栄養士 給料高い
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とあるサロンへボディサイズを測りに行ってきました。 166cm、57kgでBMIは標準です。 測定が
…とあるサロンへボディサイズを測りに行ってきました。 166cm、57kgでBMIは標準です。 測定が終わったあとの結果シートを見ると体脂肪の欄に肥満の文字がありました。 会社の健康診断では普...…
血糖値スパイクを治したいです。 低血糖の症状に書かれている「強い空腹感」というものに何...
…血糖値スパイクを治したいです。 低血糖の症状に書かれている「強い空腹感」というものに何度も襲われます。 これから強い空腹感を感じたら、何を食べれば早く改善されますか? 今ま...…
ウエイトトレーニングをし始めてから、便が臭い
…始めに、露骨な表現をお詫びします。 ウエイトトレーニングを行い、食事にも気を使うようになりました。 毎朝便通はあるのですが、トレーニング前と比べてやはり臭いがきつく、色も黒...…
19歳 男です。 高校を卒業して就職して働いているのですが、市役所の公務員になるため、公務...
…19歳 男です。 高校を卒業して就職して働いているのですが、市役所の公務員になるため、公務員試験を受けたいと思っています。 市役所の公務員は昔からの夢でなりたい職業でした。市...…
皮脂を減らす方法ありますか?
…現在学生の女です。年中、皮脂が多くて困ってます!!鼻やおでこに限らず、全体的にです。洗顔後、1時間もしないうちにあぶらとり紙でとれるくらい出ます。…でも、たまに皮脂がある...…
添付したアメリカの学校給食についてどう思いますか?
…好評につき、給食シリーズ第二弾♪ You Tubeで『世界の学校給食』をみたところ、アメリカは添付画像のような感じです。 イギリスもハンバーガーにフライドポテトが普通のようです。 この...…
たくさん食べて吐く。これって過食症でしょうか?
…はじめまして。25歳女性です。 今、吐くことを目的に食べている自分がいて、 悩んでいます。 成人になって、お酒を飲んで、吐いてしまう(または意図的に吐く) ということを覚えて...…
ランニングをすれば体脂肪率は減るのでしょうか? どんぐらい走れば減るのでしょうか? あと...
…ランニングをすれば体脂肪率は減るのでしょうか? どんぐらい走れば減るのでしょうか? あと体脂肪率を減らす食事は何ですか?…
サプリメントって規定量以上飲んでも大丈夫ですか?
…現在アメリカに住んでいます。 日本にいた頃、ファンケルのコエンザイムQ10を2年間ずーっと飲んでいました。 日本から持って来たのがきれたので、こちらで購入したんですが、よく見る...…
なぜラーメンは体に悪いと言われる?
…私はラーメンが嫌いです。体に悪いからです。 ですが、先日友人に「じゃあなんでパスタやカレーは許せるの?」と言われました。 「野菜やスパイスが入ってるから」と答えたのですが、...…
たんぱく質調整食品では、家計が火の車。
…たんぱく質調整食品では、家計が火の車。 たんぱく調整のため 、1日40グラムをしどうされています 思ったように値がよくないので、 たんぱく質調整食品25分の一 生活日記ツイ...…
偏食について 決まったものしか食べない食生活でも何年も健康に生きている人がいると思うの...
…偏食について 決まったものしか食べない食生活でも何年も健康に生きている人がいると思うのですが、本当に身体は大丈夫なのでしょうか?後々病気になったり栄養失調になったりしませ...…
入学式までに痩せたいです
…私は高3女子です。 先日大学に合格し、晴れて大学生になることが決まりました。 私は太っているので 可愛い服もサイズがなくて諦めたり 自分に自信を持てずに生活してきたのでダイ...…
毒親育ちの40代女です。地元の会社に就職してしまい、何とか転職して辞めたいと思い続けて、...
…毒親育ちの40代女です。地元の会社に就職してしまい、何とか転職して辞めたいと思い続けて、周りの目を気にして、ずるずる辞めずに現在に至りました。 この年齢からでは、司法書士など...…
おかず抜きダイエット!!!
…炭水化物抜きダイエットはよく聞きますが、ではおかず抜きダイエットってどうでしょうか?例えば納豆ご飯、トースト、素うどんって感じでおかずは無しに後、汁物ぐらいで。痩せると思...…
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