［有殻類］についての検索結果(約10000件中 241〜260件を表示)

筋トレとHIITしてますが、有酸素運動も必要ですか？

…こんにちわ。ダイエットと体力作りのために筋トレ（上半身・下半身に分けて週4回）とHIIT（全力疾走30秒×ジョグ30秒×4～5本を週3回）しています。身長161cm/体重56.9kg/体脂肪24.2%/23歳の♀...…

…こんにちは、20代の男です。私は昔から痩せ型で、今でもあばら骨は浮き出て見えるんですが、20代半ばを過ぎてからお腹が激しく出てきて、今では妊婦のような体型になってしまいました...…

…階段の登り下りは筋トレなのか有酸素運動なのかどちらでしょうか？身長体重によって足にかかる負荷が変わるので最終的には有酸素だとは思いますが1時間ほどの登り下りは中盤から1段登...…

…こんにちは。１５０ｃｍで４４キロの１７歳の女の子です。３９キロになりたいです。筋肉もつけた上で体重を減らしたいので(痩せやすい体質にもなりたいし)有酸素運動を今、週に５回し...…

…１１月からジムに通っています。週３～４回のペースで通っていますが、お正月に食べ過ぎ＆飲み過ぎてしまい１キロ増えてしまいました。。２２歳女、１５４cm４７キロ体脂肪２５％...…

…毎日有酸素運動一時間くらいして体重も落ちているけど、基礎代謝まで下がるのは良くないですか？痩せにくい身体になるのかなぁ…

…170センチ、体重65キロ、体脂肪28%の女です。週に３回ジムで筋トレ＋有酸素運動しているし、食事制限(あすけんアプリ使って)もしているのに、全然痩せません。体重と体脂肪どちらも減ら...…

…今日は。知恵のある方、無知な私にお力を貸してください。このサイトで「有酸素運動は２時間以上になると身体の防衛機能が働いて脂肪燃焼を遅らせる」と言うのを見ました。と、言...…

…なぜ甲殻類などはヘモグロビンではなくヘモシアニンを利用するのですか？…

…今日はじめて「白えび」を買ってみました。勢いで買ってみたもののどうやって食べていいのか分かりません。殻つきで、生食用のものです。お刺身で食べる場合は、殻はむくんですか...…

…44歳主人にアドバイスをお願い致します。今年の6月身長169cm　体重88.5kgで食事内容や量を見直し始めて6月半ばからジムに通い始めました。現在身長169cm　体重79.5kg　筋肉量　49.6kg　脂肪量...…

…危険物取扱者の乙種・第４類の試験を受けるのが今回で５回目なんですが、以前に４回試験に落ちました。僕自身、年齢も４４歳で、学歴が中学卒業で、計算が大の苦手です。やはり物理...…

…筋トレをしない日の有酸素運動・食事など　現在、以下のような疑問を抱き、困っています。　・筋トレしていない日（回復させている日）にも、摂取カロリー>消費カロリーを意識しな...…

…自分に合ったトレーニング（筋トレとかストレッチとか有酸素運動）ってどうやって見つけていけばいいと思いますか？…

…トウモロコシって単子葉類ですよね？なのに何で主根があるんですか？単子葉類の根はひげ根でないんですか？教えてください。…

…「どつき倒す」や「しばきあげる」は相手がどの状態になったら有言実行になるのでしょうか？…

…こんにちは。一週間前に文鳥のヒナをお迎えしたとき質問させていただいたものです。お陰様でスクスク育ち、今日短いながらも初フライトに成功しました!(フライトというか飛び付い...…

…中国語の「没有意思」は、面白くない、つまらないというような意味だと思いますが、意味がない、価値がない、意義がないというような意味もありますか？…

…アンプ基板上の有極性電解コンデンサを交換するとき、無極性の電解コンデンサ（MUSE ES等）を使用してはいけない場合というのはあるでしょうか？…

…アカヒレ二匹・石巻害二匹を30センチ水槽で飼っています。茶ごけが頻繁に発生して汚いため、石巻貝を入れて2ヶ月くらいになります。苔の発生はなくなったみたいですが、今日見てみる...…