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早足
の検索結果 (295件 41〜 60 件を表示)
・・・小倉駅の乗り換え・・・
…今度の夏に友人と九州旅行に行こうと考えているのですが ひとつ質問があります。 まだ一回も行ったことが無いのですが 小倉駅で 鹿児島本線→山陽新幹線の乗り換えの際 ダッシュす...…
２週間で２キロ痩せる運動方法を具体的に教えて下さい！
…２週間で２キロ（出来れば３キロ）痩せたいです。 見た目が変わるではなく、あくまでも体重を減らしたいのです。 現在体重５４キロ、身長１６１センチです。 どのような有酸素運動が...…
スカイマークで乗り継ぎ時間30分悩んでます；
…初めて利用させていただきます。 10月にスカイバーゲンで、 札幌(10:30)⇒羽田(12:15) 羽田(12:45)⇒那覇(15:35) を、購入しました。この際乗り継ぎ時間が30分しかありません。 40分以上ないとだ...…
三原駅（広島県） 新幹線→在来線 乗り換え時間
…はじめまして。 広島県の三原駅で、新幹線から在来線に乗り換えます。 「ＪＲおでかけネット」には、乗り換え時間が5分と記載されていますが、 健脚、荷物少量の大人が3分で乗り換える...…
アドバイスをお願いします。
…150cm、65kg、25歳女です。後15kg程落としたいです。 ・4年前までは88kgあった体重を食事制限と動き回る仕事で2年掛けて約20kg落とす。 ・踏み台昇降を始めるも汗をかいたことで全身かぶれと...…
骨を太くすることはできるんでしょうか？
…僕は現在２０歳で体質はやせ型で筋肉も付きにくく、かなりの骨細です。。 骨が細いせいか昔から力が全然入りません。。 手足首など特に細いです。。 どうしても骨を太くしたいので...…
1月29日にHbA1cの検査があるのですが、 検査の何日前までに食生活気をつけたら数値変わります...
…1月29日にHbA1cの検査があるのですが、 検査の何日前までに食生活気をつけたら数値変わりますか？…
フランス語で「追いかけっこ」や「鬼ごっこ」で言う言葉（セリフ）を教えて下さい。
…趣味で自作図案で刺繍をしているのですが、今度「追いかけっこ」「鬼ごっこ」をしているシーンの作品を作ろうと思っているのです。ここに一言フランス語でセリフを入れたいのですが、...…
お伊勢参りに行く予定の者です。 平日朝6:45〜9:00の伊勢市駅〜猿田彦神社〜内宮のバス路線の...
…お伊勢参りに行く予定の者です。 平日朝6:45〜9:00の伊勢市駅〜猿田彦神社〜内宮のバス路線の交通事情を教えていただきく質問いたします。通勤時間帯で渋滞でバスは大幅に遅れますでしょ...…
東京駅→三越前へ雨に濡れず地下通路だけで歩く方法
…東京駅→三越前へ雨に濡れず地下通路だけで行く方法を教えてください。 いつも東京駅→三越前を地上を10分程掛けて歩いています。 大手町から三越前へ地下で移動する方法があれば、東...…
武蔵小杉乗換え(東横線 to 横須賀線)
…これは結局どちらが近くて早いのでしょうか？ １．南武線ホーム経由 ２．東横線東口から出て消防署のところで綱島街道横切って、横須賀線の武蔵小杉駅南西のバスターミナルの脇から横...…
走り方が悪いのでしょうか？片方だけ筋肉痛
…ダイエットをしようと機能と一昨日、20分位軽く走ったのですが 今日になって右ふくらはぎが筋肉痛です。 久しぶりに走ったので筋肉痛になるのはわかりますが なぜか右だけです。 片方...…
夕食後のウォーキングやジョギングについて
…五キロ余り体重を落とせたけど、体脂肪が全く落ちない原因は運動を余りしないからでしょうか。折角五キロも自然に落とせたのに体脂肪が落ちないのは、有酸素運動が足りていない事は日...…
徒歩で30分、自転車にすると？
…スポーツクラブへ通おうと思っています。 駅から徒歩21分(およそ1.7km)を徒歩で行くか 会社から徒歩32分(およそ2.5km)を自転車で行くとしたら どちらが早いでしょうか？ A駅(会社の最寄)─...…
階段を上り下りってどうですか？
…自宅のマンションの階段を(10階立て)ひたすら上り下りする運動をしようと思うんですが、これってダイエットとしてはどうですか？私はまったく運動をしないので、体脂肪が最近ほんとやば...…
膝を痛めないジョギングの仕方
…体重を今から20～25ｋｇぐらい落とす為にダイエットをしています。 そこで、ジョギングをしていたのですが、 ４ヶ月ほど前に膝を痛めてしましました。 最近、膝の調子も良くなってきた...…
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