［有酸素運動心拍数］についての検索結果(約8933件中 581〜600件を表示)

ダイエットについておたずねします。１日に何キロまたは何分? 散歩をすれば、痩せれますか...

…ダイエットについておたずねします。１日に何キロまたは何分? 散歩をすれば、痩せれますか？ゆっくりと歩きます。早歩きすると、膝の内側の筋が痛くなるので。あと5キロ位、痩せ...…

…３２歳で出産もしていないのに、おっぱいが悲しいことに下がってます。身長１５３ｃｍ体重５３ｋｇ体脂肪率３０％でＧ７５と大きいのに、ちっとも鍛えてこなかったのが原因かと思い...…

…筋トレ初心者です。175センチ75キロ26歳です。今までだらけてきた自分を変えたいといった目的のため行っています。質問内容はいわゆるデブが筋トレする場合といった内容で、筋トレ内容...…

…週3回　腕立て腹筋背筋スクワット×50 週2回　ランニング6km でムキムキになれますか？…

…高２男子です。昔の話になるのですが、自分は保育所から小学生のあたりまで周りから運動神経が良いと言われるほど運動が出来てました。もちろんどんな時も本気で取り組んでいました...…

…ランニングをすれば体脂肪率は減るのでしょうか？どんぐらい走れば減るのでしょうか？あと体脂肪率を減らす食事は何ですか？…

…化学で1.55gの塩素酸カリウムが熱分解したとき出てくる酸素の量の求め方を教えてください。単位はリットルだと思います。…

…化学基礎mol】標準状態において5.6LのブタンC4H10と44.8Lの酸素を混合して完全に反応させた。 ①ブタンと酸素のうち,残った気体を答え,その質量を求めなさい。 ② 生成した二酸化炭素の体積と...…

…こんにちは。ダイエット＆スタミナをつけるために走っていたんですが、走っていて20分でばててしまいスピードが遅くなり、ちょっと歩いてはちょっと走る・・を繰り返してしまいます。...…

…初めてこちらのサイトで質問をします(^^) 私は今、なわとびダイエットをしています。今年の５月２５日から始めて今に至ります。毎日夕飯を食べた後に３０分やっています。まだ初め...…

…男性へ皆さんは、身体を鍛えてますか?…

…細身の人がロードバイクを始めるからですか？それとも、ロードバイクをしたら痩せるからですか？どう食生活に気を使ってますか？（※痩せてない人もいる、みたいな例外をあげるの...…

…重力加速度ｇ、質量m、紐の長さｌ、空気抵抗無視。単振り子の運動方程式はこうなりますよね。 mlθ"＝-mgsinθ これがよくわからないのです。どういう座標系についての運動方程式なの...…

…こんにちは。初めて登録しました。どうぞよろしくお願いいたします。私は20歳の女です。現在無職で実家暮らしです。（無職だということには突っ込まないでください）ここ２，...…

…ここ最近筋トレの強度を上げました。週３で水泳を（一回５０分ほど）、加圧ベルトを巻きながら週３でダンベル等持ち自重系筋トレ３０分。です。やっている時はきはさほど苦ではないく...…

…今は19歳で、身長158センチ体重51キロ脂肪率23% 来月の4月1日までに3キロ痩せなければいけません。毎日これやると痩せるとかあれば教えてください！ランニングや水泳はできません。 ...…

…体力をつけたいのですが・・・。ここ最近スポーツという運動をした記憶のない者です。こんな私が体力をつけようと思うと何をすれば効果的だと思われますか？少々厳しくてもかんば...…

…４０代前半　150cm 50kg　女性です。 10代の頃は46kg前後をウロウロしていましたが、20歳を過ぎてから自然と痩せて40～42kgをウロウロウしていました。35歳を過ぎたくらいから太り始めたのでダ...…

…友人に勧められ週に一度だけエアロビクスをする機会が持てそうです。スポーツクラブへは来年から入る予定ですが、今のところ特にスポーツ等はやっていません。シェイプアップを急ぐ...…

…2月15日程から筋トレをしています。増量期間を設けて3週間？ほどになります。(もっとかも。。。) そこで体重が増え過ぎているのではないかと不安になっております。筋トレ開始時　(20歳)...…