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朝ごはん 子供 タンパク質

の検索結果 (100件 21〜 40 件を表示)

手作りハンバーグの賞味期限

…先ほど、弁当用に作ったという手作りのハンバーグの残りを食べました。 朝6時に作ったと言う事で、冷蔵庫に入れておいたものとばかり思っていたのですが、なんとタッパにいれてフタ...…

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中2男子です。 コンビニに売ってるザバスのココアのプロテインこれ飲んでもいいんでしょうか...

…中2男子です。 コンビニに売ってるザバスのココアのプロテインこれ飲んでもいいんでしょうか? 効果ありますか?…

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2歳10ヶ月の息子について 先日保育士さんから子供のことで指摘があり、不安になったので相談...

…2歳10ヶ月の息子について 先日保育士さんから子供のことで指摘があり、不安になったので相談させてください。 息子は2歳10ヶ月です。兄弟はおらず、事情があり今後も一人っ子の予...…

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たんぱく質を積極的に摂取していますか?

…たんぱく質を積極的に摂取していますか?…

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体重63kg、体脂肪率13~15%になる為の食事、運動

…私は身長163cmの30歳男性です。 今年の8月から 体重85kgぐらい 体脂肪率26%ぐらいでスタートして 2ヶ月後10月に 体重77kgぐらい 体脂肪率23%ぐらいになり 11月には、停滞期にな...…

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一週間前くらいから、おかゆダイエットを始めて、80キロあった体重が、78.8になりました。 そ...

…一週間前くらいから、おかゆダイエットを始めて、80キロあった体重が、78.8になりました。 それと同時にウォーキングダイエットも始めました。 食事制限制限もして、間食もやめて、飲み...…

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食生活を変えたら痩せますか?

…23歳、女です。身長157cmです。 今年6月には体重が60kgありましたが、間食をやめ、さらには洋食もやめて日本食にしたら痩せました。 今、52kgです。標準体重は54kgですが目標は48kgです。 ...…

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痩せている人の食事量

…一般に、「痩せの大食い」と言われる人達以外は、痩せている人は、やはり食事量が少ないと思います。 私が知っている小柄でとても細い女性は、間食もするけれど食事量が少ないです。...…

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胃を小さくする方法を教えて下さい

…胃を小さくする方法を教えて下さい 30代後半女性です。 出産を機に仕事を辞め、出産後は授乳でいくら食べても痩せたのですが 最近授乳回数が1回になり、体重がじわりじわりと増えてきま...…

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午前中 しんどい

…20代会社員です。午前中、体の倦怠感がひどく仕事がはかどりません。初動が遅いので午後からでないとてきぱき動くことができず、とても困っています。 栄養飲料も最初は効果があったの...…

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老人のお腹の脂肪

…父(80歳)ですが、身長も高くなく、太ってもいないのに お腹周りに異常に脂肪がつき1メートル近いらしいのです。 多分その脂肪の原因は揚げ物好きと甘い物好きが原因だと思います...…

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21歳です。体型のことで悩んでます。 155cm44キロです。彼氏にそれ以上痩せたらもう要らないと...

…21歳です。体型のことで悩んでます。 155cm44キロです。彼氏にそれ以上痩せたらもう要らないと言われました。私は自分のことを痩せてるなんて全く思ってません。むしろもっと痩せたいです...…

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食べたい。。。痩せたい。。。

…2人出産、31歳、72kgの女性です。 昔からポチャではありましたが160cmで60kg位でした。それが妊娠や子育てやストレスや…言い訳はキリがないですが最高で76kgまで増えて、体調不良を感じて置...…

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うどんとそうめんの栄養

…こんにちは うどんとそうめんでしたらどちらが栄養ありそうですか。 おなじ小麦なのでおなじ栄養価でしょうか。。。 (あとパスタもわかれば・・) 子供がご飯を食べず、うどんやそう...…

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ベジタリアンはお肉などは食べないという話ですが、大雑把に言うと野菜、果物だけ食べてる...

…という事なのでしょうか? そんな食生活でカロリーは足りるのでしょうか? それとも、お菓子や甘いのもを毎日わんさか食べてカロリーは十分なのでしょうか? ベジタリアンと聞くと健...…

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ダイエットで毎日毎秒食べたい欲求を抑えるのが辛いです 1日くらいカロリーのことや体に悪い...

…ダイエットで毎日毎秒食べたい欲求を抑えるのが辛いです 1日くらいカロリーのことや体に悪いんじゃないかとか気にせずに食べてみたいほんとに何も気にせず自分の好きなものをひたすら...…

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ガリガリの虚弱体質で太りたい場合、筋トレは有効ですか??

…現在、18歳の高校三年生ですが、子供の頃から虚弱体質で困っています。 水泳の授業になると誰よりも痩せていて、女子よりもガリガリになっているので、冷たい視線を浴びたり気持ち...…

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44キロになりたい

…44キロになりたい 女子高校生です… 今 155センチ50キロです…… 私は着痩せするため 細く見られますが、 お腹・太もも・おしりが 一番気になるところです! 高2で来年は受験生...…

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中2女子です(4月から中3) 私は今ダイエット(ほぼ断食)を初めて2週間くらいなんですが、中学生...

…中2女子です(4月から中3) 私は今ダイエット(ほぼ断食)を初めて2週間くらいなんですが、中学生のうち部活やってなくて中1の初め身体測定で44キロだったのに中2の最後の身体測定で54キロでし...…

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【2歳】食事の手抜き方法を教えてください

…2歳半の息子がおります。 離乳食の時期は瓶のものあげたり手が抜けたのですが 普通の食事になってからはどう手抜きをしていいのかわからずにいます。 コンビニやお惣菜、冷凍・レト...…

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