［気圧トレーニング］についての検索結果(約9464件中 741〜760件を表示)

ワンハンドローのコツと超回復

…５０代でウエイトトレーニングを楽しんでいます。現在、脚、背・二頭筋、胸・肩・三頭筋に３分割してトレーニングを組み立てています。背・二頭筋の日は、ベントロー　→　ワン...…

…ジムでトレーニングしようと思います。ネット上でジムのマナー、ルールを調べていると色々トラブルあります。ジムはトレーニング目的なのに話し相手探し、集中出来ない等・・・身...…

…室内でもできる心拍数を上げるトレーニング法を教えてください！団地なので音は出せません。ゴールドジムで筋トレしてるんですが、動かないと死んじゃうマグロなので心拍を鍛えたい...…

…この夏に本格的にな肉体改造をしてるが、秋までにどれだけ強くなる？内容はパワーベスト１０ｋｇ！+パワーリスト１ｋｇを両手！+パワーアンクル１ｋｇを両足！風呂と睡眠時以外は基...…

…スポーツジムでトレーニングしてます簡単に言うと下半身、主に太もも、尻、カーフすべてにおいて脂肪贅肉が全くつきません　尻エクボってレベルじゃないし　尻肉無し！　カーフは血...…

…ジムに通ってますが、トレーニング前に、入酸素運動をしなさいと言われ自転車などの軽い運動を２０分ぐらいします、何の効果が有るのですか？それと、筋肉をつけるにはどのような運...…

…しばらくぶりにバレーボールを再開したのですが、スパイクを打つときの腕のスイングスピードが遅く、強烈なスパイクが打てません。おそらく筋肉をつければいいと思うのですが、どの...…

…プールとトレーニングルームを利用しようと思っているんですが、実際に行かれた方がいらっしゃいましたら、どんな感想をお持ちでしょうか？泳ぐのが早くなくても泳げる雰囲気のプ...…

…こんにちは。台風はなぜ北上するのでしょうか？東西の動きは、気圧や風の影響などでまだ説明がつきますが、北上することについてはわかりません。調べるところによると、コリオリ力...…

…現在高校一年生で、砲丸投は高校で始めたばかりです。現在は短距離の選手に近いメニューをやるように先生に指示されています。理由は「下半身を鍛える」だそうです。正直陸上をや...…

…力仕事の場合ライザップ等の糖質制限で筋肉痛に追い込むトレーニング等は翌日の力仕事等の仕事に支障出ますか？…

…先日都内の時計屋さん（並行輸入店）でIWCポルトギーゼヨットクラブを約100万で購入しました。私は8年ぶりくらいの購入で、時計は詳しくなかった為、時刻やカレンダーの設定を店員さん...…

…OJTは“On-the-Job Training”の略とのことですが「仕事に於けるトレーニング」という日本語をそのまま訳してしまったような印象を受けます。英語圏の人だったら“Training On the Job”とでも ...…

…現在太もも周りが58cm、尻回りは93cmしかないので、ジムでトレーニングしておりますが、中々太くなりません。やっているメニューはエアロバイクで250W（仕様上最大値）を太ももに負荷が掛...…

…中２女子です。 50m走7.9は早い方なのでしょうか、あと、早く走れるトレーニングなど教えて欲しいです…

…歌を歌いたいために習い事で始めようと思い、探していたところ、結構良い所が見つかりましたが、声楽コースとボイストレーニングコースとあり、説明もほとんど同じで違いが分かりませ...…

…腹筋を、マシンを用いて高負荷で3ヶ月程続けておりましたら、 (アブドミナル系) 体の中心部分が強烈に痛み出しました。しばらく安静にしていたら、痛みの部位が、胸の少し右→胸の...…

…新日本プロレス所属のプロレスラー・棚橋弘至選手のような、ビルダー体型に憧れています。175cm113kg・体脂肪率45％・３２歳の男性です。ビルダー体型とは全くの正反対のような太りすぎ・...…

…２０代の男です。寝る前のウェイトトレを数ヶ月前から行っているんですが、ここ最近、レップ数が段々下がってきています。日々カロリーオーバーに努めていますし、体重も減っているわ...…

…筋トレを初めて１年の女性です。筋トレの頻度は週３回～４回、一応重さで言うとビック3は、ベンチプレス52.5キロ、デッドリスト110キロ、スクワット67.5キロです。さて今回の相談なのです...…