文春ヨガ
の検索結果 (1,530件 161〜 180 件を表示)
松本人志が活動休止したら ただでさえテレビ離れが進んでるのに誰がテレビ観るようになるん...
…松本人志が活動休止したら ただでさえテレビ離れが進んでるのに誰がテレビ観るようになるんですか? 水ダウ ガキ使 M-1あたりがもし終わったら もうテレビお終いじゃないですか? 平...…
約170cmの女性は何cm下まで付き合えますか?
…わたしは170cm女性です。 高校時代は読者モデルをしており、顔は褒められますが 身長が高いため、すごくコンプレックスです。 ヨガが趣味なためか尚更ヨガあとは171とかになります。。 ...…
運動が苦手な人向けダイエット
…運動が苦手でもできる、部屋できる体操などのダイエットを探しています。 先日本を買いに行ったのですが種類が多すぎてどれがいいのかよくわからず、結局買わずに帰ってきました(^-^; ...…
プールなどに行くときは初めからノーメーク??
…昨日、ホットヨガに行って来たのですが、汗をかくことが分かっていたのでノーメークでかなりの人混みの中(電車で行ったので・・・)を歩いてしまいました。 今年は夏までにダイエッ...…
夕方になると、ひどく疲れが出てしまいます
…夕方になると、ひどく疲れが出てしまいます 24歳女です。困っています。 毎日夕方4時頃になると決まって、どっとひどく疲れが出ます。 頭や肩がずっしり重くなって、気分が悪いと思う...…
太ももの太さが違い、膝が痛みます。
…ジムで、ボディパンプを週3回やるようになって8か月が経ちます。そのほかにボディステップ、アタック、コンバット、CXワークスなどのレスミルズやヨガ、水泳などもやってます。一日...…
体力をつける(疲れにくい体をつくる)良い方法を是非おしえてください。。
…資格の試験をうけるために会社をやめた29才です。 社会人になってから運動をまったくしてこなかったので、体力がほとんどありません。。風邪はあまりひかないのですが、ヤセ気味で...…
どんなに体が固い人も柔らかくなる?
…こんにちは。 24歳、女です。 私はものすごく体が固いです。 前屈もスポーツテストでは2cm(しかも指先で弾くというズル)と全く動かなくて…まず長座が痛くて、背中と足を伸ばせま...…
松本人志の事件と伊藤詩織さんジャニーズ事件同じにしてるやついるんだけど違うよね? 伊藤...
…松本人志の事件と伊藤詩織さんジャニーズ事件同じにしてるやついるんだけど違うよね? 伊藤詩織さん事件はお願いしてるんだから行かなきゃならないし、睡眠薬だからねあきらかに犯罪...…
背骨がまっすぐなんです。
…ここ最近何となく息苦しくて病院に行ったら、こう言われました。レントゲン写真も見たのですが、普通背骨はS字型にカーブしているのに、つっかえ棒みたいに直線でした。背骨が胸を圧...…
ストレッチで膝裏が痛みます
…ヨガにはまっています。 体が硬く前屈が出来ないので、毎日時間があるときに前屈の練習をしています。 私は幼いときから正座をよくしていたせいか、 膝下から下の骨が大きくカーブ...…
体型を整えるには
…38歳、痩せ型女性です。 胸周りが薄く、お腹ばかりすぐ太る体型です。 メリハリのあるきれいな体型を手に入れようと、最近筋トレを始めたのですが、 意志薄弱な上になかなか筋肉がつか...…
49kg→46kgになる方法って?
…身長158cmで49kgなので、標準体重なのですが、もう少しやせたいです。11月ごろからダイエットを始めて、52kgから49kgまで落ちたのですが、そこからほとんど動きません。 ダイエット方法は、...…
公務員の仕事、暇過ぎる?
…公務員の方に質問です。 週刊文春で「公務員の仕事、暇過ぎる」というグラビア企画があってます。勤務時間中に堂々と昼寝、タバコ、テレビ鑑賞、ジムでのトレーニング、散髪、早飯、...…
ジムに行くと絶対男性にジロジロ見られます。これをとめたいのです。対処方を教えてくださ...
…毎日にようにジムで鍛えている女性です。 ジムにいくと絶対に異性から目線を感じます。 でも特に濃いメイクや肌の露出した格好、体のラインを強調するようなヨガパンツもはいてません...…
骨盤のゆがみを治すにはどこへ行くべき?
…23歳女です。 骨盤の歪みが半端ないです。 数ヶ月前、別件でかかりつけの内科に行ったときに先生から、骨盤のゆがみが酷いよ!こんなに歪んでる人見たことないよ!と言われました。 ...…
40歳おばさんのダイエット。
…こんにちは。40歳、女、結婚17年目、子ども2人、パート主婦、体重58.3kg、体脂肪34.6%、基礎代謝1143kcal、筋肉量35.9kgです。 かなり危機的状況です・・・誕生日...…
29歳、161センチ、56キロ、体脂肪率30%、、
…4月からわずか4ヶ月弱で8キロ太り、 体脂肪率は10%もアップしてしまいました。 生理が終わり次第ダイエットしようと思っています。 そこで私と同じような年齢、スタイルでな...…
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