断食 回復食
の検索結果 (246件 161〜 180 件を表示)
空腹を我慢して、いざご飯を食べると腹痛があるんです。
…以前から時々なんですが、時間がなくてご飯を食べるタイミングをなくしてしまった時、そのあと食事をすると食事中に胃がキリキリ激しく痛みます。みぞおちの辺りが痛み、背筋を伸ばす...…
1ヶ月で何キロずつ痩せるのが良い?
…私は、160cmで68kgあります。今年の冬までに10kg痩せて、来年の夏までに、計50kgに減量をしたいと思っています。 そこで、月、何キロずつ痩せていくのがリバウンドがしにくく、健康的に痩せ...…
BMI21で糖質制限
…糖質制限をはじめて2週間経ちました 三食とも糖質を取らない スーパー糖質制限をしています 1日だいたい30gで 多い日でも50gまでに抑えています 週に1、2度夜ご飯を食べる機会があり ...…
昔から太っている人のダイエット
…高2女子です。 私は昔から体が大きく太っていました。小学校入学時に、身長130cm、体重30kg、身体測定で肥満と記されました。 小学校5年で体型で虐められたのでダイエットを始め、2年間...…
細い彼氏とつりあわないです 痩せたい 捨てられたくないです 彼氏178cm56キロ 自分167cm5
…細い彼氏とつりあわないです 痩せたい 捨てられたくないです 彼氏178cm56キロ 自分167cm52キロ 終わりました ダイエット教えてください 細い彼氏を持つとデブは辛いですね…
コンデンスミルク一本は何日分の非常食?
…登山の非常食にコンデンスミルクを持っていくのが定番のようですが、 非常時に食べるとしたら一日分の量(グラム又はcc)はどれくらいと考えたらいいんでしょうか。…
小6女子です。 今、身長145cm・体重45kgです。 自分では、ポッチャリ程度だと思いますが、同じ
…小6女子です。 今、身長145cm・体重45kgです。 自分では、ポッチャリ程度だと思いますが、同じ身長での平均体重が39kgでした。 そこで、1週間ぐらいで効果が期待できるダイエット法を教えて...…
今日男友達にふざけ半分?みたいな感じでお前痩せろよ〜目指せ-15㌔〜笑笑的な感じで言われ...
…今日男友達にふざけ半分?みたいな感じでお前痩せろよ〜目指せ-15㌔〜笑笑的な感じで言われました。 私も少し前からあれ、?と思ってましたがまさか女友達ではなく男友達に言われると...…
155cm、60kgです。 太っているのは承知です。痩せたいです。 前にもダイエットをして半年ちょい
…155cm、60kgです。 太っているのは承知です。痩せたいです。 前にもダイエットをして半年ちょいで52kgまで落としました。しかし、体型がまったくよくなりませんでした。 お腹は出ていてくび...…
3日限定の食事制限は「確実にリバウンド」しますか?
…よく、食事を減らすダイエットをすると、リバウンドするといいますよね。 たとえば、「3日だけ」「炭水化物を抜く」ダイエットで、「4日目から普通に食べる」とリバウンドしますか...…
ダイエットについてです。 当方175センチ64キロから禁煙後「5ヶ月目です」 68キロまで4キロ太り
…ダイエットについてです。 当方175センチ64キロから禁煙後「5ヶ月目です」 68キロまで4キロ太りました。 食事は気にするようにして腹八分で止めるようにしています。 ですがやはり空腹を感...…
朝食に固形物を食べないダイエットで痩せますか?(長文です)
…甲田式健康法では『朝ごはんは食べない。(腸を休めるため)』 BOOCS(ブックス)ダイエットでは『朝は固形のものは取らないで、紅茶と黒砂糖、緑茶、具なしみそ汁、スープ、ジュースを...…
お金お使わないで1週間で痩せる方法
…お金お使わないで1週間で痩せる方法ないでしょうか??? 10キロいや5キロ最低でも3キロはやせたいですなんかいい方法ないですか???できればあまり運動をしない方法で…
休日(朝10時ごろ)の朝ごはん、どうすれば?
…休日は朝9時や10時に起きます。 どういう朝ごはんを食べればいいのか、わかりません。 運動量もあまりないし、いつもどおりだと昼ごはんに影響が出るし、かと言って食べないわけに...…
どうしても2週間で10キロ減らさなくてはならない
…そんなことは不可能なのは分かっているんですけど どうしても何としてでも!!2週間で10キロ減らしたいんです 29歳 160センチ 59キロです 2年前は 49キロでした ...…
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