横紋筋融解症
の検索結果 (10,000件 9601〜 9620 件を表示)
松の木が、山の峠や尾根沿いに生えているのはどうしてか?
…みなさん、いつも丁寧なご回答をありがとうございます。 私はハイキングが好きなのですが、山に登ると峠や尾根沿いによく松が生えています。これは、どうしてなのでしょうか。 ...…
タンパク質な 自分の体重をgに置き換えた分だけ毎日摂取しないと 筋肉が分解されていく とか...
…タンパク質な 自分の体重をgに置き換えた分だけ毎日摂取しないと 筋肉が分解されていく とかいうデマを信じている人はいますか?…
血清アミラーゼが低い
…女性20歳、学生です。 最近異常に疲れやすく体調不良が続いていたので病院で血液検査をした所、総コレステロール値と、血清アミラーゼの数値が基準値より下回っていました。総コレス...…
脇をしめた腕立て伏せ
…腕立てが1回もできません。 脇をしめての腕立てがしたいのです。 膝をたててしましたがかなりきついです。 これは腕の力が無いからですか? 1日にどのくらい練習していけばできる...…
体重維持で体脂肪率を減らしたい場合の増量・減量につ
…28歳の男性です。 現在173ch、63kgなんですが体脂肪率が19%あります(脂肪体重12kg) 基礎代謝は1450kcalほどです。 なお特にまとまった運動経験は大学のサークル活動程度しなかない運動初心者...…
このお腹のたるみは脂肪?皮??
…お世話様です 以前有酸素運動の件でお世話になりました なんと5ヶ月(週2-3ですが)ランニングマシーン1時間が続いています これからもがんばります ところで、手元に体脂肪...…
身長158cm 体重63kg の女性です。 毎日の食事が 朝→味噌汁・納豆 昼→お弁当(人並み) 夜
…身長158cm 体重63kg の女性です。 毎日の食事が 朝→味噌汁・納豆 昼→お弁当(人並み) 夜→ささみと野菜のにもの を食べています。 続けると40キロ代になれますか? お願いします。 ちな...…
土日だけの週2回、30分だけ歩いたり走ったりは効果
…土日だけの週2回、30分だけ歩いたり走ったりは効果ありますか? 20代のOLですが、健康維持の為、家の周りを走りたいのですが 平日の朝は時間がない、夜は怖いので、どうしても土日だけに...…
サイドレイズ 6kgは 肩が弱すぎですか?
…週2回ほどウエイトトレーニングをしています。 サイドレイズなのですが、 6kgのダンベルを使っていますが、1セットで8回も上げれません。 5回くらいが限度です。 170cmの男です...…
ボクシングをやるので背筋を鍛えたい
…4月に高校に入学し、ボクシング部に入部するので背筋を鍛えたいです。 今まではイスを離して並べてそれで腕立て伏せをやり鍛えていましたがほかに方法はないでしょうか? エキスパン...…
基礎コンクリートを高くしたい
…ブロック塀を作ります。 費用は全額、我が家持ちなのですが隣人から作る条件として隣人側の他の塀と高さを合わせたいとのことでそのためには業者によって6段から7段必要だそうです。 6...…
介護の限界…… 当方未婚のシングルマザーで小二の娘を育てながら要介護5の祖母を16年介護し...
…介護の限界…… 当方未婚のシングルマザーで小二の娘を育てながら要介護5の祖母を16年介護してきましたが最近認知症が始まったのか悪化したのか夜中の妄想、幻覚が酷くなり毎日男が家に...…
スクワットをしても太ももしか筋肉痛になりません。どうやったら腹筋にも効かせられますか...
…スクワットをしても太ももしか筋肉痛になりません。どうやったら腹筋にも効かせられますか?スクワットは腹筋にも効くって書いてあったんですけど、、…
警察学校での生活について
…今年、警視庁と千葉県警の採用試験を受けるものです。 よく警察学校での生活は厳しいといわれていますが、どれほどのものなのでしょうか? もちろん、地域の治安を守る仕事なのです...…
体重落とさず体脂肪だけ落とす
…46歳の男です。1ヶ月前(正確に言うと2月11日)よりダイエットとウオーキングなどで体重と体脂肪を落としました。 体重63kg→57kg、体脂肪率22%→16%です。でも...…
バストアップはプロテインで期待できますか?
…私は152cm 40km弱です。 バストはA以下です。 先日雑誌でほしのあきさんが、 プロテインをのんで10kg太り、運動をして元の体重に戻したが、バストは増え、今のサイズになったと書いて...…
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