栄養素
の検索結果 (2,115件 881〜 900 件を表示)
1歳2ヶ月の娘、パンとバナナしか食べません
…好き嫌いが激しく困っています。 とにかくパンが大好きで、他のものはほとんど受け付けないため、 パンがゆにしてその中に細かい野菜をいれると食べてくれます。 パンとバナナだけで...…
カップ麺ばかりの食生活をしているとどうなりますか?
…母親が食事を作らず、 カップ麺中心の食生活をしていたとすると 子供の健康面はどうなるでしょうか? 具体的に何かの病気になりますか? よろしくお願いします。…
リバウンドした2キロ、痩せたいです。
…お世話になっております! 私は157センチの20歳女です。 1年半ほど前、低炭水化物ダイエットで53キロから46キロまで落としましたが、最近油断して48キロに戻ってしまいました。 また46...…
12時間食べないのは良くないですか?
…ずっと迷っていたのですが、外食の際のお酒(飲み会など)はOKというルールを作って思い切って大好きだったお酒をやめました。 目的はダイエットです。 でも夫の意向で外に飲みに行くこ...…
ダイエットを始めた高2女子です。現在 160cm57kg、BMI22.3、基礎代謝1400kcal
…ダイエットを始めた高2女子です。現在 160cm57kg、BMI22.3、基礎代謝1400kcal 1日500kcalっていうのを続けてましたが、五日目の昨日登校中に突然ひどい目眩に襲われました。流石にヤバいかなと...…
肉・魚を使わない、メインになるメニューを教えてください。
…高齢者施設で調理師をしています。 数ヶ月前に来られた利用者さんのメニューに頭を悩ませています。 その人は 「肉も魚も好きじゃない。 食自体に興味もない。 普段食べているも...…
揚げ物油で野菜炒め。。。。これって大丈夫なのでしょうか?
…揚げ物油で野菜炒め。。。。これって大丈夫なのでしょうか? 揚げ物に使った油で、野菜炒め・チャーハンを家族の者が作ってくれるのですが、これってどうなんでょうか。。。。? ...…
糖質制限ダイエットが辛いです・・・!
…糖質制限ダイエットをしているのですが、仕事中に頭がぼーっとしたり、元気がでなかったり、なかなか辛いです。 糖質制限ダイエットってやはり辛いものなのでしょうか? 辛くない糖質...…
運動を休んだら体重が増えた・・・雨の日はどうすればいいの?
…今、ダイエット中なのですが ここ2日ほど雨が降って運動が出来ませんでした。 すると・・・体重が1キロ戻りました・・・体脂肪率は変わってません。 運動内容は、速歩40分、ジョグ30分...…
ゴマを一度にたくさんすって保存
…今、ごまを毎日すって食べていますが、 毎日するのが面倒になり、一度にたくさんすって 保存しながら使おうと考えています。 そこで気になるのですが、 そうするとごまの栄養は徐々...…
中学2年生女子です。身長167cmくらいあると思います。(4月の時点で166cmでした) それでその
…中学2年生女子です。身長167cmくらいあると思います。(4月の時点で166cmでした) それでその時の体重が42.2kg位だったのですが昨日測ったら46.6kgになっていました。 4月から9月位までずっと4...…
晩飯をソイプロテインに置き換えたい。
…最近、体がたるんできたので、筋トレ+有酸素運動しながらダイエット計画しています。 運動直後にプロテインを飲むのは、もちろんなんですが、普段の晩飯をソイプロテインに置き換え...…
パルメザンチーズの、セルロースと食塩について
…パルメザンチーズを見ていたら、 材料が 「生乳+セルロース」というのと 「生乳+食塩」というものがありました。 質問です (1)どちらが体に良いのでしょうか?(1歳の子供に食べ...…
冷めてもおいしい、じゃがいもの蒸かしかた
…冷めてもおいしい、じゃがいもの蒸かしかたを教えてください! ゆでたとき、ゆでたては、おいしかったのですが、時間がたつと、しゃりしゃりしてしまい、おいしくなくなってしまいま...…
生キャベツの味がえぐい…その原因と対処法。
…生キャベツの味がえぐい…その原因と対処法。 はじめまして。 最近ご飯のレパートリーに生キャベツにドレッシングをかけたものを 取り入れたのですが、たまにものすごくおいしくないキ...…
過敏性腸症候群(下痢型)がつらいです。 経験された方、症状に詳しい方、どうすれば治るの...
…過敏性腸症候群(下痢型)がつらいです。 経験された方、症状に詳しい方、どうすれば治るのか教えていただけますか。 今はBB536の乳酸菌をサプリで取ったり、なるべく低FODMAP食品を心が...…
妊娠中に貧血になってしまいました。お勧めレシピと、食事以外に気を付けなければならない...
…妊娠中に貧血になってしまいました。お勧めレシピと、食事以外に気を付けなければならないこと、教えて下さい。…
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