［有酸素運動心拍数］についての検索結果(約8931件中 441〜460件を表示)

体重90キロ弱のダイエットに適切な自転車は？

…40歳代、男です。太りすぎが気になって（体重90キロ弱）、医者からもダイエットするように言われたので、自転車をこぐことを思い立ちました。ずばりどんなタイプの自転車がお勧めでしょ...…

…振動数vの振動子N個からなる系の古典的状態数を求めよ。との問題で，(1)式の運動エネルギーの項に質量mの記載がないのはなぜでしょうか？なくても大丈夫なのでしょうか？…

…　子どもの自由研究で困っています。　植物の分類で、単子葉植物と双子葉植物という分類がありますが、この分類と、有胚乳種子と無胚乳種子という種子の分類との関係を教えてくださ...…

…腹筋を鍛えると、腹筋が内臓を押さえるので、おなかがひっこむ腹筋を鍛えても、脂肪の周りに筋肉がつくだけで、おなかはひっこまないという意見を読みました。どっちも説得力があ...…

…24時間ホルター心電図の心拍数の合計の基準範囲？ってどのぐらいなんでしょうか。初めて24時間ホルター心電図をした際、先生からは色んな動きをして欲しいと言われました。（階段登...…

…ボクシング初心者です。でも、もうすぐ３０歳で、しかも社会人です。プロになる気は毛頭ないのですが、ボクシングの面白さに取りつかれております。ジムでたまに、腹ボクシン...…

…26歳女です。 1ヶ月ほど前から、スポーツジムに通い始めました。色々なストレスや病気が重なって食べれなくなり、急激に体重が落ちた後だったので、体力アップと体重（体型）維持を目...…

…化学で1.55gの塩素酸カリウムが熱分解したとき出てくる酸素の量の求め方を教えてください…

…今月からジムに入会しました。 3日連続で行ったんですが、毎日行くより週3～4回のほうがダイエットにはいいですか？あと、週何回行って何ヶ月で何キロ痩せたなども教えていただけると...…

…私はダイエットの為に週３度ほど１時間かけてマラソン以上にゆーくり走っています。しかし先日友人に、ダイエットにはランニングよりも腕をよく振った早歩きの方が効果的だと聞きま...…

…ダイエットのために１週間ほど前から、腕立て伏せ１００回（一度にではなく１日３０回ほどを３セット）軽いストレッチ体操を２０分ほど。これだけを毎日するようになって、久しぶり...…

…全く痩せなくて苦しい思いをしています。こんばんは。152cm45kg、体脂肪率31%の高3です。１ヶ月前からダイエットを始めたのですが全く変化がありません。むしろふくらはぎが太くなった...…

…こんにちは。私は遺伝的に骨太らしく、姉にはよく筋肉質でゴツイと言われます。いろいろ調べてみると、女性の言う筋肉質や骨太は勘違いで、実際は皮下脂肪だということが分かりま...…

…今週から自転車で往復8km走ってます。だいたいでいいのですが、（基礎代謝などの個人差もあると思います）どれくらいから体重に変化とか出てきますでしょうか？ちなみに148cm、50kgです...…

…月に150kmほどランニングをしています。元々痩せたくてランニングを始めました。月に150km走る生活を5ヶ月続けましたが、ほぼ体重が変わりません。168cm、65kg台からランニングを始めて5ヶ月...…

…5分間で50キロカロリー消費出来るダンスがYouTubeにあるのですが、それを20回踊ったら1000キロカロリー消費出来ると言うことですか？…

…こんにちは20代の男です。体を大きくしたいがために、いっぱい食事を摂って、無酸素運動をしています。また、運動直後はホエイプロテインを飲んでいます。だんだん体は大きくなってき...…

…母がメダカをちょっと前から買い出したのですが、大きい壺の中で飼ってます。海とかだと波で水中に酸素か入ったり、水槽で飼うにも、ブクブクで酸素を入れたりすると思うのですが、何...…

…９月からセントラルフィットネスに通い始めました。体力をつけたい、痩せたいからです。質問なのですが、ジムでのメニューってどう作ってもらうのでしょうか。この教えてgooとか...…

…去年の10月くらいから健康のためにと思いロードバイクを購入し自転車通勤をするようになりました。片道約7kmちょっと、時間にして30分くらい、ほぼ平坦な道ばかりです。日にもよります...…