水泳 消費カロリー
の検索結果 (508件 481〜 500 件を表示)
アパレルのアルバイトが全然受かりません。
…アパレルのアルバイトが全然受かりません。 今まで3社受け、面接ですべて落ちました。 シフトに関してはすべて会社側の希望に添えるようにしています。 ということはやはり私自身に問...…
体力がなさすぎて泣ける
…体力がなさすぎて1キロ自転車で走っただけで心臓バクバク、息切れしまくりです どうやったら体力付きますか? 1日1キロ歩くのを半年続けましたが効果なかったですw 5階建てのマンション...…
20歳大学生です。 わたしは158センチで53キロあるのですが、できれば49キロくらいになりたいで...
…20歳大学生です。 わたしは158センチで53キロあるのですが、できれば49キロくらいになりたいです。 腕や足など見えているところは細いのですが、お腹周りや背中などにぜい肉がついていま...…
腰痛予防の為に、お腹の脂肪を減らしたい!
…お腹の脂肪が多く、ドンドンお腹が出て来てることで 腰痛の原因になってる事が分かり、どうすれば脂肪を減らして 腰痛の症状が楽になるのか、お聞きしたくて質問しました。 数年前から...…
男の子の食欲ってすごいですか?
…私が驚いた例は ・小柄で華奢な感じの高校生くらいの男の子が、定食二人前をあっという間に平らげて、お店を出て行ったのをみたとき(私より後に来て、先に出て行きました)。 ・知...…
沖縄の海にもっていくもの
…こんにちは。 沖縄の海に5泊で行きます(内2泊は慶良間です) メンバーは家族(夫婦子供3人(高校生と小学生) 海がメインなのですが、沖縄旅行も長い旅行も初めてなので もって...…
流行(時代)に乗るメリット・デメリット
…流行(時代)に乗るメリット・デメリットはなんでしょうか。 私はポケモンがヒットし出した頃にポケモンを遊びました。 流行っているときに遊ぶと話が合いやすいのが良いところでしょう...…
骨折した時にいい食べ物や、骨を丈夫にするには?
… 3歳の娘が、鎖骨を骨折してしまいました。 夜間当番医の病院に行ったので、応急処置(といっても大人用のバンドが使えなかったので、大人用の三角巾を巻いただけ)はしてもらいまし...…
国が推奨する高齢者を地域住民同士で支え合うシステムについて
…私は福祉関係の仕事をしております。高齢者の介護相談です。 資格も持っております。昨今はどこも人出不足。在宅介護を 支える「ケアマネジャー」「ヘルパー」はどこも不足。 そして...…
膝と腰に負担が掛からず贅肉を落とす方法は?
…学生の時に、クラブで膝と腰を痛めてから これといった運動をしていませんでしたが ここ数年、自宅で仕事をするようになってから 急激に体重が増えました。 ウォーキングを試しまし...…
男31歳で身長171センチ、体重66キロです。 お腹がでているので、引っ込めたいのですが、筋トレ...
…男31歳で身長171センチ、体重66キロです。 お腹がでているので、引っ込めたいのですが、筋トレ、ランニング等、効率的な方法はありますか?…
またアメリカ大統領がトランプさんになりますが、世界がそして日本がバケツの水ひっくり返...
…なるのでしょうか? 今度大統領になったら2回目なので最後の大統領になるので再選が無いという事で、前回よりももっと好き勝手にやりそうですが・・・? 日本もメガトン級の右往左往...…
絶対痩せたい!!!!!!
…女性、29歳、身長164センチ、69キロです… 半年で12キロも太ってしまいかなり悩んでいます… 24歳の時にウォーキング、ストレッチで10キロやせたことがあるのですが、今回は何をやっても...…
二の腕の筋トレは余計腕が太くなる??
…二の腕強化月間!と思い、スポーツクラブに行き、パンプやシェイプのクラスに通った途端、二の腕がパンパンに腫れ上がって太くなっていくように思えます。 確かに、脇下の”ぷるんぷ...…
オーストラリアでの紫外線対策
…今度の3月中旬に初めてオーストラリアに旅行(観光)に行きます。 とても紫外線が強いと聞いたのですが、連れとの予定の関係上この季節にしか行くことができません。 そこで、お勧めの紫...…
プロポーションアカデミー
…はじめまして。 プロポーションアカデミーに通ったことがあるかたへ質問です。 今、プロポーションアカデミーに通うかどうか迷っています。マシンを使ってというのは、どんなマシンな...…
何で炭酸水を飲んでも死なないの? 人は酸素濃度が極端に低い空気を吸うと即死するはずです...
…何で炭酸水を飲んでも死なないの? 人は酸素濃度が極端に低い空気を吸うと即死するはずです。 ということは、理屈では中途半端に飲んだ一リットルの炭酸水が入ったペットボトルなどは...…
老後に備えた足腰の鍛え方について
…40代中盤の者です。 年をとると足腰が衰えて来ると思います。 その衰えを抑えるはどのような鍛え方が有効ですか? 年をとってもヨチヨチ歩きにならないようにしたいと思います。 階段も...…
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