体重自体は標準だと思うので「これ以上痩せたい」とは思ってませんが、贅肉が多く全身の引き締めを狙っています。そこで最近ウォーキング／ジョギングを始めたの...…

…　昨年、今年と2泊3日で苗場、中里に家族で行きました。４０代でスキーを初めてトライし、だーれもこけてないところで、一人こけまくって、少々こりゃむかないのかなと、落ち込んでま...…

…ジムに週１で通っています。だいたいの流れはかんたんなストレッチ→ ダンベル、マシンで筋トレ→ ウォーキングマシンで全身有酸素運動３０分→ ストレッチというような手順で、...…

…徒歩通勤でのダイエット効果について教えて下さい。自宅から会社まで２kmで自転車で通っていましたが、運動不足と健康の為に歩こうかと考えています。ただし、歩きといってもスーツに...…

…ダイエットの為に、通勤時にバスや自転車を使わず、徒歩で２０分歩くのは運動不足解消に効果ありますか？…

…気温が低いせいか体が慣れてきたせいかはせいかは知りませんが踏み台昇降運動を1時間してもあまり汗をかかなくなりました仕方ないので厚着をして無理やり汗を出していますがもっ...…

…何時だったか何かでボクシングの練習後にバナナを食べていましたがあれって何か効果あるんでしょうか？…

…エレベーターをやめて階段にしたら少しは運動になりますか？ＯＬです。ビルの4階で働いているのですが毎回エレベーターを使って昇り降りをしています。仕事中はずっと同じフロアに...…

…まともな返信が付かないため、改めて。カリウムを多く含むものを摂れば、腎臓からナトリウムが排出されるのは分かるが、運動をして汗をかくのも、ナトリウムの体外への排出になる...…

…40代男、身長174cm 4か月で体重を104kgから94kgまで、10kg減量しました。糖尿病の薬と食事改善だけでですしかし、他の人に言わせると体重が100kgオーバーからなら、もっと減らせてただろ？...…

…2歳半の娘のことです。 1歳半検診の時、肥満傾向にあるので、保健所から大学病院を紹介され2～3ヶ月に1度通院しています。担当医は、”ダイエットをするまでのものでもないが余計に食べ...…

…こんにちは。「筋肉を大きくして脂肪をギリギリまで減らす」事が目標です。ボクサーのように引き締まっていて筋肉質な体になりたいです。そこで質問なのですが、ボディビルの方はあ...…

…囲い込み運動ってよくよく調べてみると、15世紀末から始まってるんですね！？歴史教科書だと囲い込み運動が、資本主義の勃興に繋がった…みたいに書かれていませんか？資本主義が始...…

…ジムに通っています。プロテインを飲もうと思っています。しかし、運動後　サウナでまた　ねばって一汗かきます。それも疲れるので、だいぶ　カロリーを消費していると思います。 ...…